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Pilates

Pilates

Sat Feb 27, 2021

Pilates

Time Sat Feb 27 2021 at 10:30 am to 11:30 am

(add to calendar)

École Montessori'S Cool - Paris 17, 5 rue Emile Allez, 75017 Paris, France, Courbevoie, France

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Pilates, 27 February | Event in Courbevoie | AllEvents.in Pilates
Souvent assimilé au Yoga, le Pilates est pourtant bien différent ! Déjà, tout le cours se déroule au sol, sur votre tapis, mais attention ne croyez pas que vous allez vous reposer ;). Votre professeur vous guidera durant une heure sur des exercices assez doux mais répétitifs pour raffermir votre corps en profondeur. La respiration a une part très importante dans le cours et vous permettra de faire travailler encore mieux tout votre corps ! Au fil des séances vous verrez vos douleurs lombaires disparaître, votre maintien s'améliorer, votre silhouette s'affiner (mais il faut être assidu pour cela ;) !

A qui s'adresse ce cours ? Tout le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps. ✔️

?Le cours dure une heure et est ouvert à tous les niveaux.
C'est Marlène qui sera votre professeure !

?Réservation obligatoire : https://www.olybe.com/cours/paris

?Adresse : Ecole Montessori's Cool - 5 rue Emile Allez 75017 Paris

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les Yogis !



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About The Host: Des cours de Yoga, Pilates, Barre au sol, Sophrologie, etc, à côté de chez toi ou de ton bureau, avec des professeurs certifiés ! +1200 cours/mois - +120 lieux de pratique : Paris, Lyon, Bordeaux, Nantes et Annecy.
Website Link: https://www.olybe.com
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Sat Feb 27 2021 at 10:30 am to 11:30 am
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École Montessori'S Cool - Paris 17, 5 rue Emile Allez, 75017 Paris, France, Courbevoie, France

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