# Event Details

- **Event Name**: Pogłębiona praktyka jogi w Zagrodzie Kuwasy 
- **Event Start and End Date**: Thu, 27 Nov, 2025 at 03:00 pm – Sun, 30 Nov, 2025 at 04:00 pm
- **Event Description**: To już nasza tradycja, że koniec listopada spędzamy w Zagrodzie Kuwasy! Spotykamy się w gronie osób, które praktykują jogę z zaangażowaniem i chcą wzbogacić swoje doświadczenie. Z jednej strony działamy dynamicznie, z drugiej warsztatowo pracujemy w parach, pomagamy sobie, aby dotrzeć do głębi asany.
 
KIEDY: 27 - 30 listopada 2025r.
 
Czwartek 27 listopada to dzień przyjazdu, możesz dojechać po pracy. W godz. 17.00-20.30 czeka na Ciebie ciepła kolacja. Łagodna joga po podróży i spotkanie organizacyjne w godz. 19.00-21.00. Warsztat kończymy w niedzielę 30 listopada po obiedzie ok. godz. 16.00. 
 
GDZIE: Zagroda Kuwasy to nasz ulubiony rodzinny pensjonat położony na skraju Biebrzańskiego Parku Narodowego (220 km od Warszawy). Miejsce zachwyca nas swoim położeniem, bliskością natury, a czyste powietrze od razu sprawia, że czujemy się zdrowo i oddychamy pełną piersią. Zagroda Kuwasy to ustronne, sielskie miejsce z dala od zgiełku, doskonałe do wyciszenia i relaksu.
 
POKOJE: do naszej dyspozycji przestronne, pachnące drewnem pokoje dwu-, trzy-, czteroosobowe z łazienkami. Z okien widok na lasy i łąki.
 
SALA: ćwiczymy na miejscu w pięknej, drewnianej, wyposażonej w sprzęt do jogi i drabinki sali.
 
WYŻYWIENIE: pyszne i zdrowe wegetariańskie posiłki (śniadania, obiady i kolacje) przygotowane z lokalnych produktów. Na początek dnia zakwas z buraków i napar imbirowy. Kilkanaście smaków herbat dostępnych przez cały dzień. Do śniadania podawane m.in. domowej produkcji dżemy, pasty warzywne, owsianka lub jaglanka, do obiadu domowy deser.
 
JOGA:
- dynamiczne sekwencje asan na dobry początek dnia – asany wzmacniające, rozgrzewające, budujące stabilność i siłę, wymagające doświadczenia i zaanagażowania
- regenerująca joga popołudniowa – głównie asany relaksacyjne i pogłębiona praktyka asan odwróconych oraz pranajama.
 
DODATKOWE AKTYWNOŚCI:
- masaże 
- sauna
- warsztaty tworzenia naturalnych kosmetyków
- wyprawa z przewodnikiem do Biebrzańskiego Parku Narodowego 
(napisz w zgłoszeniu, którą atrakcją jesteś zainteresowana/ -y)

DLA KOGO: dla osób praktykujących regulanie od co najmniej 2 lat, wymagana podstawowa znajomość pozycji odwróconych salamba sirsasana – stanie na głowie i salamba sarvangasana - świeca
 
KOSZT WARSZTATU:
nocleg i wyżywienie  - 900 zł (płatne na miejscu, w recepcji)
joga i koszty organizacji: 600 zł
 
ZAPISY: Potwierdzeniem uczestnictwa jest przesłanie zgłoszenia na adres: kontakt@jogama.pl z imieniem, nazwiskiem i tel. kontaktowym oraz wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 150 zł w terminie do 31 października.
MBank 30 1140 2004 0000 3202 8211 3458
Reszta kosztów jogi płatna gotówką na miejscu.
 
Jeżeli finanse są jedyną przeszkodą, aby wziąć udział w warsztacie proszę daj mi znać.
Zapraszam Joga.ma Magdalena Adamiak
- **Event URL**: https://allevents.in/elk/pogłębiona-praktyka-jogi-w-zagrodzie-kuwasy/200029139206711
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 30

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029139206711?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=elk-events

## Event venue details

- **city**: Elk
- **state**: WN
- **country**: Poland
- **location**: Zagroda Kuwasy
- **lat**: 53.666374868719
- **long**: 22.774418115879
- **full address**: Zagroda Kuwasy, Woźnawieś 30A,Rajgród gmina, Elk, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Joga.ma Magdaleny Adamiak (https://allevents.in/org/jogama-magdaleny-adamiak/24565005)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/05143b0d8ee0436bc7701a97cdec31979c4b4bcd1840c3b9611a632808453b49-rimg-w1200-h900-dcdad8d3-gmir?v=1763143367
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/ef8d367e102ac527eab9907133cb596372d09de08129bf589bc8a259a318cc91-rimg-w300-h300-dcdbd9d4-gmir?v=1762435091

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 27 Nov, 2025 at 03:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Zagroda Kuwasy, Woźnawieś 30A,Rajgród gmina, Elk, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Joga.ma Magdaleny Adamiak
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Pogłębiona praktyka jogi w Zagrodzie Kuwasy  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Pogłębiona praktyka jogi w Zagrodzie Kuwasy",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/05143b0d8ee0436bc7701a97cdec31979c4b4bcd1840c3b9611a632808453b49-rimg-w1200-h900-dcdad8d3-gmir?v=1763143367",
        "startDate": "2025-11-27",
        "endDate": "2025-11-30",
        "url": "https://allevents.in/elk/pogłębiona-praktyka-jogi-w-zagrodzie-kuwasy/200029139206711",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Zagroda Kuwasy",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Woźnawieś 30A,Rajgród gmina",
                "addressLocality": "Elk",
                "addressRegion": "WN",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.666374868719",
                "longitude": "22.774418115879"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "To już nasza tradycja, że koniec listopada spędzamy w Zagrodzie Kuwasy! Spotykamy się w gronie osób, które praktykują jogę z zaangażowaniem i chcą wzbogacić swoje doświadczenie. Z jednej strony działamy dynamicznie, z drugiej warsztatowo pracujemy w parach, pomagamy sobie, aby dotrzeć do głębi asany",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Joga.ma Magdaleny Adamiak",
                "url": "https://allevents.in/org/jogama-magdaleny-adamiak/24565005"
            }
        ]
    }
]
```