# Event Details

- **Event Name**: Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką
- **Event Start and End Date**: Thu, 28 May, 2026 at 11:00 am – Sun, 31 May, 2026 at 02:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: W maju zapraszamy na warsztaty, jakich jeszcze nie było! Akademia VKM - 4 - dniowy wyjazd jogowy z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką, certyfikowanymi przez Matthew Sweeneya nauczycielami sekwencji w nurcie Vinyasa Krama. 

Jeśli chcesz zanurzyć się w sekwencje stylu Vinyasa Krama Mandiram, te warsztaty są dla Ciebie! Poznasz  wyjątkowe praktyki stworzone przez Matthew Sweeneya. Vinyasa Krama opiera się na kilku alternatywnych sekwencjach, z których każda ma swój unikalny układ i energię. Co więcej, każdą z nich można skalować i dopasowywać do indywidualnych potrzeb, co daje ogromną swobodę i wiele możliwości wyboru.

DLA KOGO?

Jeśli czujesz, że Twoja praktyka potrzebuje świeżości, nowych impulsów, głębszego zrozumienia i przestrzeni, która naprawdę Cię karmi ten wyjazd będzie czymś, czego nie możesz przegapić.
W maju spotkamy się w pięknym, kameralnym Sukhavati, aby na cztery dni całkowicie zanurzyć się w jogę i poznać jeden z najbardziej unikatowych i kompletnych systemów współczesnej praktyki Vinyasa Krama Mandiram Matthew Sweeneya.

To nie będą zwykłe warsztaty.
To Akademia VKM – intensywny, transformujący program, który łączy praktykę, teorię, oddech, medytację, biomechanikę i manualne korekty.
Cztery dni głębokiej pracy z ciałem i umysłem, prowadzone przez Krystiana Mesjasza i Monikę Balicką, nauczycieli bezpośrednio certyfikowanych przez Matthew Sweeneya, twórcę całego systemu.

Jeśli chcesz:

- wejść głębiej w świadomy, przemyślany ruch,

- zrozumieć, jak różne sekwencje wspierają ciało na różnych etapach praktyki

- nauczyć się skalować i adaptować praktykę tak, aby służyła Twojej energii i Twojej anatomii,

- odkryć jogę, która jest progresywna, terapeutyczna, wolna od dogmatów i jednocześnie niezwykle poukładana –

- to poczujesz się tutaj jak w domu.

System VKM daje coś, czego brakuje wielu tradycyjnym szkołom jogi: różnorodność, logikę, bezpieczeństwo, swobodę i rozwój.
Każda sekwencja ma swoją energię, funkcję i miejsce w pracy z ciałem. Każdą można rozszerzać, upraszczać, modyfikować i personalizować. To praktyka, która oddycha razem z Tobą.

Podczas wyjazdu poznasz:

terapeutyczne sekwencje na uspakajanie układu nerwowego (Moon),
wzmacniające i otwierające Sunshine i Lion Cub,
oraz kultową, potężną sekwencję Lion – alternatywę dla II serii ashtangi, ale znacznie bezpieczniejszą i bardziej sensowną biomechanicznie.

Czeka Cię kilkanaście godzin praktyki, dawka konkretnej wiedzy, wykłady, manualne korekty, praca z oddechem, medytacje, a wszystko to w wyjątkowym miejscu, które sprzyja wyciszeniu i regeneracji.

To idealny wyjazd zarówno dla osób, które chcą głębiej wejść w VKM, jak i dla tych, którzy chcą po prostu praktykować mądrzej, bezpieczniej i z większą świadomością.

Otwórz na chwilę swój kalendarz.
Zaznacz 28–31 maja.
Zrób coś dla siebie.
Zapraszamy Cię do wspólnej praktyki, w której ruch, oddech i uważność spotkają się w jednym miejscu i zrobią ogromną różnicę.

