Create Event
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Advertisement

Power Yoga

Wed Aug 12, 2020
Power Yoga

Time Wed Aug 12 2020 at 08:00 am to 09:00 am

FS Studio, Strada Putul lui Zamfir nr. 37, 011682 Bucharest, Romania, Câmpina, Romania

Advertisement

Power Yoga Power Yoga
?Ne vedem in fiecare miercuri de la 8:00 dimineata sa ne energizam si sa ne pregatim de o noua zi cu ajutorul unui clase de Power Yoga.

?Power Yoga este un stil de yoga inspirat din tradiția Ashtanga, stil care presupune construirea unei fundații puternice pentru a ajuta la menținerea alinierii corecte pentru a te bucura de beneficiile complete ale acestui tip de practică:
• Tonifierea musculaturii;
• Pierdere în greutate;
• Îmbunătățirea posturii;
• Creșterea căldurii interne;
• Creșterea rezistenței;
• Creșterea flexibilității;
• Reducerea stresului;

?Posturile pot fi legate între ele ca o coregrafie în care respirația este instrumentul cheie care ne oferă încredere și stabilitate pentru a face tranzițiile accesibile și nu în ultimul rând pentru a intra într-o stare de meditație dinamică și pentru a ne bucura de prezent. Folosind progresii și regresii pentru posturi, clasa este accesibilă la orice nivel de practică. La sfârșitul clasei, relaxarea finalizează practica.


?? Locatia: FS STUDIO ( strada Putul lui Zamfir, nr 37 - Zona Dorobanti)
Cost sesiune: 45 Ron

??Pentru a participa este nevoie sa va inregistrati prin transmiterea unui mesaj la numarul de telefon: 0746.837.797

?? Despre Georgiana:
Mi-am început cariera în industria asigurărilor fiind implicata în diferite proiecte din diferite domenii ale industriei timp de aproape 7 ani. În această perioadă, am avut sansa să lucrez alături de oameni care își iubeau meseria și de la care am învățat multe lucruri utile și interesante.
Am descoperit Yoga acum 4 ani și a fost un tip de antrenament cu totul nou pentru mine, deoarece până atunci, fiind o persoană foarte energică și dinamică, toate antrenamentele mele zilnice erau Body Combat, Body Pump, Running, etc. În curând, mi-am dat seama ca yoga a fost de fapt exact ceea ce aveam nevoie pentru a crea echilibrul perfect în antrenamentele mele și în viața mea de zi cu zi.
Am ales să-mi aprofundez cunoștințele în acest domeniu și am obținut certificarea de instructor 200H Yoga Alliance de la Școala de fitness Scandinavia.
Prin yoga, am descoperit modul in care imi doresc sa traiesc: să trăiesc într-un mod care este aprope de inima mea, cat mai conștient și creativ. Am descoperit, de asemenea, că îmi place să învăț și să împărtășesc cunoștințele mele cu oameni curioși ca mine, pentru ca împreună să putem crește această comunitate frumoasa.
Stilul meu de predare este creativ, dar îmi place să îi încurajez pe studenții mei să încerce lucruri noi, să îi fac curioși și să îi ajut să descopere cat mai multe despre practica lor. Cred că secretul longevității, atunci când practici yoga ca stil de viață, este să construiești o bază puternică, astfel încât să poți progresa și extinde în mod constant practica cu forme noi provocatoare.
Din acest an, fac parte din echipa de instructori formatori, master traineri ai scolii Fitness Scandinavia, lucru care ma motiveaza sa invat permanent pentru a putea impartasi cat mai multe lucruri noi si interesante studentilor care isi doresc sa urmeze aceasta calatorie in lumea practicii yoga.
Motto-ul meu - Bucură-te de prezent, ascultă-ți vocea interioară și, nu în ultimul rând, trăiește într-un mod creativ și vesel. Și nu uita să zâmbești, este cel mai bun medicament pe care ți-l poți oferi acestei lumi frumoase din jurul tău.



Also check out other Health & Wellness Events in Câmpina, Workshops in Câmpina.

Nearby Hotels FS Studio, Strada Putul lui Zamfir nr. 37, 011682 Bucharest, Romania, Câmpina, Romania
Report a problem ?

Event Information

Date & Time

Location

FS Studio, Strada Putul lui Zamfir nr. 37, 011682 Bucharest, Romania, Câmpina, Romania

Advertisement
Advertisement

Planning for an event?

List your events for free and make sure your audience never miss an event from you!

Create Events