Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Flow and Grace, Ashtanga Yoga Journey with Cosmin Iancu

Advertisement

Flow and Grace, Ashtanga Yoga Journey with Cosmin Iancu


~*~ Flow and Grace, Ashtanga Yoga Journey with Cosmin Iancu ~*~

Ne face o deosebită plăcere să vă invităm la un eveniment extraordinar de la început de primăvară:
Workshop de yoga cu Cosmin Iancu din Spania, în Cluj-Napoca!

În practica asanelor de yoga, deseori auzim vorbindu-se de Bandha, încuietoarele energetice. Bandha este un concept care poate fi deseori greșit înțeles și folosit în cadrul practicii moderne de yoga.

Singura modalitate prin care ne putem bucura de o tehnică yoga, este să o aplicăm și simțim și astfel să înțelegem la modul personal transformările pe care noua tehnică ni le aduce.

Focusul în cele două zile de workshop va fi pe Hara, Centrul Ființei noastre. Odată ce decidem să ne activăm și să ne mișcăm din centrul nostru de gravitate – Hara – suntem capabili să aducem mai multă putere, forță și concentrare nu doar din punct de vedere psiho-somatic al practicii yoga – Hatha Yoga – cât și în restul activităților noastre din viața de zi cu zi.

Deseori trăim și ne comportăm precum o frunză în vânt, fără a ști încotro ne îndreptăm, sperând că veșnic schimbătorul current de aer ne va duce într-un loc călduros, confortabil și frumos. Uităm că noi suntem de fapt creatori ai propriului nostru destin.

Căutarea continuă înspre a ne simți stabili ne dă mai multă încredere în noi înșine și putem să ne asumăm mai deplin această putere pe care o purtăm în interior: Puterea Creației.

Ființa Supremă ne-a făcut să arătăm după Chipul și Înfățișarea Sa. Cu timpul, am pierdut legătura cu esența noastră, iar Mintea, Corpul și Spiritul ni s-au dizolvat într-un ceva care doar vag își mai amintește de marea Unitate.

Putem să ne reactivăm Trinitatea sacră care suntem de fapt, prin conștientizarea Puterii și a Luminii interioare, pe care le purtăm în noi.

Vă invit cu drag să vă cunoașteți și să vă conectați la propria putere, iar prin intermediul practicii ardente, să vă întoarceți la Sursă.
Descoperiți-vă Hara și regăsiți-vă Măreția.

Sâmbătă 30 Martie
9.00 – Pranayama, Pratyahara, Dharana – tehnici de concentrare în plan energetic
10.30 – Workshop 1: Practica completă Yoga cu focus pe mișcare din Centrul nostru, Hara
14.00 - Întrebări
14.30 - Încheierea primei zile

Duminică, 31 Martie
9.00 – Pranayama, Pratyahara, Dharana – tehnici de concentrare în plan energetic
10.30 - Workshop 2 - Practica completa yoga cu focus pe aplicarea cunoașterii primită din ziua 1 cu secvențe variate de asane.
14.00 - Întrebări
14.30 - Încheierea workshopului/îmbrățișarea de final

~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~

We are extremely delighted to invite you to the wonderful event at the beginning of the year: Ashtanga Yoga with Cosmin Iancu from Spain in Cluj Napoca!

In the practice of Yogasana, we hear a lot of talk about Bandhas; a lot of misuse and misinterpretation was being given to this concept in the modern practice of Yoga. The only way we can apply a yogic tool in our practice is when we let it go.

The great masters always said that the more we want something, or the more we put the attention onto something, the more we loose its essence, and we will not be ale to grasp it until we mentally liberate ourselves from it. We will take this trip with the scope of a deeper understanding in how to use the Bandhas in order to empower our Asana practice, and to become more aware of our connection with the whole.

By embracing the idea of activating and moving and from our gravity centre - the Hara - we bring more power, strength and focus not only into the psycho-somatic aspect of the practice of Yoga - the Hatha Yoga - but also in our life.

We often live and behave like a leaf in the wind, not knowing what our direction is, hoping that the ever-changing currents of air will take us in a nice, warm, cozy place; we forgot that we are actually Creators of our own destiny!

Finding ways to feel more “rooted” gives us more confidence in ourselves and we can assume fully this power we all carry within - Creation.

The Supreme made us based on His/Hers own image; in time we lost connection with our core and Mind, Body and Spirit dissolved into something that vaguely resemble the great Unity. Becoming more aware of the inner power, the Light we carry within ourselves, we can reactivate the sacred Trinity we all are. The great center - the Hara - is not only a sacred place but is a state of mind.

I invite you to acknowledge your strength and through the fire of the practice, go back to your Origins; discover your Hara and reclaim your Greatness.

Saturday, 30 March 2019

9.00h - Pranayama, Pratyahara, Dharana - Energy and Concentration work.
10.30h - Workshop 1 - Complete Yoga practice with a focus on finding and moving from the Core, and how to understand the movement based on the concept of Hara.
14.00h - Q&A
14.30h - End of the first day.

Sunday, 31 March 2019

9.00h - Pranayama, Pratyahara, Dharana - Energy and Concentration work.
10.30h - Workshop 2 - Complete Yoga practice with a focus on applying the knowledge acquired in the first day within various Asana sequences.
14.00h - Q&A
14.30h - End of the second day.

Contribution: Early Bird (register until 10 March)
1 day: 59 Euro
2 days: 95 Euro

Full Price
1 day: 79 Euro
2 days: 129 Euro

Location Academia MING DAO, Cluj Napoca, Romania.
Register your spot by call or whatsup +745.818.852

The participants will receive the diploma with accreditation Yoga Alliance.

About Cosmin Iancu

Passionate about the practice of Ashtanga Yoga, Cosmin teaches for almost a decade in his Yoga shala located in Valencia, Spain and also all over the world, within various workshops, trainings, seminars and Yoga festivals. Two years ago he receives authorization from his master, Manju Pattabhi Jois.
Cosmin got authority within the Spanish speaking Yoga community all around the globe as a founder of a successful Yoga Vlog - Cosmin Yogi, where he shares daily routines, advices and insights with regards to Yoga and spirituality.
He dedicates his life to make Ashtanga Yoga accessible to anybody and everybody, no matter the physical or mental limitations of the practitioner.

“Anything related with the Higher Knowledge is easy and straight forward; through a correct understanding of who we are and of what are our limitations, we purge from our lives any unnecessary habits and/or useless knowledge, and we shine free in our simplicity. This is the work of Yoga.”

#yogacluj #yogaromania



You may also like the following events from Yoga with Daniela:

Map Academia MING DAO, Strada Regina Maria, nr. 7, 400461 Cluj-Napoca, Cluj-Napoca, Romania
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

Yoga with Daniela
Advertisement