Data: 28-31 maja 2026

Miejsce: Sukhavati Centrum

Ul. Wojska Polskiego 23

66-235, Gądków Wielki

Cena early bird: 2050 zł - przy wpłacie rezerwacyjnej do 15 stycznia 2026

Cena regularna: 2190 zł - przy wpłacie rezerwacyjnej po 15 stycznia 2026

Zapisy: kontakt@yogaloft.pl

Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata rezerwacyjna w wysokości 800zł na konto szkoły Yoga Loft. Jeśli chcesz otrzymać fakturę, poinformuj nas mailowo przed dokonaniem zadatku. 

PROWADZĄCY:

Krystian Mesjasz – Jest doświadczonym nauczycielem ashtanga yogi oaz vinyasa kramy, który od ponad 15 lat pomaga ludziom odnaleźć harmonię ciała i ducha. Z pasją łączy różne style i techniki, aby dostosować zajęcia do indywidualnych potrzeb swoich uczniów. Jego zajęcia charakteryzują się głębokim podejściem do praktyki, gdzie obok fizycznych asan kładzie duży nacisk na medytację i techniki oddechowe. Publikował w magazynie „Yoga & Ayurveda”, przedstawiając czytelnikom kulturę Indii i historię nowożytnej jogi, w portalu „Boso Na Macie” – jednym z największych portali o jodze i zdrowym stylu życia oraz od czasu do czasu występował w “Magazynie Joga” w roli eksperta, przedstawiając swój punkt widzenia na różne jogiczne tematu. Jest autorem sesji medytacyjnych aplikacji “GoodMind”, w której stara się nauczać jak funkcjonuje umysł.  Autoryzowany do nauczania jogi przez Instytutu KPJAYI w Mysore w Indiach oraz przez Matthew Sweeneya (VKM). Napisał bestsellerowy ebook “Joga dla początkujących i nie tylko” oraz książkę “Jogiczna podróż do siebie”. Współpracuje z Portalem Yogi, tworząc sesje do praktyki online. Opracowuje też autorskie kursy, które można znaleźć na stronie www.mesjaszyoga.com. Prowadzi warsztaty w całej Polsce, pomagając swoim uczniom rozwijać praktykę jogi i medytacji

Monika Balicka, właścicielka poznańskiej szkoły Yoga Loft. Pasjonatka stylu Ashtanga Vinyasa Yoga oraz Vinyasa Krama.  Ashtangi uczy w tradycyjny sposób bazując na odliczaniu vinyas (czyli ruchów zsynchronizowanych z oddechem, z których stworzona jest każda sekwencja) i koncentrując uwagę na oddechu. Ukończyła trening dla nauczycieli prowadzony przez Manju Pattabhiego Joisa: “The Primary Series” (1 seria ashtangi wg tradycji Sri K. Pattabhiego Jois’a). Odbyła 200 godzinny kurs z Beatą Darowską , certyfikowany przez Johna Scotta oraz 300 godzinny kurs 2 serii ashtangi prowadzony przez Mateusza Dekera.  Jest autoryzowaną nauczycielką sekwencji księżycowej oraz sekwencji słońca, stworzonych przez Matthew Sweenaya. Od kilku lat szkoli się u Matthew, uczestnicząc w prowadzonym przez niego programie kursów on-line oraz odwiedzając jego szkołę na Bali.  Organizuje wyjazdy jogowe w Polsce i za granicą, inspirując podopiecznych do regularnej praktyki, polegającej na rozwijaniu uważności i świadomości ciała.  Prowadzi również kursy doszkalające dla nauczycieli jogi, akredytowane przez Yoga Alliance. 

