

# Event Details

- **Event Name**: Sblocchiamo il diaframma & esercizi per la colonna
- **Event Start and End Date**: Sat, 11 Apr, 2026 at 02:30 pm – Sat, 11 Apr, 2026 at 03:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: Pratica di Respirazione per sbloccare il diaframma ed esercizi mirati per sciogliere il corpo con focus colonna vertebraleAbout this EventSblocchiamo il diaframma &amp; esercizi per la colonna presso Erboristeria di Sabrina BrignoliCosa faremo ⭐Iniziamo con alcuni esercizi di respirazione consapevole potenti per sbloccare il diaframma per poi effettuare dei movimenti consapevoli del corpo, mirati soprattutto al benessere della nostra colonna vertebraleBenefici ⭐Rilassamento generale fisico e mentaleMigliora visivamente sin da subito la tua posturaSciogliere le tensioni accumulate nella schienaSenso di maggiore leggerezza nel pettoEnergia e vitalità rinnovateDurata: 1 oraAcquista il tuo biglietto, posti limitati!
- **Event URL**: https://allevents.in/cologno-monzese/sblocchiamo-il-diaframma-and-esercizi-per-la-colonna/100001986056673975
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
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## Ticket Details

- **Ticket Price Range**: min: 17.22, max: 17.22, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Cologno Monzese
- **state**: LO
- **country**: Italy
- **location**: Madre Natura di Brignoli Sabrina Cologno Monzese
- **lat**: 45.5270394
- **long**: 9.2770742
- **full address**: Madre Natura di Brignoli Sabrina Cologno Monzese, 24 Via Milano, Cologno Monzese, Italy

## Event gallery

- **Alt text**: Sblocchiamo il diaframma &amp; esercizi per la colonna
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/6eca73c420aadaa707325b7d01e47d58c1cc95c19ff5625ceda0d9ec4613fcef-rimg-w1200-h2133-dca59075-gmir.jpg?v=1774660052

## FAQs

- **Q**: When and where is Sblocchiamo il diaframma & esercizi per la colonna being held?
  - **A:** Sblocchiamo il diaframma &amp; esercizi per la colonna takes place on Sat, 11 Apr, 2026 at 02:30 pm to Sat, 11 Apr, 2026 at 03:30 pm at Madre Natura di Brignoli Sabrina Cologno Monzese, 24 Via Milano, Cologno Monzese, Italy.
- **Q**: How much do tickets cost for Sblocchiamo il diaframma & esercizi per la colonna?
  - **A:** Tickets for Sblocchiamo il diaframma &amp; esercizi per la colonna are priced at EUR 17 per person. Here's a full breakdown of available ticket types:Ticket TypePriceAvailabilityAffrettati a prenotare il tuo postoEUR 17 + EUR 2 feeAvailable
- **Q**: Who is organizing Sblocchiamo il diaframma & esercizi per la colonna?
  - **A:** Sblocchiamo il diaframma &amp; esercizi per la colonna is organized by Marta Panunzi.

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