Abhyanga - czyli „namaszczanie”. Ajurwedyjski, ekskluzywny masaż olejowy całego ciała, który zaczyna się polaniem na ciało ciepłego, oleju sezamowego bądź ziołowego. Masaż bardzo odpręża mięśnie, pobudza krążenie krwi i limfy. Oczyszcza organizm z toksyn i złogów. Regeneruje, odmładza, łagodzi bóle mięśni, stawów i kręgosłupa.
Masaż Abhyanga jest częścią tradycyjnego programu oczyszczającego Pancha Karma. Regularny masaż Abhyanga przywraca jędrność ciału, aktywizuje system odpornościowy, relaksuje, oczyszcza, zwiększa sprawność umysłową i wydolność fizyczną. Równoważy pracę wszystkich systemów w ciele, dając poczucie wewnętrznej siły i harmonii. (Jak mówią klienci: "daje pozytywnego kopa".)
Klasyczny masaż Abhyanga zaczyna się od olejowego masażu głowy (Shiroabhyanga), którego elementy pokażę na szkoleniu.
Regularny masaż Abhyanga opóźnia proces starzenia. Jest naturalnym sposobem na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Działa również pozytywnie na przepływ limfy i chłonki. Polecany osobom ze skłonnością do obrzęków. Przyjemny w wykonaniu. Naturalne oleje ajurwedyjskie są bardzo przyjazne nie tylko dla osoby masowanej ale i dla rąk terapeuty.
Zdradzam wiele ciekawych szczegółów, których nauczyłam się w Indiach.
Zapraszam serdecznie,
Monika Wilma-Wiśniewska
ZGŁOSZENIA i informacje szczegółowe:
c3prb2xlbmlhIHwgb3NoaW4gISBwbA==
lub bezpośrednio przez formularz na stronie szkoleniowej:
https://szkoleniaoshin.pl/kursy-stacjonarne/abhyanga/
Kontakt bezpośredni: Monika, tel 516 157 759
Koszt: 850 zł (2dni)
jeśli zgłosisz 2 osoby: 700 zł osoba (2 dni)
Szkolenie indywidualne: 1000 zł
CZAS SZKOLENIA:
sobota: godz. 10:30- 20:00
niedziela: godz. 10:00- 20:00
*Organizator zastrzega prawo do zmiany godzin, w zależności od ilości osób oraz poziomu przyswajalności kursantów :)
MIEJSCE:
Centrum Masaży i Szkoleń Bydgoszcz
https://oshin.pl/kontakt/adres-firmy
(Mogę też przyjechać do Ciebie, dla min. 3 osób)
Każdy uczestnik otrzymuje materiały szkoleniowe oraz DYPLOM ukończenia kursu.
TRENERKA: Monika Wilma-Wiśniewska, prowadząca od 2009 roku Centrum Masaży i Szkoleń OSHIN, masażystka, terapeutka, instruktor sportu, konsultantka ajurwedy, trenerka metody Pilates, coach oddechu, szkoleniowiec. Miłośniczka holistycznego podejścia do ciała i zdrowego trybu życia. Pasjonatka szeroko pojętej pracy z ciałem.
ZAPRASZAM :)
