# Event Details

- **Event Name**: SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny
- **Event Start and End Date**: Sun, 01 Feb, 2026 at 12:00 pm – Sun, 01 Feb, 2026 at 04:00 pm
- **Event Description**: "Sztuka świadomego oddechu - Podróż przez różne metody". Warsztat praktyczny.
 
Zapraszamy na warsztat świadomego oddechu, podczas którego wspólnie będziemy odkrywać moc oddechu - naturalnego narzędzia, który ma ogromny wpływ na nasze stan psycho-fizyczny, nasze zdrowie i jakość życia. Podczas warsztatu skupimy się na praktykach, które pozwolą głębiej połączyć się z ciałem oraz umysłem.

Warsztat obejmuje:
1. Wprowadzenie teoretyczne - znaczenie świadomego oddychania dla zdrowia fizycznego i psychicznego, omówienie różnych technik oddechowych i ich zastosowań
2. Ćwiczenia praktyczne
3. Integracja z ciałem 
4. Zarządzanie stresem i emocjami. 

KIEDY: 1.02.2026 godz. 12.00-16.00 (w przerwie mały poczęstunek)

GDZIE: Przestrzeń jogi ; Bydgoszcz - Śródmieście, ul. Pomorska 15

PROWADZĄCA: Wioleta Głyżewska - doświadczona nauczycielka kundalini jogi, jogi nidry i jogi hormonalnej.
"Swoją przygodę, która stała się moją drogą zaczęłam w Wielkiej Brytanii. Kiedy stanęłam na macie i poczułam połączenie ciała i duszy zrozumiałam, że jestem u źródła. Kundalini Joga pozwoliła mi poznać siebie i odkryć, co chcę robić w życiu i jak chcę żyć. Joga jest dla mnie poszukiwaniem równowagi między akceptacją tego, jaka jestem, a codziennym podejmowaniem wysiłku do zmiany, rozwoju i transformacji.
Zafascynowana praktyką Kundalini Jogi ukończyłam kurs nauczycielski prowadzony przez międzynarodowy zespół nauczycieli Satya Singh, Sarbjot Kaur, Khalsa i Anja Luhrs. Jedni z nielicznych, którzy praktykowali Kundalini Yogę u samego źródła – Yogi Bhajana. Oprócz certyfikatu dającego możliwość uczenia jogi na całym świecie ukończyłam również kurs jogi w Classic Yoga Traditional School w Rishikesh – Indie. Prowadzę również zajęcia z jogi hormonalnej dla kobiet oraz warsztaty wprowadzające do praktyki własnej.  Prywatnie mama 4-letniej Anieli i miłośniczka zwierząt."


INWESTYCJA : 220 zł . 
Zadatek w wysokości 100 zł wpłata na konto - podamy przy zgłoszeniu (w tytule proszę wpisac "oddech")

ZAPISY I INFO: Wiola 508 611 978
- **Event URL**: https://allevents.in/bydgoszcz/sztuka-Świadomego-oddechu-warsztat-praktyczny/200029597341933
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 40

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Bydgoszcz
- **state**: KP
- **country**: Poland
- **location**: Pomorska 15, 85-046 Bydgoszcz, Poland
- **lat**: 53.12865
- **long**: 18.00265
- **full address**: Pomorska 15, 85-046 Bydgoszcz, Poland, ulica Pomorska 15, 85-050 Bydgoszcz, Polska, Bydgoszcz, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/f8e27cc43211f7f483052c40a55c3a992d8d7b31ce21f95621a5cd2000468a13-rimg-w1200-h1584-dce9e5dc-gmir?v=1769751752

## FAQs

- **Q**: When and where is SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny being held?
  - **A:** SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny takes place on Sun, 01 Feb, 2026 at 12:00 pm to Sun, 01 Feb, 2026 at 04:00 pm at Pomorska 15, 85-046 Bydgoszcz, Poland, ulica Pomorska 15, 85-050 Bydgoszcz, Polska, Bydgoszcz, Poland.
- **Q**: Who is organizing SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny?
  - **A:** SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny is organized by Przestrzeń jogi.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Bydgoszcz, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "SZTUKA ŚWIADOMEGO ODDECHU - warsztat praktyczny",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/f8e27cc43211f7f483052c40a55c3a992d8d7b31ce21f95621a5cd2000468a13-rimg-w1200-h1584-dce9e5dc-gmir?v=1769751752",
        "startDate": "2026-02-01",
        "endDate": "2026-02-01",
        "url": "https://allevents.in/bydgoszcz/sztuka-Świadomego-oddechu-warsztat-praktyczny/200029597341933",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Pomorska 15, 85-046 Bydgoszcz, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Pomorska 15, 85-050 Bydgoszcz, Polska",
                "addressLocality": "Bydgoszcz",
                "addressRegion": "KP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.12865",
                "longitude": "18.00265"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "\"Sztuka świadomego oddechu - Podróż przez różne metody\". Warsztat praktyczny.\n \nZapraszamy na warsztat świadomego oddechu, podczas którego wspólnie będziemy odkrywać moc oddechu - naturalnego narzędzia, który ma ogromny wpływ na nasze stan psycho-fizyczny, nasze zdrowie i jakość życia. Podczas warsz",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Przestrze jogi",
                "url": "https://allevents.in/org/przestrzeń-jogi/26384652"
            }
        ]
    }
]
```