# Event Details

- **Event Name**: Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie
- **Event Start and End Date**: Thu, 30 Jul, 2026 at 01:00 pm – Sun, 02 Aug, 2026 at 02:00 pm
- **Event Description**: Z radością zapraszamy na warsztaty Oddychania Holotropowego w zaprzyjaźnionym nam miejscu w Bornem Sulinowie.

? 30-2 sierpnia 2026 r. 


O Oddychaniu Holotropowym:

Oddychanie Holotropowe (Holotropic Breathwork®) to forma pracy z oddechem i świadomością, stworzona przez Stanislava Grofa i jego ówczesną żonę Christinę Grof.
Jest to metoda samopoznania i wewnętrznej transformacji, łącząca poszerzony oddech, specjalnie dobraną muzykę i pracę z ciałem – w procesie, który pozwala dotrzeć do głębszych warstw psychiki i spotkać się z własną wewnętrzną mądrością.

Zapraszamy do podróży w głąb siebie – czasem pełnej piękna i lekkości, a czasem bolesnej i konfrontującej, ale zawsze prowadzącej ku Pełni i poznaniu siebie.
Stworzymy bezpieczne warunki, byś mógł zaufać temu procesowi – a grupa i prowadzący będą wsparciem na każdym kroku.

⸻

? Dlaczego warto?

Oddychanie Holotropowe to metoda, która może Cię wesprzeć, jeśli:
• przechodzisz kryzys lub ważny moment w życiu i szukasz głębszego wglądu,
• chcesz uwolnić się od dawnych historii, blokad i napięć,
• pragniesz pogłębić kontakt z ciałem i emocjami,
• szukasz doświadczeń rozwojowych i duchowych o dużym potencjale,
• pragniesz zwiększyć swoją świadomość i lepiej rozumieć siebie, swoje relacje i życie,
• czujesz, że to czas na nową wizję siebie/przyszłości/świata.


? Czego możesz doświadczyć?

✨ spotkania z samym sobą w prawdzie i akceptacji - dokładnie w takim punkcie w jakim jesteś,
✨ nieskrępowanej ekspresji: swobodnego ruchu, łez, krzyku, śmiechu, ciszy,
✨ poczucia bezpieczeństwa i wspólnoty,
✨ głębszego kontaktu ze swoim ciałem, emocjami i oddechem,
✨ zaufania do siebie i swojej wewnętrznej mądrości,
✨ integracji trudnych emocji i przeżyć,
✨ poczucia harmonii i spokoju,
✨ wewnętrznej integralności i jedności ze światem,
✨ wglądów, które pomagają lepiej rozumieć siebie i swoją drogę,
✨ radości istnienia, poczucia połączenia z całością.


⸻

? Jak wyglądają warsztaty?

? Dzień 1 – przywitanie się w kręgu, wykład na temat Psychologii Transpersonalnej, wykład przygotowujący do Oddychania Holotropowego oraz ćwiczenia przygotowujące.
? Dzień 2 – dwie sesje oddechowe w parach (jedna jako oddychający i jedna jako sitter), Movie Yoga.
? Dzień 3 – kolejne dwie sesje oddechowe w tych samych parach (jedna jako oddychający i jedna jako sitter).
? Dzień 4 – integracja doświadczeń: medytacja w ruchu, dzielenie się w kręgu, wskazówki po warsztatach.


? Godziny pracy (orientacyjne, ze względu na charakter pracy):

w czwartek 13-20,
w piątek 9-22,
w sobotę 9-20,
w niedzielę 10-14

⸻

? Bornem Sulinowo

Warsztaty odbędą się w ośrodku rozwojowym Małgosi Tulwińskiej. 
Borne to miasteczko o ciekawej historii, położone wśród natury, na Pojezierzu Drawskim. Nieopodal domu, w odległości spaceru jest jezioro, w którym będzie można popływać. Na miejscu jest też sauna.
(Dla chętnych jest możliwość zamówienia u Małgosi dodatkowo płatnego masażu.)

⸻

? Inwestycja

Warsztaty:
• 1350 zł – przy wpłacie do 16 lipca
• 1500 zł – po 16 lipca

Noclegi i pełne wyżywienie wegetariańskie:
• 690 zł 

(Prosimy o informację, jeśli jesteś na diecie bezglutenowej.)

?W przerwach dostępne będą kawa, herbata i drobne przekąski.

Aby zarezerwować swoje miejsce należy wpłacić bezzwrotny zadatek w wysokości: 440/490 zł.

? Zależy nam, aby trudna sytuacja finansowa nie była przeszkodą w uczestnictwie – skontaktuj się z nami, aby rozważyć klika możliwych rozwiązań.

⸻

? Dodatkowy pobyt

Istnieje możliwość spędzenia większej ilości czasu w ośrodku przed i/lub po warsztatach. Wieczorem przed warsztatami przy dobrej pogodzie zrobimy ognisko. Można także zostać na jeden dzień lub dłużej po zakończenie warsztatów, na spokojną integrację doświadczeń i odpoczynek.

⸻

✉️ Rezerwacja miejsca

Aby się zapisać, napisz do nas:
? oddychanie.holotropowe@gmail.com

W razie pytań jesteśmy dostępni:
? Agata: 888 995 993
? Krzysztof: 665 789 147

⸻

? Prowadzący

Agata Mamczur
– facylitatorka Oddychania Holotropowego, trenerka Oddechu Transmodalnego, terapeutka i przewodniczka w świadomym rozwoju. Studiowała psychologię kliniczną, Psychologię Procesu i medytacyjną metodę Spectrum of Creation.