PLAN WARSZTATÓW
Czwartek 28.05
11:00 - zakwaterowanie
12:00-14:00 - Sekwencja Lwiątka - Krystian
14:30 - obiad
16:30-18:00 - oddech w praktyce vinyasy - Ujjayi 123 Pauza - Monika
19:00 - kolacja
20:00-21:00 - Na czym opiera się system VKM - wykład - Krystian

Piątek 29.05
7:00-9:00 - sekwencja Słońca - Monika’
9:00 - śniadanie
11:30-13:00 - Techniki wspomagające praktykę vinyasy (core, leżenie na bloczkach, uddyiana bandha) - Krystian
13:00-14:30 - klęczące dropbacki - Monika
14:30 - obiad
16:00-18:00 - Korekty w wybranych pozycjach - Krystian i Monika
18:00-19:00 - oddychanie z bloczkiem - Monika
19:00 - kolacja
20:00-21:00 - Skalowanie sekwencji VKM - wykład - Krystian

Sobota 30.05 
7:00-9:00 - Sekwencja Księżycowa - Monika
9:00 - śniadanie
11:30-13:00 - przejścia między pozycjami - siła i balans - Krystian
13:00-14:00 - Viloma Pranajama - Monika
14:30 - obiad
17:00-19:00 - biomechanika pozycji stojących - Monika
19:00 - kolacja
20:00-21:00 - Kevala Kumbhaka - technika bez techniki, medytacja - Krystian

Niedziela 31.05
7:00-9:00 - Sekwencja Lwa - Krystian
9:00 - śniadanie
10:30-12:00 - korekty w wybranych pozycjach - Krystian i Monika
12:00-12;30 - zakończenie
13:00 - obiad, wykwaterowanie (Do godz. 14:00)
- **Event URL**: https://allevents.in/eisenh%C3%BCttenstadt/akademia-vkm-warsztaty-wyjazdowe-z-krystianem-mesjaszem-i-moniką-balicką/200029828020322
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 24

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Eisenhüttenstadt
- **state**: BB
- **country**: Germany
- **location**: Sukhavati Centrum
- **lat**: 52.228555751261
- **long**: 14.968916993778
- **full address**: Sukhavati Centrum, ul. Wojska Polskiego 23,Torzym gmina, Eisenhüttenstadt, Germany

## Event gallery

- **Alt text**: Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/8399b5991c770ffee927240a5d097d7137fd0389fe845e45daa819525f831ed5-rimg-w1200-h675-dc181a12-gmir?v=1774706304

## FAQs

- **Q**: When and where is Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką being held?
  - **A:** Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką takes place on Thu, 28 May, 2026 at 11:00 am to Sun, 31 May, 2026 at 02:00 pm at Sukhavati Centrum, ul. Wojska Polskiego 23,Torzym gmina, Eisenhüttenstadt, Germany.
- **Q**: Who is organizing Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką?
  - **A:** Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką is organized by Yoga Loft Poznań.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Eisenhüttenstadt, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Akademia VKM - warsztaty wyjazdowe z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/8399b5991c770ffee927240a5d097d7137fd0389fe845e45daa819525f831ed5-rimg-w1200-h675-dc181a12-gmir?v=1774706304",
        "startDate": "2026-05-28T11:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-05-31T14:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/eisenh%C3%BCttenstadt/akademia-vkm-warsztaty-wyjazdowe-z-krystianem-mesjaszem-i-moniką-balicką/200029828020322",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Sukhavati Centrum",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ul. Wojska Polskiego 23,Torzym gmina",
                "addressLocality": "Eisenhüttenstadt",
                "addressRegion": "BB",
                "addressCountry": "DE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.228555751261",
                "longitude": "14.968916993778"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "W maju zapraszamy na warsztaty, jakich jeszcze nie było! Akademia VKM - 4 - dniowy wyjazd jogowy z Krystianem Mesjaszem i Moniką Balicką, certyfikowanymi przez Matthew Sweeneya nauczycielami sekwencji w nurcie Vinyasa Krama. \n\nJeśli chcesz zanurzyć się w sekwencje stylu Vinyasa Krama Mandiram, te wa",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga Loft Pozna",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-loft-poznań/6142327",
                "description": "YOGA LOFT - Poznań, ul. Gajowa 8/1 kontakt@yogaloft.pl, tel: 782 087 017, www.yogaloft.pl\n  NIE HONORUJEMY KART TYPU MULTISPORT"
            }
        ]
    }
]
```