# Event Details

- **Event Name**: PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH
- **Event Start and End Date**: Sat, 07 Mar, 2026 at 10:00 am – Sun, 08 Mar, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: Druga część szkolenia przygotowanie motoryczne w sportach walki. Jest to blok poświęcony w całości układaniu panów treningowych.

Czego dowiesz się między innymi na szkoleniu?

Dzień 1

-Jakich błędów unikać podczas układania planów treningowych

-Jak podzielić ćwiczenia na kategorie i jak je ze sobą połączyć w plan motoryczny.

-Jak układać plany dla zawodników stójkowych, parterowych, MMA i jakie są różnice.

-W jakim okresie wplatać treningi na moc, siłę, kondycję itd.

-Jak układać plany treningowe we wszystkich modelach periodyzacji: liniowa, nie liniowa, blokowa itd.

-Jak planować trening przed walką

-Dostaniesz gotowe wzory treningowe i przykłady treningów.

-Praca w grupie i indywidualnie w celu ułożenia własnego planu motorycznego na podstawie wiedzy zdobytej na szkoleniu.

Dzień 2

Zajęcia praktyczne w celu przepracowania skutecznych metod treningowych takich między innymi jak:

-Trening siłowy dla zawodnika boksu, kick-boxingu, bjj, mma 

-Trening obwodowy i jego modyfikacje

-Trening mocy i dynamiki  

-Kompleksy z kettlebell, sztangą, hantlami 

-Trening kondycyjny dla zawodnika grapplingu 


Szkolenie trwa dwa dni w godzinach od 10.00 do 17.00-17.30

Koszt szkolenia 549zł przy płatności do 22.02.2026, po tym terminie koszt 599zł.

Link do biletów: https://arturjobda.pl/produkt/przygotowanie-motoryczne-w-sportach-walki-bydgoszcz-2/


W przypadku chęci płatności tradycyjnym przelewem zapisy proszę kierować mailowo na artur.jobda@wp.pl

Proszę wpisać datę, miasto oraz nazwę szkoleni. W odpowiedzi dostaną Państwo maila zwrotnego odnośnie do płatności.

Miejsce szkolenia-
Klub Golden dragon
ul. Marii Skłodowskiej-Curie 16

Każdy uczestnik otrzyma certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu, oraz materiały szkoleniowe.

Prowadzący: Artur Jobda
- **Event URL**: https://allevents.in/bydgoszcz/przygotowanie-motoryczne-w-sportach-walki-ukŁadanie-planÓw-treningowych/200029736180305
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 21

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Bydgoszcz
- **state**: KP
- **country**: Poland
- **location**: Golden Dragon
- **lat**: 53.12572
- **long**: 18.0286
- **full address**: Golden Dragon, ulica Marii Skłodowskiej-Curie 16, 85-094 Bydgoszcz, Polska, Bydgoszcz, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/91616fcb9c12aa8b377d6d5e769760448a712d56a1fc46b623660ac35ba4f6ad-rimg-w1200-h675-dc041012-gmir?v=1772133605

## FAQs

- **Q**: When and where is PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH being held?
  - **A:** PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH takes place on Sat, 07 Mar, 2026 at 10:00 am to Sun, 08 Mar, 2026 at 05:00 pm at Golden Dragon, ulica Marii Skłodowskiej-Curie 16, 85-094 Bydgoszcz, Polska, Bydgoszcz, Poland.
- **Q**: Who is organizing PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH?
  - **A:** PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH is organized by Artur Jobda Trener.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Bydgoszcz, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH WALKI-UKŁADANIE PLANÓW TRENINGOWYCH",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/91616fcb9c12aa8b377d6d5e769760448a712d56a1fc46b623660ac35ba4f6ad-rimg-w1200-h675-dc041012-gmir?v=1772133605",
        "startDate": "2026-03-07",
        "endDate": "2026-03-08",
        "url": "https://allevents.in/bydgoszcz/przygotowanie-motoryczne-w-sportach-walki-ukŁadanie-planÓw-treningowych/200029736180305",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Golden Dragon",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Marii Skłodowskiej-Curie 16, 85-094 Bydgoszcz, Polska",
                "addressLocality": "Bydgoszcz",
                "addressRegion": "KP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.12572",
                "longitude": "18.0286"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Druga część szkolenia przygotowanie motoryczne w sportach walki. Jest to blok poświęcony w całości układaniu panów treningowych.\n\nCzego dowiesz się między innymi na szkoleniu?\n\nDzień 1\n\n-Jakich błędów unikać podczas układania planów treningowych\n\n-Jak podzielić ćwiczenia na kategorie i jak je ze sob",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Artur Jobda Trener",
                "url": "https://allevents.in/org/artur-jobda-trener/21477142"
            }
        ]
    }
]
```