# Event Details

- **Event Name**: Baba-mama jóga Noszvajon ??‍♀️?? (Panoráma Hotel)
- **Event Start and End Date**: Mon, 17 Nov, 2025 at 09:00 am – Mon, 17 Nov, 2025 at 12:00 pm
- **Event Description**: Szeretettel várlak titeket november 17-én, hétfőn 9 órától a következő baba-mama jóga órára Noszvajon, a Panoráma Hotelben. ?

??‍♀️ Az óráról
A gyerekek korától függően változhat az óra, de elsősorban anya jógázik, a babák és gyermekek pedig nézelődnek, mászkálnak, játszanak, időnként pedig bevonjuk őket is. 
Jólesően átmozgatjuk magunkat, ismerkedünk az ászanákkal, erősítünk, nyújtunk, lelassulunk. Korábbi jógás tapasztalat nem szükséges. ?

? Mikor?
• 9.00-kor találkozunk a teremben és 9.15 körül kezdjük az órát. 10.15 körülig tartana vagy amíg bírják a babák. ??‍♀️??
• Utána 11.00-11.30-ig maradhatunk a hotelben még beszélgetni, játszani a sószobában, játszószobában vagy a kinti erdei kis játszótéren. ???
• Utána még sétálhatunk is egyet akár. ??

Érkezzetek akkor és maradjatok addig, amíg jólesik. ?

?‍? Kiknek ajánlott?
Anyáknak (6 héttel természetes szülés után vagy 12 héttel császármetszés után) és 0-3 éves babáiknak.

? Mit hozz magaddal?
Kényelmes ruhában érkezz, hozz egy jógamatracot, vizet magadnak, esetleg egy takarót a babád alá, olyan játékot, amit szívesen megosztotok a többi babával is, és bármit, amire szükségetek lehet (inni-enni, pelenkázni, váltóruha a babának).
Én viszek középre egy nagy habszivacs játszószőnyeget, amin elférnek a babák és néhány játékot. Lesznek kikészítve takarók is, amiket használhatunk.

? Az órák célja
Szeretném megteremteni a teret és az időt, hogy mi anyák tudjunk egy kicsit mozogni, magunkra figyelni, kapcsolódni önmagunkkal, a babánkkal és egymással. Az ászanák gyakorlásán túl szeretnék létrehozni egy támogató közösséget, hogy megismerhessük egymást mi, kisgyermekes anyák Noszvajon. 

?? A babák különböző korúak lesznek, lesznek kisebbek és nagyobbak is. Mindegyik kornak megvannak a kihívásai és ezt mi, anyák tudjuk a legjobban. Szeretettel várunk akkor is, ha épp nyűgösebb korszakban vagytok, hosszú volt az éjszaka, és bármilyen élethelyzetben is vagytok. Sokszor nem tudhatjuk előre, hogy milyen kedvük lesz a babáknak. Igyekszem rugalmasan alakítani az órát attól függően, hogy épp milyen korú babákkal jöttök, milyen a kedvük, mennyire fáradtak. 
Minden óra más lesz, lehet, hogy egyszer többet kell közben ölbevenned vagy etetned a babádat, máskor pedig jobban elfoglalja magát. 

✨ Mit lehet? 
Mindent lehet, ez egy rugalmas műfaj. Ahogy mondani szokták: anya tervez, baba végez ? Nyugodtan szoptassátok, etessétek, pelenkázzátok a babákat, vegyétek őket fel, sétáljatok velük, menjetek át a szomszédos játszószobába vagy amire éppen szükségetek van. Nem kell semmilyen elvárásnak megfelelnetek, csak gyertek és érezzétek jól magatokat.

? Hol? 
Noszvajon a Panoráma Hotelben (Noszvaj, Dobó István u. 10/A, 3325) lesz az óra egy szép nagy teremben, lent a wellness részleg szintjén. 
Mellette játszószoba és sóhomokozó is a rendelkezésünkre áll, valamint öltöző és mosdó. A kinti erdei hangulatú játszóteret is használhatjátok az óra után.
A babakocsik elférnek fenn a lobbyban (a bejárattól balra, a lépcső alatt), onnan lépcsőn tudunk lemenni a teremhez. Parkolni a hotel mellett tudtok.

Itt megnézhetitek a termet, játszószobát és sóhomokozót: https://www.facebook.com/share/p/1AMue8vLWU/?mibextid=wwXIfr ??

? Hozzájárulás
1 alkalom - 3000 Ft
3 alkalom - 8500 Ft (2800/alk)
5 alkalom - 13000 Ft (2600/alk)

Tartalmazza a jóga órát, az óra utáni anyakör jellegű beszélgetést, valamint a hotelben a játszószoba, sóhomokozó és kinti játszótér használatának lehetőségét is. A sétára tudok adni hordozót, ha ki szeretnétek próbálni. 

✋ Bejelentkezés
Kérlek, jelezzétek az eseménynél az ‘ott leszek’ gombbal, ha jöttök, hogy tudjam, hányan leszünk és milyen korú babák jönnek. ⬆️

2-3 fő mindenképp szükséges ahhoz, hogy kifizessük a terembérleti díjat. ?

?️ Rólam
Jecan Anett vagyok, hatha flow, kismama, baba-mama és gyermekjóga oktató. Két kisfiú (egy 3,5 éves és egy 4 hónapos) anyukája. Az órákat a kisebbik fiammal együtt fogom tartani. ?
Tavaly költöztünk Budapestről Noszvajra, hogy közelebb legyünk a természethez. 
Heti szinten szervezek baba-mama és családi túrákat a Bükkben, csatlakozzatok, ha szeretnétek. ?

A hideg beköszöntével a jógaórák is állandósulnak, novembertől minden hétfőn találkozhatunk. A téli időszakban remélem, hogy különösen jól fog esni egy fűtött helyen mozogni, kapcsolódni, beszélgetni, játszani. ❄️?  

Ha bármilyen kérdésetek felmerül, írjatok üzenetet. ?

Alig várom, hogy találkozzunk! ?
Csodás napokat addig is,
Anett
- **Event URL**: https://allevents.in/eger/baba-mama-jóga-noszvajon-‍-panoráma-hotel/200029118541358
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 8

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029118541358?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=eger-events

## Event venue details

- **city**: Eger
- **state**: HE
- **country**: Hungary
- **location**: Panoráma Hotel Noszvaj
- **lat**: 47.932173376972
- **long**: 20.471842288971
- **full address**: Panoráma Hotel Noszvaj, Eger, Hungary

## Event gallery

- **Alt text**: Baba-mama jóga Noszvajon ??‍♀️?? (Panoráma Hotel)
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/29db07e29c35636e3c95bc7586fcc2d126aef446276786f3de567e090c93d848-rimg-w1200-h675-dcffffff-gmir?v=1762774603

## FAQs

- **Q**: When and where is Baba-mama joga Noszvajon ??‍♀️?? (Panorama Hotel) being held?
  - **A:** Baba-mama joga Noszvajon ??‍♀️?? (Panorama Hotel) takes place on Mon, 17 Nov, 2025 at 09:00 am to Mon, 17 Nov, 2025 at 12:00 pm at Panorama Hotel Noszvaj, Eger, Hungary.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Baba-mama jóga Noszvajon ??‍♀️?? (Panoráma Hotel)",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/29db07e29c35636e3c95bc7586fcc2d126aef446276786f3de567e090c93d848-rimg-w1200-h675-dcffffff-gmir?v=1762774603",
        "startDate": "2025-11-17",
        "endDate": "2025-11-17",
        "url": "https://allevents.in/eger/baba-mama-jóga-noszvajon-‍-panoráma-hotel/200029118541358",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Panoráma Hotel Noszvaj",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "Panoráma Hotel Noszvaj, Eger, Hungary",
                "addressLocality": "Eger",
                "addressRegion": "HE",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.932173376972",
                "longitude": "20.471842288971"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Szeretettel várlak titeket november 17-én, hétfőn 9 órától a következő baba-mama jóga órára Noszvajon, a Panoráma Hotelben. ?\n\n??‍♀️ Az óráról\nA gyerekek korától függően változhat az óra, de elsősorban anya jógázik, a babák és gyermekek pedig nézelődnek, mászkálnak, játszanak, időnként pedig bevonju"
    }
]
```