# Event Details - **Event Name**: Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki - **Event Start and End Date**: Thu, 04 Dec, 2025 at 06:00 pm – Sun, 07 Dec, 2025 at 01:00 pm - **Event Description**: ✩ Z wielką przyjemnością zapraszam Was na ?? Mikołajkowy weekend z jogą w Zagrodzie Kuwasy?w okolicy Biebrzańskiego Parku Narodowego! ? Podaruj sobie i/lub bliskiej osobie najlepszy, ?? mikołajkowy prezent: odpoczynek dla ciała i głowy od miejskiego, około-świątecznego zamieszania. Zbuduj przestrzeń na stabilność, siłę i łagodność na czas zimowego przesilenia, dzięki praktyce asan, pranayamy, medytacji, dobrego, zdrowego jedzenia i odświeżających spacerów w Parku Narodowym. A wszystko to w towarzystwie życzliwych współuczestniczących, w ogrzanym, drewnianym domu gospodarzy. ★ Warsztaty jogi otwieramy przyjazdem w czwartek 4-go grudnia 2025 o godz. 18:00, kolacją o 18:30 oraz sesją otwierającą o godz. 20:00. Warsztaty kończymy w niedzielę 7-go grudnia 2025 obiadem o godz. 13:00. ★ Program warsztatów poświęcony będzie przygotowaniu do przesilenia zimowego: ⭐️ poczucie stabilności - element ziemii (czwartek/piątek) ⭐️ dynamika i energetyka w praktyce - element ognia (sobota) ⭐️ oddech, przesrzeń w praktyce pranayamy - element powietrza (piątek/sobota) ⭐️ płynność, miękkość - element wody (niedziela). ORIENTACYJNY GODZINOWY PLAN DNIA: ✤ Czwartek 4.12.2025: 18:00 przyjazd i zakwaterowanie 18:30 kolacja 20:00-21:00 spotkanie otwierające i medytacja ✤ Piątek 5.12/ Sobota 6.12.2025: 7:45 jogasutra i medytacyjny spacer w ciszy 8:30 śniadanie (bufet) 10:00-11:45 tematyczna sesja asan “Ziemia“ (piątek)/ “Ogień“ (sobota) 14:00 obiad 14:30 - 16:30 czas wolny 17:00 praktyka regeneracyjna z pranayamą “Powietrze“ 18:30 kolacja 20:00-20:30 medytacja w ciszy i z mantrą (piątek) 20:00-21:00 sesja z dźwiękiem mis i gongów tybetańskich (sobota) ✤ Niedziela 7.12.2025: 7:45 jogasutra i medytacyjny spacer w ciszy 8:30 śniadanie (bufet) 10:00-11:45 tematyczna sesja asan “Woda“ 13:00 obiad (istnieje możliwość zapakowania obiadu na wynos) KONIECZNA ❗️WŁASNA MATA❗️ Jeżeli posiadasz, zabierz własny pasek i klocki do jogi. ✦ MIEJSCE: Zagroda Kuwasy to wiejski hotel, położony w zacisznym zakątku między rzekami Biebrzą i Jegrznią, na skraju największego w Polsce Biebrzańskiego Parku Narodowego oraz na pograniczu Podlasia i Wschodnich Mazur. Budynki Zagrody wybudowane są z drewna, pachną drewnem i brzmią jak drewno. Na miejscu panuje domowa, rodzinna atmosfera. Na terenie gospodarstwa znajdują się domowe zwierzęta. W okolicy rozległe pola z siedliskami ptaków oraz lasy i wspaniałe tereny na spacery nad rzekę lub nad jezioro. Zimą można wybrać się na narty biegowe. Do wypożyczenia na miejscu są rower. Zagroda Kuwasy jest otwarta na przyjazd z dziećmi. Na terenie Zagrody znajduje się plac zabaw, do dyspozycji są gry planszowe, książeczki, zaś przy większej grupie dzieci możliwe są do zorganizowania zajęcia dla dzieci. Można przyjechać z własnym psem (dopłata za pieska 40 zł/doba). ✦ DOROTA KOBOS Jestem dyplomowaną instruktorką hatha jogi wg metody B.K.S. Iyengara ze stopniem Poziom III. Jestem artystką, malarką i graficzką. Ukończyłam Akademię Sztuk Pięknych w Łodzi z tytułem magistra sztuki. Praktykę jogi rozpoczęłam w 2002 roku. Regularnie uczestniczę w wielu warsztatach hatha jogi prowadzonych w kraju i zagranicą, w Instytucie Mistrza B.K.S Iyengara w Punie, w Indiach oraz w Europie. ?PŁATNOŚCI: Cena 1590 zł obejmuje: ❖ 3 doby pobytu wraz z