A téli napforduló napján, nem sokkal karácsony elött, 108 Napüdvözlet workshoppal várlak.
Köszöntsük a csillagászati tél kezdetét és az egyre hosszabbodó nappalokat együtt.
A Napüdvözlet egy folyamatosan áramló, kötött ászanájú gyakorlatsor, egyesíti a jóga legfontosabb elemeit, testileg-lelkileg erösít, a légzésünkre hangolt mozgás energetizál. Halkítja az elménket és a ciklikussága miatt mozgó meditációnak is nevezik.
A gyakorlás során 9 minisorozatban 12-12 napüdvözlettel haladunk, a pihenök során pedig légzögyakorlatokat végzünk.
Legyél kezdö vagy haladó, szeretettel várlak, hiszen a gyakorlatsor egyéni szinthez igazítható. Tapasztald meg a csoportban történö gyakorlás energiáit, emlékezz az együtt erejére: együtt vagyunk a világban, nem egyedül a világ ellen.
Idöpont: 2024.12.21 vasárnap 10-11:30 óráig
Helyszín: Fusion Yoga Studio a Gal Tibor & Fuzio-ban
A workshop ára: 7500Ft
A helyek száma limitált, ezért kérlek jelezd részvételi szándékodat ezen az email címen:
cG9wdXB5b2dhICEgaWRhIHwgZ21haWwgISBjb20=
A részvételi díj kifizetésével tudod foglalni a helyed.
(További részleteket a jelentkezéskor küldök.)
Szeretettel várlak!
Ida
You may also like the following events from Yogajourney Ida - jóga Idával:
Also check out other
Workshops in Eger,
Health & Wellness events in Eger.
