# Event Details

- **Event Name**: Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora
- **Event Start and End Date**: Sun, 16 Aug, 2026 at 06:00 pm – Sun, 16 Aug, 2026 at 08:30 pm
- **Event Description**: Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora

Quando il sentiero finisce, inizia l’ascolto. 

Il trekking è già un gesto che riporta al presente: il passo che si alterna, il respiro che si allunga, la natura che piano copre il rumore di fondo. Durante la camminata c’è solo il sentiero, la fatica che diventa ritmo, la vista che si apre dove non te l’aspetti.

Ma dopo lo sforzo c’è un altro tempo. Non quello di tornare, ma quello di restare.

Arrivati in un luogo alto, dove il vento non ha fretta e lo sguardo può posarsi lontano, direttamente sulle isole Eolie, ci fermeremo davvero. Poseremo gli zaini e ci siederemo sulla nuda terra. E sarà qui che inizierà lo spazio del silenzio.

Lì, senza dover performare nulla, proveremo a stare. 
A sentire i battiti che si calmano dopo la salita. 
A notare il peso del corpo che si appoggia alla terra. 
A guardare una foglia senza doverle dare un nome. 

La mindfulness, dopo il trekking, non è una tecnica da applicare. È una conseguenza. È ciò che accade quando il corpo smette di correre e la testa smette di riempire ogni istante. 

Non ti promettiamo risposte o illuminazioni. Ti promettiamo del tempo in cui non viene chiesto nulla, se non di essere lì. Con il paesaggio guadagnato a piedi e il silenzio che arriva quando si smette di riempirlo per evitarlo.

Prima si consuma l’energia. Poi ci si prende il tempo di capire dove si è.

Se ti va di provare, io e Maria ti aspettiamo.
Cammineremo insieme. Poi staremo insieme. E vedremo cosa succede quando non scappiamo più.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 25,00
INCLUSO NELLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE:
- Escursione con Guida associata AIGAE Barbara Cangemi
- Percorso di Mindfulness condotto dalla Dott.ssa Maria Lazzara, Psicologa abilitata
- Organizzazione 
Tutti i seguenti e ulteriori servizi, sempre compresi nella quota, sono curati ed offerti da altri soggetti
- “Dolce pausa” alla fine della pratica. 
NON INCLUSO NELLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE:
-Trasferimento auto e quanto non indicato sopra

Escursioni adatta a chiunque in buona forma fisica

Il semplice “parteciperò” non costituisce prenotazione.
Le prenotazioni dovranno pervenire entro e non oltre il 12 agosto
Le prenotazioni potranno essere chiuse prima del termine qualora venisse raggiunto il numero massimo di partecipanti. Pertanto vi consigliamo di prenotare quanto prima.
Per prenotare inviare un messaggio whatsapp al 3703224716 indicando giorno e nome evento, Nome, Cognome e provenienza dei partecipanti e contatto telefonico.
Eventuali disdette dovranno essere comunicate per tempo (almeno 72h prima della partenza).

Per ulteriori informazioni: 3703224716 (Barbara)

L’evento potrebbe subire variazioni o essere annullato per questioni di sicurezza o per fattori indipendenti dalla nostra volontà (ad es. avverse condizioni meteo).
- **Event URL**: https://allevents.in/capo-d_orlando/trekkingandmindfulness-un-passo-un-respiro…nel-qui-e-ora/200030350879848
- **Event Categories**: trips-adventures, trekking, music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 41

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Capo D_orlando
- **state**: SI
- **country**: Italy
- **location**: Capo Calavà
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- **long**: 14.91452
- **full address**: Capo Calavà, Contrada Calavà,Gioiosa Marea, Capo D_orlando, Italy

## Event gallery

- **Alt text**: Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora
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## FAQs

- **Q**: When and where is Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora being held?
  - **A:** Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora takes place on Sun, 16 Aug, 2026 at 06:00 pm to Sun, 16 Aug, 2026 at 08:30 pm at Capo Calava, Contrada Calava,Gioiosa Marea, Capo D_orlando, Italy.
- **Q**: Who is organizing Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora?
  - **A:** Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora is organized by As Naturalistica La Stretta.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora is ideal for music lovers, fans of all genres, and anyone who wants to celebrate the power of music - from intimate gigs and live sessions to festivals and cultural performances. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Capo D_orlando, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Trekking&Mindfulness: un passo, un respiro…nel qui e ora sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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