noclegiem i wyżywieniem (3 posiłki dziennie) 930 zł ❖ wszystkie sesje asan, pranayamy i medytacji (ok. 13h praktyki) 640 zł ❖ wstęp do Biebrzańskiego Parku Narodowego (bilet weekendowy do BPN na pt/sb/nd) 20 zł DODATKOWO PŁATNE: ❖ pokój jednoosobowy na wyłączność 100 zł/ doba ❖ przyjazd z pieskiem 50 zł/ doba ❖ masaże (cennik dostępny na miejscu) ZAPISY: yoga@dorotakobos.com ❗️GWARANCJĄ REZERWACJI MIEJSCA JEST WPŁATA ZADATKU 640 PLN❗️ Pozostała kwota płatna po przyjeździe do hotelu w gotówce Zadatek jest bezzwrotny. Dane do przelewu bankowego: 41 1050 1461 1000 0097 0708 6881 Dorota Kobos Yoga & Art Tytuł przelewu: “Joga Grudzień 2025" ?ADRES: Zagroda Kuwasy Woźnawieś 30A, 19-206 Rajgród http://www.zagrodakuwasy.pl/kontakt/ ?DOJAZD: Życzliwych uczestników serdecznie proszę o zgłaszanie faktu posiadania ewentualnych wolnych miejsc w samochodzie oraz potrzeby pomocy w dotarciu na miejsce ⭐︎ ZAPRASZAM! ⭐︎ Dorota Kobos - **Event URL**: https://allevents.in/elk/grudniowa-joga-na-podlasiu-2025-️-mikołajki/200029104873435 - **Event Categories**: health-wellness, art - **Interested Audience**: - total_interested_count: 11 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Elk - **state**: WN - **country**: Poland - **location**: Zagroda Kuwasy - **lat**: 53.666374868719 - **long**: 22.774418115879 - **full address**: Zagroda Kuwasy, Woźnawieś 30A,Rajgród gmina, Elk, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/d4fbe2d5f9dbb315700e193fe99d0f0e30b6b2a2acac1a8dcc8beeded6b31602-rimg-w970-h647-dcf1f2f5-gmir?v=1764656769 ## FAQs - **Q**: When and where is Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki being held? - **A:** Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki takes place on Thu, 04 Dec, 2025 at 06:00 pm to Sun, 07 Dec, 2025 at 01:00 pm at Zagroda Kuwasy, Woźnawieś 30A,Rajgród gmina, Elk, Poland. - **Q**: Who is organizing Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki? - **A:** Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki is organized by Dorota Kobos Yoga & Art. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki is ideal for art lovers, collectors, creatives, and anyone inspired by visual arts, installations, and exhibitions. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Elk, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Grudniowa Joga na Podlasiu 2025 ⭐️ Mikołajki", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/d4fbe2d5f9dbb315700e193fe99d0f0e30b6b2a2acac1a8dcc8beeded6b31602-rimg-w970-h647-dcf1f2f5-gmir?v=1764656769", "startDate": "2025-12-04", "endDate": "2025-12-07", "url": "https://allevents.in/elk/grudniowa-joga-na-podlasiu-2025-️-mikołajki/200029104873435", "location": { "@type": "Place", "name": "Zagroda Kuwasy", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Woźnawieś 30A,Rajgród gmina", "addressLocality": "Elk", "addressRegion": "WN", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "53.666374868719", "longitude": "22.774418115879" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "✩ Z wielką przyjemnością zapraszam Was na ?? Mikołajkowy weekend z jogą w Zagrodzie Kuwasy?w okolicy Biebrzańskiego Parku Narodowego!\n\n? Podaruj sobie i/lub bliskiej osobie najlepszy, ?? mikołajkowy prezent: odpoczynek dla ciała i głowy od miejskiego, około-świątecznego zamieszania. Zbuduj przestrze", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Dorota Kobos Yoga & Art", "url": "https://allevents.in/org/dorota-kobos-yoga-and-art/26257284" } ] } ] ```