Toppturkurs på Gjendesheim
Herlige nedkjøringer, kvikk-lunsj, solbrent på nesa og god stemning - er du klar for topptursesongen? Vinterfjellet byr på fantastiske turer, men også noen utfordringer. Bli med på toppturkurs på fantastiske Gjendesheim og lær om trygg ferdsel i bratt terreng! Legg til god mat, hyggelig selskap og dyktige instruktører og du har oppskriften på en fantastisk helg!
Dette kurset er eksklusivt for jenter, uavhengig av alder.
Det blir en lærerik helg i østlige Jotunheimen. Her finnes det flere fine topper og mye spennende skredterreng å utforske. Dette helgekurset er for deg som ønsker å tilegne deg skredkunnskap for egne turer i vinterfjellet.
På kurset fokuserer vi på trygge veivalg, ferdsel i skredterreng og oppsøking og tolking av informasjon om skredfare. Dette trener vi på både på vei oppover og nedover i løpet av dagene. I tillegg skal vi trene på kameratredning med sender/mottaker, søkestang og spade.
Gjendesheim er en populær og elsket hytte av mange grunner - en av dem er den gode, hjemmelagde maten, hovedsakelig laget av lokale råvarer. I den hyggelige peisestua har vi god utsikt til de majestetiske toppene i nærheten.
I forkant av kurset får du tilsendt undervisningsmateriell som vi anbefaler at du går igjennom hjemme for å få best mulig utbytte av kurset. Dette inneholder viktige læringsmomenter om skred, terreng og utstyr. Ved å møte godt forberedt får vi bedre utnyttet tiden til å være på tur og utforske snøen. Det blir ingen teori på Gjendesheim, da vi prioriterer å være mest mulig ute og lære i snøen.
Dette kurset passer godt for deg som har vært på et par turer tidligere og som ønsker å lære mer om trygg ferdsel i skredterreng. Du lærer om skred og skredfare med temaer som turplanlegging, navigering og bruk av kartverktøy, veivalg og risikoreduserende tiltak, grunnleggende snøkjennskap, skiteknikk, kameratredning og bruk av skredvarsel og varsom.no.
Er du erfaren og ønsker mer dybdekunnskap anbefaler vi at du melder deg på et av våre NF grunnkurs skred alpint.
Tentativ dagsplan:
Været er alltid styrende, så instruktøren vil tilpasse kurset for best mulig læring og trygge turer.
Fredag:
Vi møtes til middag kl 20:00.
Etter middagen møtes vi i peisestua, blir litt bedre kjent med hverandre og går gjennom planen for neste dag.
Lørdag:
Frokost.
Kursstart kl 09:15:
Tur med gjennomgang av sender/mottaker, kameratredning og har fokus på terreng, snødekke, vær, veivalg og sikker ferdsel.
Lunsj matpakke.
Middag.
Felles turplanlegging for neste dag og sosial samling.
Søndag:
Frokost.
Kursstart kl 09:15:
Tur med fokus på terreng, snødekke, vær, veivalg og sikker ferdsel.
Lunsj matpakke.
Avslutning omtrent kl. 16:00
Obligatorisk pakkeliste:
Ski, staver og feller for alpin skiferdsel (mangler du dette kan du leie det på Gjendesheim).
Hjelm
Sender/mottaker (skredsøker), spade og søkestang (mangler du dette kan du låne fra Fjellboms. Meld ifra ved påmelding)
Vindsekk (mangler du dette kan du låne fra Fjellboms. Meld ifra ved påmelding)
Liggeunderlag
Ryggsekk for dagstur
Solbriller og goggles
Drikkeflaske (og termos?)
Vann- og vindtett jakke og bukse
Ullundertøy og ullsokker
Mellomlag, gjerne i ull eller fleece
Dunjakke eller tilsvarende
Hansker/votter
Lue
For øvrig det du måtte trenge på hytta (lakenpose, toalettsaker), solkrem, etc.
Kurspakke
Inkludert i kurset:
NF-sertifisert skredinstruktør
Førstehjelps- og sikkerhetsutstyr (inkludert satellittsender)
Lån av skredutstyr ved behov (sender/mottaker, søkestang og spade. Gi beskjed ved påmelding)
Undervisningsmateriell
Ikke inkludert i kurset:
Kost og losji på Gjendesheim, bestilles separat
Reise til/fra Gjendesheim
Personlig utstyr inkludert ski, feller, hjelm, etc.
Annen drikke til maten enn friskt fjellvann, snacks til tur, etc.
Pris: 3995,- + kost & losji på Gjendesheim.
Deltakere: Maks 6 deltakere. Minimum 3 deltakere.
Påmelding kurs:
Meld deg på kurset på hjemmesiden vår. OBS: Overnatting må bestilles separat. Vi vil behandle din forespørsel og sende deg bekreftelse og betalingsinformasjon for kurset så fort som mulig. For avbestillingsvillkår for turer/kurs se hjemmesiden vår.
Overnatting:
Dette kurset er kun for gjester som bor på Gjendesheim. Overnatting på Gjendesheim må bestilles separat og bestilles her: www.gjendesheim.no. Egne avbestillingsvillkår gjelder for overnatting, se bestillingssiden.
Har du spørsmål om påmelding/avmelding, kost og losji eller annet vedrørende Gjendesheim, kontakt oss på e-post
aW5mbyAhIGdqZW5kZXNoZWltIHwgZG50ICEgbm8=.
Lurer du på om dette kurset passer for deg, eller du har andre spørsmål til kursinnholdet, kan du sende en e-post til
cG9zdCB8IGZqZWxsYm9tcyAhIG5v.
Annet:
Arrangøren legger til rette for at all aktivitet skal foregå trygt og forsvarlig. All ferdsel i naturen er likevel forbundet med en viss risiko. Deltakelse på turen eller aktiviteten skjer derfor på deltakerens eget ansvar. Arrangøren påtar seg ikke ansvar for deltakernes handlinger og unnlatelser på turen eller aktiviteten, og har dermed heller ikke ansvaret for tap eller skade som oppstår.
Velkommen på tur!
You may also like the following events from Gjendesheim Turisthytte DNT:
