# Event Details

- **Event Name**: Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym"
- **Event Start and End Date**: Sun, 05 Jul, 2026 at 10:00 am
- **Event Description**: ✨ „Holistic Self-Care and Beauty” ✨
Moduł 1: Harmonia układu nerwowego. Samoregulacja i radzenie sobie ze stresem w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym

Żyjemy w ciągłym napięciu, przebodźcowaniu i pośpiechu. Stres wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na zdrowie, wygląd i kondycję całego organizmu.
To szkolenie powstało po to, aby nauczyć Cię, jak odzyskać wewnętrzną równowagę i świadomie wspierać swój układ nerwowy. ?

Podczas spotkania poznasz holistyczne podejście do zdrowia i urody poprzez pracę z ciałem, oddechem oraz układem nerwowym.

W programie:

✨ Budowa i funkcje układu nerwowego
✨ Fale mózgowe w teorii i praktyce
✨ Wstęp do Teorii Polivagalnej
✨ Nerw błędny jako klucz do spokoju, zdrowia i dobrostanu
✨ Techniki autoregulacji poprzez oddech i pracę z ciałem
✨ Biodynamic Craniosacral Therapy – czym jest i jak wspiera organizm
✨ Ćwiczenia Felt Sense i praktyki uziemiające do codziennego wykorzystania

Dowiesz się między innymi:

✔️ jak funkcjonuje autonomiczny układ nerwowy,
✔️ czym jest reakcja walki i ucieczki,
✔️ jak skutecznie redukować stres,
✔️ jak wykorzystywać holistyczne techniki pracy z ciałem,
✔️ jak wspierać organizm poprzez biohacking i autoregulację.

To szkolenie da Ci praktyczne narzędzia, dzięki którym:
? poprawisz swoje samopoczucie,
? zwiększysz odporność na stres,
? zadbasz o harmonię ciała i umysłu,
? nauczysz się świadomie wspierać swój dobrostan każdego dnia.

PROWADZI mgr inż. AGNIESZKA OLKUSKA 

Zadbaj o siebie holistycznie – od układu nerwowego zaczyna się prawdziwe piękno i zdrowie. ?
- **Event URL**: https://allevents.in/cork/warsztaty-harmonia-ukŁadu-nerwowego-samoregulacja-w-ujęciu-biodynamicznym-i-polivagalnym/200030202748857
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 38

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Cork
- **state**: CK
- **country**: Ireland
- **location**: Unit 1701 (first floor), Ballytrasna, Euro Business Park, , Little Island Roads, Ireland T45 YK82
- **lat**: 51.90388
- **long**: -8.35029
- **full address**: Unit 1701 (first floor), Ballytrasna, Euro Business Park, , Little Island Roads, Ireland T45 YK82, 31 The Fairways, Cork, County Cork, T45 WE12, Ireland

## Event gallery

- **Alt text**: Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym"
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/26c85a85bdf4ea47d1df24cb77e52c4296ebad62be69ee19fdb0b0b6f8bca6f1-rimg-w1200-h1200-dcf5eee8-gmir?v=1781913237

## FAQs

- **Q**: When and where is Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym" being held?
  - **A:** Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym" takes place on Sun, 05 Jul, 2026 at 10:00 am to Sun, 05 Jul, 2026 at 10:00 am at Unit 1701 (first floor), Ballytrasna, Euro Business Park, , Little Island Roads, Ireland T45 YK82, 31 The Fairways, Cork, County Cork, T45 WE12, Ireland.
- **Q**: Who is organizing Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym"?
  - **A:** Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym" is organized by MS Hair&Body.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym" is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Cork, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym" sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Warsztaty "HARMONIA UKŁADU NERWOWEGO - Samoregulacja w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym"",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/26c85a85bdf4ea47d1df24cb77e52c4296ebad62be69ee19fdb0b0b6f8bca6f1-rimg-w1200-h1200-dcf5eee8-gmir?v=1781913237",
        "startDate": "2026-07-05",
        "url": "https://allevents.in/cork/warsztaty-harmonia-ukŁadu-nerwowego-samoregulacja-w-ujęciu-biodynamicznym-i-polivagalnym/200030202748857",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Unit 1701 (first floor), Ballytrasna, Euro Business Park, , Little Island Roads, Ireland T45 YK82",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "31 The Fairways, Cork, County Cork, T45 WE12, Ireland",
                "addressLocality": "Cork",
                "addressRegion": "CK",
                "addressCountry": "IE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.90388",
                "longitude": "-8.35029"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "✨ „Holistic Self-Care and Beauty” ✨\nModuł 1: Harmonia układu nerwowego. Samoregulacja i radzenie sobie ze stresem w ujęciu Biodynamicznym i Polivagalnym\n\nŻyjemy w ciągłym napięciu, przebodźcowaniu i pośpiechu. Stres wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na zdrowie, wygląd i kondycję ca",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "MS Hair&Body",
                "url": "https://allevents.in/org/ms-hairandbody/27893787"
            }
        ]
    }
]
```