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Taller “Conectar con mi interior y Soltar el sobrepeso"

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Taller “Conectar con mi interior y Soltar el sobrepeso"


Vivimos en una cultura que desde muy pequeños nos enseña a buscar fuera de nosotros todo lo que necesitamos o deseamos, a confiar más en los "expertos" que en lo que sentimos, a conectarnos con los demás pero no con nosotros mismos y a buscar las soluciones afuera.


Por otro lado, nos genera creencias limitantes como: "si no hay dolor no hay ganancia", "todos engordamos después de una cierta edad", "eso engorda", "tengo que hacer esto o aquello", etc.


Por este motivo, la mayoría de los enfoques que afrontan la salud y el sobrepeso se basan en el "hacer" y en soluciones externas a nosotros (productos, cirugías, dietas, rutinas de ejercicio extremas, químicos aplicados o tomados, etc.). Todo esto, por lo general, da resultados efímeros, nos genera más inseguridad y nos deja cansados, frustrados, con miedo (al alimento, al espejo, a la balanza, al juicio de los demás), con culpa (por comer, por llevar una vida sedentaria etc.), con tristeza, rabia e insatisfacción porque vivo en incoherencia, luchando siempre conmigo mismo y porque estoy buscando la solución en el lugar equivocado. Este enfoque, precisamente, se alimenta de nuestros miedos, culpas e inseguridades y los mantiene, por eso nos seguimos sintiendo insatisfechos con nuestra imagen y nada de lo que hacemos es suficiente.


Proponemos un enfoque nuevo, desde el "Ser", desde el auto-conocimiento y el auto-descubrimiento, encontrando las respuestas en el lugar en donde realmente se encuentran: DENTRO DE MI, conectándome conmigo mismo, con mi cuerpo y mis emociones, encontrando, comprendiendo y trabajando mis creencias y programas inconscientes, reconciliándome con la comida y aprendiendo a relacionarme con ella de una manera nueva, y mejorando la imagen que tengo de mí, de adentro hacia afuera, para aprender a completarme e integrarme cada día más. Lo anterior, con un enfoque holístico que integra la parte física, emocional y espiritual, en un ambiente tranquilo y natural.


Facilitadoras:
MARÍA ORTIZ, Psicóloga, Coach y especialista en BioNeuroEmocion
http://www.psicobiointegracion.com/sobre-maria-ortiz.html

LUZ DARY HERNÁNDEZ, Tecnóloga en deportes e Instructora Holística.
http://www.psicobiointegracion.com/sobre-luz-dary-hernaacutendez.html

Información e inscripciones: aW5mbyB8IHBzaWNvYmlvaW50ZWdyYWNpb24gISBjb20= - Whatsapp 311 376 1792
Fecha: Sábado, 3 de marzo de 2018
Lugar: Cali, Calle 22 # 125-110 ( Ciudad Jardín)
Horario: 9am a 12m y 2pm a 5pm
Inversión: $200.000 por pagos antes del 26 de febrero - $250.000 por pagos después del 26 de febrero – Cupos limitados.
Refrigerio a la llegada, a media mañana y a media tarde (no está incluido el almuerzo)
Disponibilidad limitada de parqueadero dentro del lugar del evento y afuera con vigilante.
Vestir ropa deportiva cómoda.



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Map Calle 22 # 125-110 - Ciudad Jardín (Cali), Cali
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Organizer

Psicobiointegracion - Maria Ortiz
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