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Invictus Gymnastics Seminar with Travis Ewart

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Invictus Gymnastics Seminar with Travis Ewart


Wir freuen uns sehr, dass wir Travis Ewart von CrossFit Invictus für ein Gymnastics Seminar bei uns in der Box gewinnen konnten. Es ist eines von wenigen Seminaren in Europa und bisher das einzige in Deutschland. Trawis coacht seit über 22 Jahren Athleten aller Level und arbeitet sowohl mit Games Athleten (Lauren und Garret Fisher, Maddy Myers uvm.) als auch mit Freitzeitsportlern aller Altersklas-sen. Er ist der Gründer von Invictus Gymnastics und hat damit und mit seinen Seminaren schon vielen Athleten auf der ganzen Welt geholfen, sich stark zu verbessern, sowohl in Technik als auch Effizienz der Gymnastics-Übungen. Durch dieses Seminar lernt ihr neue Ansätze kennen, um die typischen CrossFit-Gymnastics Bewegungen, mit denen ihr Probleme habt, zu erlernen und zu verbessern, dazu gehören Strict and kipping ring muscle-up, Bar muscle-up, Butterfly pull-up, Handstand push-up, Handstand walk und Pistol progressions. Alle Teilnehmer erhalten zudem Zugang zu sogenannten Movement Tutorials, die sonst nur von Mitgliedern des kostenpflichtigen Invictus Gymnastics Programms eingesehen werden können. Dieses Take-Away macht es den Teilnehmern des Seminars möglich, die Informationen und das Wissen, das sie während des Seminars erlangt haben, zu behalten.

Das Seminar wird auf Englisch gehalten. Die Anzahl der Plätze ist limitiert.

Kosten: €280,00 (€250,00 für CrossFit Cologne Mitglieder)

Bitte melden euch bei Dani über ZGFuaSB8IGNyb3NzZml0Y29sb2duZSAhIGNvbQ== für das Seminar an.


The seminar is a great opportunity for you to learn some different approaches to CrossFit-style gymnastics movements and bring some new skills to you. Also, all athletes that attend will gain access to movement tutorials that can only be seen through the Invictus Gymnastics Online Program. This is a take-away so you can more easily retain the information you learned during the seminar.

The seminar is held in English.

PRICE:
-EUR 280 (EUR 250 for CrossFit Cologne members)

For more information and to book your ticket, please send an email to ZGFuaSB8IGNyb3NzZml0Y29sb2duZSAhIGNvbQ==!

Number of places are limited.




Map CrossFit Cologne, Maarweg 132, 50825 Cologne, Germany, Cologne, Germany
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CrossFit Cologne
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