

# Event Details

- **Event Name**: Breathwork en Español / Suelta el estrés, Recarga tu energía y más…
- **Event Start and End Date**: Tue, 17 Mar, 2026 at 07:30 pm – Tue, 17 Mar, 2026 at 09:30 pm
- **Event Description**: Esta experiencia grupal de Breathwork está dirigida a hombres y mujeres que buscan un detox físico, mental y emocionalAbout this EventQuieres liberar el estrés, soltar tensiones emocionales y reconectar con tu energía vital?Esta experiencia de Breathwork en español es un detox físico, mental y emocional diseñada para hombres y mujeres que buscan equilibrio, claridad interior y transformación personal.Este tipo de breathwork ha sido practicado por empleados de empresas como Nike y la NASA, y es reconocido por su capacidad de liberar el estrés, aumentar la claridad mental y restaurar el equilibrio emocional de forma profunda y rápida.Yo combino esta técnica con mis conocimientos en otras certificaciones y estudios que he realizado y así he creado mi propia metodología.Es una experiencia poderosa y accesible que activa el sistema nervioso parasimpático, desbloquea emociones reprimidas y abre espacios de transformación personal y reconexión.✨ ¿Qué puedes esperar en esta experiencia?Una inmersión guiada con audífonos con cancelación de ruido, para que conectes únicamente con tu respiración, tu cuerpo y tu energía.Te acompañaré con música evocadora, guía verbal y mensajes motivacionales que activan la intención y la presencia.Así mismo serás guiado en varios ejercicios que harán tu proceso mas profundo y transformador,? Durante la sesión podrás:✔️ Despertar tu motivación y enfoque mental✔️ Liberar cargas emocionales acumuladas✔️ Resetear tu sistema nervioso✔️ Mover energía estancada✔️ Respirar con intención y presencia✔️ Conectar con tu cuerpo y tu propósito interior??‍♀️ Recomendaciones para tu preparación:? Come ligero: No comas nada al menos 2 horas antes de la sesión.? Qué traer: Mat de yoga, cobija, almohada, antifaz (yo llevo extras si no tienes), y agua.? Ropa cómoda: Usa ropa que te permita moverte y relajarte.? Parqueadero: Disponible frente al lugar.? Puntualidad: Llega a tiempo para vivir la experiencia completa.? Asma: Si eres asmático(a), trae tu inhalador.⚠️ Contraindicaciones:El breathwork no es recomendable para personas con:Problemas cardiovasculares gravesPresión arterial alta no controladaEpilepsia o convulsionesGlaucoma o desprendimiento de retinaCondiciones psiquiátricas graves (como psicosis o trastorno bipolar sin tratamiento)Cirugías o lesiones recientesEmbarazo (sin aprobación médica previa)Si tienes dudas, consulta a tu médico o escríbeme antes de asistir. Tu seguridad es lo primero.? Más información en: www.dianavergara.com
- **Event URL**: https://allevents.in/calgary/breathwork-en-español-suelta-el-estrés-recarga-tu-energía-y-más…/100001984411230409
- **Event Categories**: health-wellness
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## Ticket Details

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- **Ticket Price Range**: min: 60, max: 60, currency: CAD

## Event venue details

- **city**: Calgary
- **state**: AB
- **country**: Canada
- **location**: The Academy | Gym
- **lat**: 51.042379
- **long**: -114.0763607
- **full address**: The Academy | Gym, 637 11 Avenue Southwest, Calgary, Canada

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 10
- **organizer**: Diana Vergara (https://allevents.in/org/diana-vergara/26784301)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 17 Mar, 2026 at 07:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** The Academy | Gym, 637 11 Avenue Southwest, Calgary, Canada
- **Q**: What is the ticket price?
  - **A:** starting from 60 up to 60 CAD
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Diana Vergara
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Breathwork en Español / Suelta el estrés, Recarga tu energía y más… ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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