# Event Details

- **Event Name**: Gestion du trac & du stress : Techniques pour une prise de parole sereine
- **Event Start and End Date**: Sat, 29 Nov, 2025 at 10:00 am – Sat, 29 Nov, 2025 at 01:00 pm
- **Event Description**: Retrouver calme, présence et clarté mentale avant de parler en public.About this EventDescriptionLe trac est naturel, universel, et touche même les meilleurs orateurs. L’enjeu n’est pas de l’éliminer totalement, mais de l’apprivoiser et de l’utiliser comme une énergie positive.Dans cette session, nous allons analyser et démystifier le trac, comprendre ses mécanismes psychologiques et physiologiques, puis expérimenter des techniques concrètes pour le diminuer avant et pendant la prise de parole.Vous repartirez avec des outils simples, reproductibles et personnalisables pour gagner en sérénité, en confiance et en maîtrise émotionnelle.Objectifs de la sessionComprendre les mécanismes du trac et de l’anxiété pour diminuer leur impactIdentifier ses propres déclencheurs et zones de fragilitéDévelopper des astuces pratiques avant et pendant la prise de parolePublic cibleToute personne amenée à prendre la parole, présenter, pitcher, animer une réunion ou parler en public.⚠️ Le nombre de places est limité : merci d’arriver en avance pour garantir votre place.
- **Event URL**: https://allevents.in/dakar/gestion-du-trac-and-du-stress-techniques-pour-une-prise-de-parole-sereine/100001944241511699
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
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## Ticket Details

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- **Ticket Price Range**: min: 0, max: 0, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Dakar
- **state**: KL
- **country**: Senegal
- **location**: Impact Hub Dakar
- **lat**: 14.7108695
- **long**: -17.4676979
- **full address**: Impact Hub Dakar, Cité keur Gorgui,  en face DGPU, Dakar, Senegal

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 10
- **organizer**: KPC Consortium Senegal (https://allevents.in/org/kpc-consortium-senegal/25100069)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 29 Nov, 2025 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Impact Hub Dakar, Cité keur Gorgui,  en face DGPU, Dakar, Senegal
- **Q**: What is the ticket price?
  - **A:** starting from 0 up to 0 EUR
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** KPC Consortium Senegal
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Gestion du trac & du stress : Techniques pour une prise de parole sereine ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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