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Yoga : connaissance et réalisation de soi

Sat Aug 29, 2020
Yoga : connaissance et réalisation de soi

Time Sat Aug 29 2020 at 08:30 am to 06:00 pm

Prana Yoga Caen, Caen, France

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Yoga  connaissance et ralisation de soi Yoga : connaissance et réalisation de soi
Une belle journée complète de yoga global pour des pratiques plus approfondies et puissantes :
8h30 : Pranayama & méditation
9h30 : pause
10h : pratique posturale
11h : philosophie et psychologie du yoga
12h30 : pause
14h : yoga nidra
15h : philosophie et psychologie du yoga
16h30 : pratique posturale
17h : pranayama et méditation

Prix : 90€, incluant toutes les pratiques et les pauses en-cas de la journée (repas du midi non inclus)

Avec cette journée intense en pratique, on explorera le travail sur soi et autour de soi, on développera la compréhension de ce qui se joue, comment maintenir cela au quotidien grâce à une discipline adaptée et comment approfondir sa routine
Un beau voyage en perspective !



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About The Host: Hatha Yoga, pré & post natal Yoga thérapie Cours particuliers, semi collectifs et collectifs
Website Link: http://www.yoganh.fr
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Prana Yoga Caen, Caen, France

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