# Event Details

- **Event Name**: Curso Fundacional de Meditación en Coyoacán: ¿Qué es Realmente la Meditación?
- **Event Start and End Date**: Sun, 16 Nov, 2025 at 11:30 am – Sun, 16 Nov, 2025 at 02:30 pm
- **Event Description**: Curso Fundacional de Meditación en Coyoacán: ¿Qué es Realmente la Meditación? | Anexo del Centro Budista de Coyoacán | Curso en Domingos | Inicia el Domingo 16 de Noviembre, 2025 a las 11:30 hrs. | por 5 domingos. | Costo de recuperación: $750 | Cupo limitado, se recomienda inscripción previa. | Dirigen: Mahashanti y Dayaketu.

Curso Fundacional de Budismo y Meditación.
¿Qué es realmente la meditación?

En la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración, que es la armonización del flujo de atención hacia un punto por un tiempo. Este punto de atención puede ser la respiración u otro objeto que escojamos. La concentración es un foco tranquilo y sereno que se puede mantener de forma natural.

El segundo nivel es el de la absorción. Es cuando se intensifica nuestro foco y la experiencia de agrado y gozo del anterior nivel de concentración. Esta absorción es un estado lúcido y de profundo contento donde se experimenta a la mente de forma ligera, natural, sin distracción ni pensamientos habituales.

El tercer nivel es el de percatación. Esta es la culminación de la meditación y se da cuando contemplamos más claramente algún aspecto de nuestra experiencia para así generar una compresión más cabal de ella.

Este es un curso presencial de meditación práctico donde aprenderemos los métodos clásicos de la tradición Budista y podremos entender el proceso que lleva a la concentración, absorción y percatación.

Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. 

Anexo del Centro Budista de Coyoacán
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.

Inscripciones en: 
WhatsApp / 55 5525-4023
- **Event URL**: https://allevents.in/coyoacan/curso-fundacional-de-meditación-en-coyoacán-¿qué-es-realmente-la-meditación/200029023110936
- **Event Categories**: health-wellness, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 40

## Ticket Details


## Event venue details

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## Event gallery

- **Alt text**: Curso Fundacional de Meditación en Coyoacán: ¿Qué es Realmente la Meditación?
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## FAQs

- **Q**: When and where is Curso Fundacional de Meditación en Coyoacán: ¿Qué es Realmente la Meditación? being held?
  - **A:** Curso Fundacional de Meditación en Coyoacán: ¿Qué es Realmente la Meditación? takes place on Sun, 16 Nov, 2025 at 11:30 am to Sun, 16 Nov, 2025 at 02:30 pm at Centro Cultural Los Talleres AC, Tres Cruces 15, Santa Catarina, 04010 Coyoacán, CDMX, México, Coyoacan, Mexico.
- **Q**: Who is organizing Curso Fundacional de Meditación en Coyoacán: ¿Qué es Realmente la Meditación??
  - **A:** Curso Fundacional de Meditación en Coyoacán: ¿Qué es Realmente la Meditación? is organized by Centro Budista de la Ciudad de México, Roma.

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