Search results for:
No result found! Try with different keywords!

Markella Manoliadi | Natural flow of movement


Markella Manoliadi | Natural flow of movement

15.07 - 17.07 | 16:00 - 18:00
Dance Days Chania

Το ασκησιολόγιο χωρίζεται σε ασκήσεις δαπέδου και ασκήσεις σε όρθια θέση.

Οι ασκήσεις δαπέδου εξετάζουν την κύλιση, την ολίσθηση και την πτώση, ενώ οι ασκήσεις σε όρθια θέση περιλαμβάνουν στοιχεία συστροφής της σπονδυλικής στήλης και συντονισμού των άκρων.

Μέσα από μια σειρά οργανικών ασκήσεων ροής ζεσταίνουμε το σώμα ώστε να επιτύχουμε το μέγιστο δυνατό εύρος σωματικής κινητικότητας, με το ρυθμό να επιταχύνεται προς το τέλος του μαθήματος.

The practice is divided to floor work and standing up sessions.

Floor work explores rolling, sliding, falling while standing up sessions includes elements of spine torsion and limp coordination.

Through a series of organic flowing exercises we warm up the body in order to achieve full range of physicality which tend to reach accelerated paces at the end of the class.

info: ZGQgISBjaCAhIHdvcmtzaG9wcyB8IGdtYWlsICEgY29t

Alekram Master

You may also like the following events from Dance Days Chania:

Map Chaniá, Greece, Chania, Greece
Report a problem

Are you going to this event?


Dance Days Chania