# Event Details

- **Event Name**: KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026
- **Event Start and End Date**: Thu, 13 Aug, 2026 at 06:00 pm – Sun, 16 Aug, 2026 at 04:00 pm
- **Event Description**: ?WYJAZD DLA KOBIET? 
CZAS DLA SIEBIE, W NATURZE, BEZ POŚPIECHU I Z INNYMI FAJNYMI KOBIETAMI! 

?13–16 sierpnia 2026? zapraszamy na kobiecy  wyjazd w naturze.  Cztery dni, które wspierają regulację: w ciele, w relacjach i w układzie nerwowym. W miejscu, gdzie natura robi połowę pracy za nas.

?TO NIE JEST WYJAZD, NA KTÓRYM MUSISZ COŚ UDOWADNIAĆ
To przestrzeń, żeby na chwilę odpuścić, pobyć bliżej siebie i poczuć, że możesz być dokładnie taka, jaka jesteś. Będzie wiedza, ciało, natura, rozmowy i wspólne bycie - wszystko w spokojnym rytmie. Możesz dużo, nie musisz nic.

?CO ZYSKASZ?
✔️złapiesz oddech - dosłownie i w przenośni
✔️poczujesz ciało bez presji, oceny i napinki
✔️lepiej zrozumiesz siebie w relacjach i stylach przywiązania
✔️zobaczysz, co Cię reguluje, a co wybija z kontaktu ze sobą
✔️odpoczniesz od codziennego tempa i bycia „dla wszystkich”
✔️wrócisz z większą czułością do siebie i prostymi ćwiczeniami na co dzień.

?DLA KOGO?
Dla kobiet, które chcą się zatrzymać, odpocząć w kobiecym gronie, poczuć ciało, zanurzyć się w naturze i z większą ciekawością spojrzeć na relacje, bliskość, granice oraz swoje sposoby regulacji.

?PROGRAM - Co cię czeka?
kluczowe punkty dnia - lekko, spokojnie, bez spinki

13.08 — przywitanie, zakwaterowanie i zapoznanie  
• kolacja o 18:00  
• krąg otwarcia  
• Joga Nidra  

14.08 — regulacja przez ciało i naturę
• poranna praktyka z ciałem „Mięśnie dna miednicy w spódnicy”  
• kajaki* Krutyń → Rosocha 
• wieczorna praktyka — praca z granicami w relacji  

\*  program może delikatnie zmienić się w zależności od warunków pogodowych.

15.08 — styl przywiązania i regulacja w relacjach
• poranna praktyka z ciałem 
• warsztat o stylach przywiązania: jak regulujemy się w każdym stylu i jak wpływa to na relacje  
• wspólne SPA: sauna, jacuzzi  

16.08 — regulacja przez naturę
• poranna praktyka z ciałem  
• kąpiel leśna
• krąg zamknięcia  
• obiad i wyjazd  

TRZY FILARY WYJAZDU:
✔️PRACA Z CIAŁEM — szczególnie z mięśniami dna miednicy, które są fundamentem kobiecej stabilności; a także taniec intuicyjny i medytacje aktywne.  
✔️STYLE PRZYWIĄZANIA —dowiesz się jaki jest Twój styl przywiązania; zrozumiesz, jak funkcjonujesz w relacjach , dostaniesz solidną dawkę wiedzy co możesz z tym zrobić – dla siebie i swojego partnera 
✔️KONTAKT Z NATURĄ — zanurzenie w zmysły, ciszę, wodę i las

INFORMACJE:
????????????????????

?Kiedy? 13-16.08.2026

?️Gdzie ?
Siedlisko Cudny Matecznik — kameralne, sielski klimat, otoczone lasami i polami: https://share.google/mMDXW3p5mT5MbQ9qm 
Cisza, natura, brak turystycznego zgiełku.  
Idealne na reset i regulację.
Zakwaterowanie – pokoje 2 i 3 osobowe

?Inwestycja w siebie: 1430 zł / osobę
Cena obejmuje:
• pełne wyżywienie* i noclegi  
• kajaki + transport  
• wszystkie warsztaty i praktyki  
• sauna, jacuzzi oraz opieka nad procesem  

Rezerwacja miejsca: Zaliczka 300 zł — zwrotna do 31 lipca, po tym terminie bezzwrotna (koszty organizacyjne).
\* wyżywienie nie obejmuje obiadu podczas wycieczki kajakowej

Zaliczka gwarantuje miejsce, a pozostałą kwotę możesz dopłacić na miejscu — gotówką lub przelewem. Jeśli wolisz, możesz też opłacić całość wcześniej przelewem.