W oddechu urzeka ją naturalne połączenie psychologii i duchowości oraz miłość do każdego ludzkiego aspektu i doświadczenia. Przez lata zgłębiała różne podejścia w obszarze psychologii, duchowości, pracy z ciałem, głosem i emocjami. Jej pasją zawsze było wyłuskiwanie z nich esencji i uniwersalnej mądrości. Wspieranie w ten sposób innych osób w wewnętrznej pracy przynosi jej wiele spełnienia.

Prywatnie miłośniczka muzyki, śpiewu oraz naturalnego podejścia do życia.

Na co dzień współpracuje z gabinetem Psycholodzy Cynamonowa, prowadzi sesje indywidualne, dla par, a także warsztaty rozwojowe.

Krzysztof Kukuła
– Z wykształcenia inżynier, nauczyciel Procesu Tworzenia wg Spectrum of Creation. Studiował Psychologię Zorientowaną na Proces, a także ukończył program GTT i czeka na certyfikację w Oddychaniu Hotropowym.

Jego ścieżką jest wspieranie ludzi w odkrywaniu i pogłębianiu kontaktu ze sobą - zarówno w relacjach osobistych, jak i w obszarze pracy czy biznesu. W centrum jego zainteresowań stoi ciało i emocje: fascynuje go praca z ciałem (metoda Lowena, taniec, contact improvisation) oraz ekspresja, która pozwala uwolnić energię i żywotność.

Prowadzi warsztaty Oddychania Holotropowego, cykle rozwojowe dla mężczyzn oraz warsztaty medytacyjne. W wolnych chwilach pasjonuje się sportami ekstremalnymi. Oprócz pracy rozwojowej prowadzi także własną firmę usługową.

Prywatnie jest spełnionym mężem i ojcem trójki dzieci, które inspirują go do codziennego odkrywania życia z jeszcze większą uważnością i otwartością.

⸻

⚠️ Przeciwwskazania

Oddychanie Holotropowe nie jest wskazane przy niektórych formach kondycji psychicznej i fizycznej – a każda sytuacja jest rozpatrywana indywidualnie.
• Przeciwwskazaniami mogą okazać się choroby serca, wysokie ciśnienie, epilepsjia, jaskra, ciąża, świeże urazy i operacje, ostre infekcje oraz niektóre zaburzenia psychiczne.

⸻

? Słowa uczestników:

„Jeśli szukasz głębszego kontaktu ze sobą, odpowiedzi na wewnętrzne pytania, chcesz w bezpiecznej przestrzeni i wsparciu ze strony prowadzących przeżyć transformujące doświadczenie, które otwiera nowe przestrzenie w ciele i umyśle - to jesteś we właściwym miejscu. Dla każdego poszukującego to wyjątkowy i bezcenny krok na drodze rozwoju. Dziękuję Agacie i Krzysztofowi, dziękuję dzielnej Sitterce i reszcie wspaniałych uczestników. To było spotkanie poza czasem i materią.”
Marcin

„Każda chwila przed, w trakcie i po sesji oddychania była częścią procesu we mnie. Doskonale było być wśród swoich, czuć swobodę, uwolnienie, lekkość i to podczas nieustannej pracy nad sobą. (…) Doświadczyłem głębi i zaufania, jakiego nie czułem nigdy wcześniej.”

⸻

✨ Serdecznie zapraszamy Cię w tę wspólną podróż!
- **Event URL**: https://allevents.in/chojnice/oddychanie-holotropowe-w-bornem-sulinowie/200030293358819
- **Event Categories**: health-wellness, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 49

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Chojnice
- **state**: PM
- **country**: Poland
- **location**: Borne Sulinowo
- **lat**: 53.566666666667
- **long**: 16.533333333333
- **full address**: Borne Sulinowo, Gross Born, Chojnice, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/21063d71447a6b7034c7182a753092eb5a03f6fa4d7fdd261cdf928c4004487b-rimg-w1190-h896-dc2d4732-gmir?v=1785261302

## FAQs

- **Q**: When and where is Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie being held?
  - **A:** Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie takes place on Thu, 30 Jul, 2026 at 01:00 pm to Sun, 02 Aug, 2026 at 02:00 pm at Borne Sulinowo, Gross Born, Chojnice, Poland.
- **Q**: Who is organizing Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie?
  - **A:** Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie is organized by Oddychanie Holotropowe - wiedza i warsztaty.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Chojnice, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Oddychanie Holotropowe w Bornem Sulinowie",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/21063d71447a6b7034c7182a753092eb5a03f6fa4d7fdd261cdf928c4004487b-rimg-w1190-h896-dc2d4732-gmir?v=1785261302",
        "startDate": "2026-07-30",
        "endDate": "2026-08-02",
        "url": "https://allevents.in/chojnice/oddychanie-holotropowe-w-bornem-sulinowie/200030293358819",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Borne Sulinowo",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Gross Born",
                "addressLocality": "Chojnice",
                "addressRegion": "PM",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.566666666667",
                "longitude": "16.533333333333"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Z radością zapraszamy na warsztaty Oddychania Holotropowego w zaprzyjaźnionym nam miejscu w Bornem Sulinowie.\n\n? 30-2 sierpnia 2026 r. \n\n\nO Oddychaniu Holotropowym:\n\nOddychanie Holotropowe (Holotropic Breathwork®) to forma pracy z oddechem i świadomością, stworzona przez Stanislava Grofa i jego ówcz",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Oddychanie Holotropowe - wiedza i warsztaty",
                "url": "https://allevents.in/org/oddychanie-holotropowe-wiedza-i-warsztaty/20601074"
            }
        ]
    }
]
```