# Event Details

- **Event Name**: Zeit für mich! – Auftanken im Kloster (3 Tage)
- **Event Start and End Date**: Fri, 30 Oct, 2026 at 03:00 pm – Sun, 01 Nov, 2026 at 03:00 pm (+01:00)
- **Event Description**: Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
Wochenend-Workshop 3 Tage
„Resilienz-Training durch Achtsamkeit und Meditation“

Ruhe & Stille - Entspannen & Loslassen -
Innehalten & sich selbst spüren – Auftanken & Kraft-schöpfen

Sie müssen weder Buddhist sein, noch ständig im Schneidersitz sitzen, um an diesem Wochenende teilzunehmen. Hier geht es nur um Sie!

Ein Rückzug aus der gewohnten Umgebung hilft das innere Gleichgewicht wieder herzustellen und die Quellen der eigenen Kraft dauerhaft zu erschliessen. 

Aktuelle Forschungen bestätigen die heilsamen Wirkungen der Meditation auf Körper, Geist und Seele. An diesem Wochenende entspannen wir gemeinsam und können die positiven Wirkungen selbst erleben.

In der angenehmen Umgebung eines buddhistisches Kloster-, Seminar- und Heilzentrums im Odenwald, genießen wir eine Oase der Ruhe und die kraftvolle Natur, um uns ganz auf uns selbst zu besinnen und uns ausreichend Zeit für uns zu nehmen.
Mit leichten Übungen, die jeder mitmachen kann, lernen wir loszulassen und entdecken die wunderbar heilsame Möglichkeit unseren Geist zu entleeren.
Wir werden verschiedene Meditationsstellungen, wie z.B. im Sitzen (Stuhl, Kissen), im Gehen und im Liegen ausprobieren und die für uns passende Haltung finden.

Außerdem probieren wir verschiedene Entspannungsübungen und Meditationstechniken aus, damit jeder die Möglichkeit hat, für sich passende Übungen mit in den Alltag zu übernehmen.

An diesem Wochenende erhalten Sie u.a. Anregungen, wie Sie:

· Ihre Aufmerksamkeit bewusst lenken
· Ihre Achtsamkeit zur intensiven und sinnlichen Wahrnehmung bringen
· Ihre Konzentration schulen
· Ihre inneren Abwehrkräfte stärken

Übungen:

    Aktive und stille Meditationen
    Body Scan
    Gehmeditation
    Achtsamkeitswanderung
    Duft Qi Gong
    Morgenmeditation
    Abendmeditation
    Reflektionszeiten

Neben der Praxis, wenden wir uns auch etwas der Theorie zu, werden einiges über die positiven Wirkungen der Meditation erfahren und mit kleinen Übungen lernen, wie wir achtsamer mit uns und unserem Körper umgehen können.
Bitte bringen Sie Stift, Papier, eine Decke, bequeme Kleidung, Hausschuhe sowie wettergerechte Kleidung für draußen mit.

Die Teilnahme an diesem Workshop setzt keine Vorkenntnisse voraus. Die Übungen sind praxisorientiert und leicht in den Alltag zu integrieren. Das Ziel des Workshops ist es, eine gestärkte Ausgangsbasis für das eigene Gleichgewicht und zur Orientierung im Lebensalltag zu schaffen.

Der Workshop findet in einer kleinen Gruppe statt, so dass wir uns ganz auf uns konzentrieren können.

Investition in Ihre Gesundheit/Teilnahmegebühr: 327,00 EUR inkl.MwSt. (Frühbucherpreis!)
Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen 

Unterkunft/Verpflegung/Preise hier: 
https://www.buddhasweg.eu/gaeste-teehaus/


Weitere Termine unter: http://geistigfrei.de/termine/

Möchten Sie gerne über weitere Termine per E-Mail informiert werden? Dann einfach hier unverbindlich zum Newsletter anmelden (per Mausklick einfach wieder abbestellbar):

http://geistigfrei.de/newsletter/

Weitere Infos, Anmeldung, Teilnehmerstimmen unter: http://geistigfrei.de/zeit-fuer-mich-auftanken-im-kloster/

Online-Anmeldeformular:
http://geistigfrei.de/anmeldeformular-workshop-zeit-fuer-mich-auftanken-im-kloster/ 

Sich selbst und andere glücklich machen! Für die Veranstaltungen sind
GESCHENK-GUTSCHEINE erhältlich!

Zur 4-Tages Veranstaltung hier: 
Zeit für mich !
Gedanken-Fasten im Kloster
http://geistigfrei.de/zeit-fuer-mich-gedanken-fasten-im-kloster/

Zur Achtsamkeitswoche auf La Gomera hier:
http://geistigfrei.de/zeit-fuer-mich-auftanken-auf-la-gomera/

https://geistigfrei.de/zeit-fuer-mich-sommer-auszeit-in-ungarn/

Weitere Veranstaltungen und Termine unter: geistigfrei.de
- **Event URL**: https://allevents.in/eberbach/zeit-für-mich-auftanken-im-kloster-3-tage/200030477695452
- **Event Categories**: Workshops, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Eberbach
- **state**: BW
- **country**: Germany
- **location**: Buddhas Weg
- **lat**: 49.54399
- **long**: 8.80208
- **full address**: Buddhas Weg, Buddhasweg 4,Wald-Michelbach, Eberbach, Germany

## Event gallery

- **Alt text**: Zeit für mich! – Auftanken im Kloster (3 Tage)
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## FAQs

- **Q**: When and where is Zeit fur mich! - Auftanken im Kloster (3 Tage) being held?
  - **A:** Zeit fur mich! - Auftanken im Kloster (3 Tage) takes place on Fri, 30 Oct, 2026 at 03:00 pm to Sun, 01 Nov, 2026 at 03:00 pm at Buddhas Weg, Buddhasweg 4,Wald-Michelbach, Eberbach, Germany.
- **Q**: Who is organizing Zeit fur mich! - Auftanken im Kloster (3 Tage)?
  - **A:** Zeit fur mich! - Auftanken im Kloster (3 Tage) is organized by geistigfrei.

## Structured Data (JSON-LD)

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