💪Der Kimura ist nicht nur eine Submission – er ist ein vollständiges Kontrollsystem, das dir Dominanz über die Bewegungen deines Gegners verschafft.
Im Kimura Control Special lernst du, wie du diesen Griff sicher aufbaust, verteidigst und konsequent zur Submission führst.
🧠 Der Schwerpunkt liegt auf:
✳️ cleveren Einstiegen
✳️ Griffdominanz
✳️ dosierbaren Breaking-Mechanics
Perfekt für sportliches Grappling, MMA, realistische Selbstverteidigung und behördliche Kontexte.
🥋 Du arbeitest intensiv an:
✳️ Griffaufbau und Verschlussmechanik:
Sicherer Aufbau und Stabilität gegen Widerstand
✳️ Übergänge und Kontrollarbeit:
Verbindungen zu anderen Positionen und Submissions
✳️ Submissions und Konter:
Kimura als Submission, Sweep oder Vorbereitung für weiterführende Techniken
🎯 Für wen ist das Kimura Control Special geeignet?
Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene,
die verstehen wollen, warum der Kimura eine so besondere Stellung im Luta Livre hat
und wie man ihn systematisch einsetzt –
ob als Kontrolle oder als Submission.
⏰ Zeiten
11:00 – 15:00 Uhr
📍 Ort
Andyconda Gym Köln
💰 Preise
❇️ 70 € Externe
❇️ 60 € ELLO Mitglieder
❇️ 50 € ELLO Lehrer
Bei Fragen schicke uns gerne ein Mail an:
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ℹ️ Wusstest du schon?
Der Name „Kimura“ wird im Luta Livre traditionell nicht verwendet und stammt aus dem Brazilian Jiu-Jitsu.
Derselbe Griff wird im Luta Livre „Americano“ genannt.
Andyconda hat sich nach jahrzehntelangem Widerstand dazu entschieden, die Bezeichnung anzupassen, damit der Griff von der gesamten Grappling-Community eindeutig verstanden wird.
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