WPŁATY
BLIŻEJ SIEBIE Joanna Sadowska-Buda
nr konta: 10114020040000390274536223
BLIK: 783309600
tytuł przelewu: imię i nazwisko, kobiecy retreat

?Grupa - kameralna max 10 Kobiet

?ZAPISY
Formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/aVgTdFkmiwUfPT9x9 
Kontakt:  
alla.lukasiewicz@gmail.com
johana.buda@gmail.com

PROWADZĄCE

?Joanna Sadowska-Buda
psychoterapeutka, psycholożka, terapeutka Somatic Experiencing®, psychotraumatolożka i facylitatorka Tantra Woman
Towarzyszę innym w powrotach do siebie — do ciała, do granic, do głosu i do tej wewnętrznej ciszy, która zaczyna mówić, kiedy robi się dla niej miejsce. W pracy łączę psychologię procesu, regulację układu nerwowego i uważność na to, co subtelne: napięcia, emocje, sny, sygnały z ciała i to, co pojawia się w relacji.

Bliskie jest mi spotkanie z tym, co głębokie i niewidoczne na pierwszy rzut oka — z intuicją, symboliką, rytmem natury i tym, co prowadzi nas od środka. Tworzę przestrzeń, w której można zwolnić, odetchnąć i zobaczyć siebie wyraźniej, bez presji i bez udawania.

Wspieram kobiety w momentach przejścia, w kryzysach, w tematach bliskości i granic oraz w doświadczeniach, które domagają się obecności, czułości i ugruntowania. Wierzę, że ciało, relacje i natura są naszymi największymi sprzymierzeńcami w powrocie do wewnętrznej stabilności i spokoju.

?Alicja Łukasiewicz
Jestem terapeutką pracy z ciałem i oddechem. Towarzyszę kobietom w powrocie do czucia, do swojego ciała, do emocji i do tej wewnętrznej mocy, która często jest bliżej, niż nam się wydaje.

Ukończyłam Seksuologię Praktyczną na SWPS oraz Akademię Zdrowia Seksualnego. Jestem instruktorką metody oddechowej Butejki oraz specjalistycznego treningu mięśni dna miednicy „Uwolnij ciało”. Jestem facylitatorką Tantra Woman i tworzę przestrzeń, w której kobiety mogą łagodnie wracać do siebie — przez ciało, oddech, czucie i kontakt ze swoim kobiecym centrum.

Na swojej ścieżce świadomie łączę merytoryczną wiedzę, praktykę z ciałem i aspekt energetyczny, wierząc, że CZUCIE CIAŁA jest kluczem do zdrowia, głębszego samopoznania i pełnej akceptacji siebie – to nasz najcenniejszy ZASÓB, a zarazem najpiękniejszy PREZENT, który możemy dać same sobie.
Jestem fanką SYNERGII i doświadczania na wszystkich poziomach. 


?Jeśli potrzebujesz czasu dla siebie, regulacji i kontaktu z naturą- zapraszamy!?
- **Event URL**: https://allevents.in/elk/kobiecy-retreat-w-naturze-13-16082026/200030347577443
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Elk
- **state**: WN
- **country**: Poland
- **location**: Bełcząc 8, 12-230 Biała Piska, Polska
- **lat**: 53.587772638762
- **long**: 22.084730763941
- **full address**: Bełcząc 8, 12-230 Biała Piska, Polska, Bełcząc 8, 12-230 Biała Piska, Polska, Elk, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/393f9bf314c46e8c1e535aad862ef019f4e94f79a7222a87d14b353c98aa68a3-rimg-w1200-h630-dcf8f8f8-gmir?v=1786469839

## FAQs

- **Q**: When and where is KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026 being held?
  - **A:** KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026 takes place on Thu, 13 Aug, 2026 at 06:00 pm to Sun, 16 Aug, 2026 at 04:00 pm at Bełcząc 8, 12-230 Biała Piska, Polska, Bełcząc 8, 12-230 Biała Piska, Polska, Elk, Poland.
- **Q**: Who is organizing KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026?
  - **A:** KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026 is organized by Bliżej Siebie. Psychoterapia i praca z ciałem.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026 is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Elk, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026 sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "KOBIECY RETREAT W NATURZE 13-16.08.2026",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/393f9bf314c46e8c1e535aad862ef019f4e94f79a7222a87d14b353c98aa68a3-rimg-w1200-h630-dcf8f8f8-gmir?v=1786469839",
        "startDate": "2026-08-13",
        "endDate": "2026-08-16",
        "url": "https://allevents.in/elk/kobiecy-retreat-w-naturze-13-16082026/200030347577443",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Bełcząc 8, 12-230 Biała Piska, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Bełcząc 8, 12-230 Biała Piska, Polska",
                "addressLocality": "Elk",
                "addressRegion": "WN",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.587772638762",
                "longitude": "22.084730763941"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "?WYJAZD DLA KOBIET? \nCZAS DLA SIEBIE, W NATURZE, BEZ POŚPIECHU I Z INNYMI FAJNYMI KOBIETAMI! \n\n?13–16 sierpnia 2026? zapraszamy na kobiecy  wyjazd w naturze.  Cztery dni, które wspierają regulację: w ciele, w relacjach i w układzie nerwowym. W miejscu, gdzie natura robi połowę pracy za nas.\n\n?TO NIE",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Bliej Siebie. Psychoterapia i praca z ciaem",
                "url": "https://allevents.in/org/bliżej-siebie-psychoterapia-i-praca-z-ciałem/27993570"
            }
        ]
    }
]
```