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Percorso "Donne che vogliono smettere di amare troppo"

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Percorso "Donne che vogliono smettere di amare troppo"


Inizia il percorso “Donne che vogliono smettere di amare troppo – i 10 comandamenti dell'amore per sé, per superare la dipendenza affettiva”.

Partiremo dagli scritti di Robin Norwood e di altri autori che lavorano sulla dipendenza affettiva, e seguiremo un percorso di 12 incontri che offriranno spunti di lavoro su questo tema.

Gli incontri proporranno diversi strumenti che permetteranno alle partecipanti di lavorare su se stesse e sulle proprie modalità di relazione per imparare a conoscere, gestire e modificare una modalità relazionale troppo dolorosa, come quella della dipendenza affettiva.
Tra gli strumenti proposti troveremo esercizi di consapevolezza, scrittura creativa, lavoro sulle dinamiche relazionali, esercizi di gruppo, meditazioni, lavoro con gli archetipi, pratiche di rilassamento, consigli di lettura ed altri.

Dato che il percorso in questo senso non è leggero iniziamo subito ad imparare la gentilezza nel prenderci cura di noi, perciò gli incontri si svolgeranno di fronte ad una tazza di tè.
Le partecipanti sono invitate a portare con sé la loro tazza preferita.

Conduttori

Dott.ssa Elisabetta Gasperini - Psicologa Psicoterapeuta
Lavora con la Psicoterapia della Gestalt, tecniche di rilassamento e meditazione.
Conduce seminari, laboratori ed intensivi su tematiche legate a benessere, equilibrio di mente, corpo ed emozioni, rapporto con il cibo ed il proprio corpo.

Operatrice di Massaggio Sonoro secondo il Metodo Bagno Armonico®.
Iscrizione Albo Psicologi della Sardegna n.2098

Carla Marcialis
Ha studiato e poi lavorato come sceneggiatrice, autrice e direttore di produzione, arrivando a collaborare con personalità importanti del mondo dello spettacolo come Beppe Fiorello, Alessandro Haber, Moni Ovadia.
Ama scrivere, connettere persone, luoghi, situazioni.

Appassionata di meditazione, spiritualità e culti afroamericani, tarologa e amante degli archetipi, è sempre alla ricerca di nuovi e particolari approcci alla scrittura.
Ha dato il via quest’anno all’esperimento #WRITEFULNESS, che consiste in una serie di laboratori che fondono scrittura creativa e meditazione intesa come profondo contatto col vero sé.


Quando e dove
Primo incontro Domenica 20 Gennaio ore 18:00 – 20:00
Via Sonnino n.99 – Cagliari

Costo
€10 per incontro

La prenotazione è obbligatoria ai seguenti contatti
Tel 349 086 3876 Elisabetta
Tel 347 441 4627 Carla
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Map Via Sonnino n.99 - Cagliari, Cagliari, Italy
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Organizer

Pandora Associazione Culturale
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