# Event Details

- **Event Name**: Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile
- **Event Start and End Date**: Fri, 16 Jan, 2026 at 05:00 pm – Sun, 18 Jan, 2026 at 02:00 pm
- **Event Description**: Helga er nå fullbooket. Send oss en melding for å skrive deg på venteliste. 

Vi vil jobbe med yogaøvelser og utfordringer i hverdagen som spesielt kvinner møter på i forskjellige faser av livet. Det vil være fokus på både den fysiske kroppen, sinnet, det mentale, det åndelige og kroppens energi.

På kurset vil du ta del i teori og praksis skreddersydd kvinners behov. Vi vil se på hvordan vi gjennom yoga kan balansere og optimalisere de fysiske, mentale og følelsesmessige aspektene ved å være kvinne i vår unike kropp på forskjellige stadier i livet. Lær teknikker for å gi deg selv energi og nærende pleie og hvile. Det er maks 20 deltagere på kurs denne helga.


Verdien av hvile, foredrag med Siw

Boken ”HVILE- alt vi vinner ved å la være” ser på hvordan det å roe ned på innsiden, påvirker verden på utsiden. Forfatteren inviterer oss med inn i boken og ser på hvordan kan det ha seg at det å hvile gjør oss mer empatiske. Og kan det å trykke på pauseknappen gjøre oss mer kreative og intelligente? I en veksling mellom teori og noen praktiske øvelser vil vi utforske paradokset i hvordan ”ikke-handling” kan ha en særdeles positiv effekt både på personlig nivå og i den verden vi lever i sammen. 

Anette Berger kommer med krystallbollene sine for å gi hvile gjennom lydvibrasjoner og en yogaøkt med navnet; Feminin Kraft!

Silje Sridharana -damen bak podkasten Anahata -kortreist yoga er organisator og en av hovedkursholderne denne helga. Silje har sin bakgrunn i klassisk yoga, men inspirert av hvordan man gjør yogaen praktisk og tilgjengelig i hverdagen vi lever har tilnærmingen til klassisk yoga blitt mer feminin og avspenning fått større og større plass.

Har du noen spørsmål er det bare å ta kontakt!

NB: Vi har samme helga satt opp siste helga i oktober og her er ledige plasser.
- **Event URL**: https://allevents.in/elverum/fullbooket-yogahelg-for-kvinner-på-søsetra-fokus-på-hvile/200027722269822
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 39

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Elverum
- **state**: HE
- **country**: Norway
- **location**: Søsætra Retreat
- **lat**: 60.93802
- **long**: 11.9096
- **full address**: Søsætra Retreat, Sørsætervegen 151, 2412 Sørskogbygda, Norge, Elverum, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/a5bbddf42c96f5d62ccddf94e7a0f51698a51cf741505a12fac940c42cf960bf-rimg-w1200-h704-dcfff9f1-gmir?v=1768301494

## FAQs

- **Q**: When and where is Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile being held?
  - **A:** Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile takes place on Fri, 16 Jan, 2026 at 05:00 pm to Sun, 18 Jan, 2026 at 02:00 pm at Søsætra Retreat, Sørsætervegen 151, 2412 Sørskogbygda, Norge, Elverum, Norway.
- **Q**: Who is organizing Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile?
  - **A:** Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile is organized by Anahata -kortreist yoga.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Elverum, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Fullbooket: Yogahelg for Kvinner på Søsetra -fokus på hvile",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/a5bbddf42c96f5d62ccddf94e7a0f51698a51cf741505a12fac940c42cf960bf-rimg-w1200-h704-dcfff9f1-gmir?v=1768301494",
        "startDate": "2026-01-16",
        "endDate": "2026-01-18",
        "url": "https://allevents.in/elverum/fullbooket-yogahelg-for-kvinner-på-søsetra-fokus-på-hvile/200027722269822",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Søsætra Retreat",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Sørsætervegen 151, 2412 Sørskogbygda, Norge",
                "addressLocality": "Elverum",
                "addressRegion": "HE",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "60.93802",
                "longitude": "11.9096"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Helga er nå fullbooket. Send oss en melding for å skrive deg på venteliste. \n\nVi vil jobbe med yogaøvelser og utfordringer i hverdagen som spesielt kvinner møter på i forskjellige faser av livet. Det vil være fokus på både den fysiske kroppen, sinnet, det mentale, det åndelige og kroppens energi.\n\nP",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Anahata -kortreist yoga",
                "url": "https://allevents.in/org/anahata-kortreist-yoga/26004897",
                "description": "Anahata -kortreist yoga. 1,295 likes · 10 talking about this · 4 were here. Anahata Yoga lager podkast & har yogaskole på et småbruk på Trautskogen i..."
            }
        ]
    }
]
```