# Event Details

- **Event Name**: Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy - Przystanek Depresja - Samoświadomość 
- **Event Start and End Date**: Sun, 21 Sep, 2025 at 04:00 pm
- **Event Description**: Już 21 września 2025 r. o godz. 16:00 w Stowarzyszeniu Handmanderki odbędzie się kolejne, bezpłatne spotkanie pn. "Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy" w ramach projektu „Przystanek Depresja – Samoświadomość” finansowanego z Budżetu Obywatelskiego gminy Olecko.  
Wykład warsztatowy poprowadzi Agnieszka Tatka – psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka w nurcie Poznawczo-Behawioralnym, EMDR oraz Terapii Par EFT.
Wyobraź sobie, że nawet w najtrudniejszym dniu masz przy sobie sprawdzone sposoby, które pomogą Ci odetchnąć, uspokoić myśli i poczuć się pewniej. Na spotkaniu nauczysz się właśnie tego – prostych rytuałów, które możesz stosować od razu, w każdej sytuacji.
Co Cię czeka?
Odkryjesz, jak emocje mogą stać się Twoim sprzymierzeńcem, poznasz rytuały, które pomogą Ci odetchnąć, uspokoić myśli i poczuć się pewniej. Dostaniesz wiedzę, wymienisz się sposobami, doświadczysz i stworzysz swój własny zestaw rytuałów samopomocy – zawsze pod ręką, gdy tego potrzebujesz.
Na zakończenie będzie też możliwość zadania pytań oraz krótkiej rozmowy indywidualnej z prowadzącą.
Serdecznie zapraszamy - to będzie czas dla Ciebie: pełen ciepła, inspiracji i bezpiecznej przestrzeni do zatrzymania się i nabrania siły.
- **Event URL**: https://allevents.in/elk/droga-do-siły-w-trudnych-chwilach-rytuały-samopomocy-przystanek-depresja-samoświadomość/200028861799551
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 17

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Elk
- **state**: WN
- **country**: Poland
- **location**: Plac Wolności 22, Olecko
- **lat**: 54.03872
- **long**: 22.50719
- **full address**: Plac Wolności 22, Olecko, plac Wolności 22, 19-400 Olecko, Polska, Elk, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy - Przystanek Depresja - Samoświadomość
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/773d72e87d8eaf31a7d1be4535a390b149f462aa4f67f5781ea0616e1341ef21-rimg-w1080-h1080-dcc5b7aa-gmir?v=1757780991

## FAQs

- **Q**: When and where is Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy - Przystanek Depresja - Samoświadomość  being held?
  - **A:** Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy - Przystanek Depresja - Samoświadomość  takes place on Sun, 21 Sep, 2025 at 04:00 pm to Sun, 21 Sep, 2025 at 04:00 pm at Plac Wolności 22, Olecko, plac Wolności 22, 19-400 Olecko, Polska, Elk, Poland.
- **Q**: Who is organizing Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy - Przystanek Depresja - Samoświadomość ?
  - **A:** Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy - Przystanek Depresja - Samoświadomość  is organized by Stowarzyszenie Handmanderki .

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy - Przystanek Depresja - Samoświadomość",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/773d72e87d8eaf31a7d1be4535a390b149f462aa4f67f5781ea0616e1341ef21-rimg-w1080-h1080-dcc5b7aa-gmir?v=1757780991",
        "startDate": "2025-09-21",
        "url": "https://allevents.in/elk/droga-do-siły-w-trudnych-chwilach-rytuały-samopomocy-przystanek-depresja-samoświadomość/200028861799551",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Plac Wolności 22, Olecko",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "plac Wolności 22, 19-400 Olecko, Polska",
                "addressLocality": "Elk",
                "addressRegion": "WN",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.03872",
                "longitude": "22.50719"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Już 21 września 2025 r. o godz. 16:00 w Stowarzyszeniu Handmanderki odbędzie się kolejne, bezpłatne spotkanie pn. \"Droga do siły w trudnych chwilach - Rytuały samopomocy\" w ramach projektu „Przystanek Depresja – Samoświadomość” finansowanego z Budżetu Obywatelskiego gminy Olecko.  \nWykład warsztatow",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Stowarzyszenie Handmanderki ",
                "url": "https://allevents.in/org/stowarzyszenie-handmanderki/21384066"
            }
        ]
    }
]
```