Yoga du rire

CULTURE MOUV’ 🤣 | Yoga du rire

Envie de faire le plein de bonne humeur, d’énergie et de positivité ?
La Médiathèque vous invite à une séance de yoga du rire, animée par Sylvie Lacourrière.

Le yoga du rire est une pratique de bien-être accessible à toutes et à tous :
👉 pas besoin d’être sportif ;
👉 pas besoin d’avoir « le sens de l’humour » ;

Juste l’envie de lâcher prise, de respirer et de repartir avec le sourire 😊

📆 Samedi 28 février 2026 à 10h30
📍 Médiathèque François-Mitterrand, Salle des jacobins
▪ Gratuit – Sans réservation (places limitées !)
▪ Adapté à tout public
📞 Renseignements au 05 46 98 23 86

Un moment joyeux et convivial pour bien commencer l’année… on vous attend ! 😁

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