Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Γιόγκα για Εγκύους- Κύκλος 10 Μαθημάτων

Advertisement

Γιόγκα για Εγκύους- Κύκλος 10 Μαθημάτων


Γιόγκα για Εγκύους/Yoga Class for Pregnant Women- Κύκλος 10 Μαθημάτων


Με τη Ελένη Τάρα Μπλαζάκη

Εμπνευσμένο από τον οργανισμό Birthlight -
Birthlight inspired.
(More info in english coming soon (please message if you need information earlier)

Τα μαθήματα Γιόγκα για Εγκύους περιλαμβάνουν:
Ήπιες ασκήσεις γιόγκα και διατάσεις ειδικά μελετημένες που βοηθούν την γυναίκα να απολαύσει την εγκυμοσύνη της σωματικά και ψυχικά και να διατηρήσει τα επίπεδα ενέργειας της υψηλά.

Τεχνικές αναπνοών, χρήσιμες για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό.

Nada γιογκα, χρήση ήχων για να συνδεθείτε με το μωρό και τα συναισθήματά σας.
Βαθιά χαλάρωση και οραματισμό με στόχο την επανασύνδεση σας με την εσωτερική γνώση γύρω από τη γέννα και την επαφή με το μωρό σας.
Διατήρηση ή απόκτηση φυσικής κατάστασης, ενίσχυση και ενεργοποίηση του σώματος, ανακούφιση αλλά και προφύλαξη από πόνους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ανάπτυξη της ικανότητας της αναπνοής, μείωση του άγχους, χαλάρωση,
Δημιουργία δεσμών με το μωρό, προετοιμασία του σώματος για τον τοκετό, μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια της γέννας.

Με ευαισθησία δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην αντιμετώπιση των ιδιαίτερων αναγκών της κάθε εγκύου γυναίκας.
Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα.

Ο κύκλος των μαθημάτων θα πραγματοποιηθεί στον Αρμονικό Πολυμορφικό Χώρο Φ Space, Κριάρη 40, κάθε Πέμπτη 17:00-18:00.

Έναρξη μαθημάτων την Πέμπτη 10 Ιανουαρίου

Για περισσότερες πληροφορίες και κράτηση θέσης μπορείτε να
επικοινωνήσετε στο 6976841025 η στο dGFyYXdpc2U3NzcgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==



Liked this event? Spread the word :

Map Φspace Phispace Αρμονικός Πολυμορφικός ΧώροςΚριάρη 40, 5ος όροφος, 73135 Chaniá, Greece, Chania, Greece
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement