Ademen met Marijke . 'Breath-en lichaamswerk'

Ademen is leven. Op deze twee dagen gaan we samen dieper ons lichaam invoelen. We gebruiken daarvoor onze ademhaling en lichaamsbeweging en klanken en we leren allerlei ademhalingstechnieken oa rebirthing en chakrabreathing die heel effectief zijn om snelle ontzuring en verandering in je lichaam te brengen alsook om oude vaste gestapelde emoties, die we bewust of onbewust in ons lichaam hebben vast gezet los te maken. We leren belangrijke punten op ons lichaam ontdekken en bewerken, we werken met do-in en makaho stretches. Je leert op deze manier je lichaam snel ontspannen en zuiveren. Je krijgt de kans om blokkades los te maken en inzichten te krijgen in jouw gewoontes en patronen. Over de middag krijg je een heerlijke bio/veganistische maaltijd aan geboden. Marijke doorspekt veel praktijk met heel wat achtergrond zodat je goed weet waar je mee bezig bent! Het wordt een transformatieve reis waar we jullie veilig doorloodsen. We oefenen ook met elkaar zodat we de technieken veilig thuis kunnen zelf toepassen.
Deze twee dagen zijn toegankelijk voor beginners alsook voor mensen die reeds deel één en twee bij me gevolgd hebben of wat ervaring hebben met lichaamswerk en ademen.

Waar: Shamballa - Ten Bosse, 78-9800 Deinze
Wanneer: Zaterdagen 15 november en 6 december 2025
Tijd : 9u30 tot 14uur
inschrijven via ZGUgISBtZXJpZGlhYW4gfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== bij Marijke of via dmVyY291aWxsaWVsIHwgaG90bWFpbCAhIGNvbQ== bij Lut
Prijs: 130 euro voor beide dagen, maaltijden en drank en versnaperingen inbegrepen.

Lesgever: Marijke De Coninck heeft meer dan 45 jaar ervaring in leven in bewustzijn. Zij is een zeer ervaren counselor en leerde ademwerk in de UK. Ze heeft duizenden mensen geïnspireerd en begeleid in hun zoektocht naar gezondheid en heling, via voeding, coaching en lichaamswerk.
Medebegeleider : Klaas Tomme.

Aantal deelnemers min 10-max 14