Mindfulness i mørketid - et pusterom i desember

Velkommen til et pusterom i desember med nærvær og landing i de flotte lokalene til Yoga Balance i gågata, Drammen. Gjennom guidet meditasjon og kroppsskanning inviterer vi deg til en smak av mindfulness. Desember er full av gode fokus på andre, tillatt deg noen timer hvor du tar vare på deg selv. Ingen forkunnskaper er nødvendig. Det går fint å melde seg på alene - det er din tid til å lande i deg selv som er viktig.

Ta med egen matte om du vil, ellers har vi.
Det serveres enkel pausemat.

Velkommen til din lille retreat i advent!
Pris: 550,-
Påmelding skjer ved betaling til #742850/ Hverdag og hvile DA

Also check out other Health & Wellness events in Drammen.