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Introduccin al Mundo del Yoga

Introducción al Mundo del Yoga

Jun 12, 2021 - Jun 13, 2021

Introducción al Mundo del Yoga

Time Sat Jun 12 2021 at 10:30 am to Sun Jun 13 2021 at 01:30 am

(add to calendar)

Adhara Yoga Studio, Calle Pino G-36 Local 202 Altos, Villa Turabo, Caguas, Puerto Rico

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Introducción al Mundo del Yoga | Event in Caguas | AllEvents.in Introducción al Mundo del Yoga
Los invitamos a nuestro próximo taller, Introducción al Mundo del Yoga que comenzara el sábado 5 de junio a las 10:30 am, culminando el 27 de junio 1:30 pm. Este taller constara de 4 reuniones de tres horas y estará dirigido a todo principiante que nunca han tomado clases o practicantes que no tengan una práctica constante y deseen profundizar.

En este taller aprenderás lo necesario para iniciarte en la práctica del Yoga y cultivar tu práctica personal dentro y fuera de clase.

~ ¿Qué es el yoga?
~ ¿Cuáles son los aspectos más importantes de una clase de yoga?
~ Posturas Básicas – Alineación, Anatomía, Concentración y enfoque
~ Meditación – Trabajaremos con el enfoque, concentración y silencio
~Técnicas de relajación en Savasana
~Técnicas de respiración - sencillas y efectivas para equilibrar y relajar la mente.
~ Conocerás y experimentaras los beneficios del yoga en el cuerpo físico, mental y emocional.
~ Adquirirás conocimientos que te permitirán asistir a cualquier clase de yoga.

Las reuniones será los sábados:
5 de junio - 10:30 am a 1:30 pm
12 de junio – 10:30 am a 1:30 pm
19 de junio – 10:30 am a 1:30 pm
26 de junio – 10:30 am a 1:30 pm

~ Adicional a las reuniones del taller incluye 1 clase de yoga semanal, más la que se ofrecerá el mismo día del taller.

~ Contenido detallado de lo que se ofrecerá en cada taller.

~ El taller se ofrecerá presencial y online via zoom.

*El costo es de $150
*Pagos – Cash, Visa, MasterCard, Discover
*ATH Móvil - 787-240-1483
*PayPal – cmFxdWVsICEgYXJvY2hvIHwgZ21haWwgISBjb20=
* Vagaro - https://www.vagaro.com/us03/adharayogastudio

Facilitadora:
Raquel Arocho, Practicante Holística e Instructora de Yoga en el nivel E-RYT 200 y propietaria de Adhara Yoga Studio.

Para más información, contáctenos al 787-240-1483, YWRoYXJheW9nYXN0dWRpbyB8IGdtYWlsICEgY29t o Facebook.



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Date & Time

Sat Jun 12 2021 at 10:30 am to Sun Jun 13 2021 at 01:30 am
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Location

Adhara Yoga Studio, Calle Pino G-36 Local 202 Altos, Villa Turabo, Caguas, Puerto Rico

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