🧘♀️ Отдъхни: Водена медитация & Звукотерапия
15.06 | 18:30 ч. | Йога студио Ганга, Бургас
Неделя вечер е покана към теб.
Време, в което светът утихва.
Ангажиментите остават зад гърба ти, а пред теб се отваря пространство само за теб.
Плавно ще преминем от шума към покоя.
Ще си позволим да спрем, да се отпуснем, да се върнем към усещането за тук и сега.
Ще се подготвим за новата седмица – не с напрежение, а с лекота.
Ще се настроим за енергията на настъпващото астрономическо лято – с повече яснота, жизненост и вътрешна светлина.
Какво да очакваш?
🌀 Водена медитация за отпускане и осъзнато присъствие
Ще започнем с медитация, която ще те въведе в състояние на покой и вътрешна тишина. Ще се откъснеш от ежедневието и ще се свържеш със себе си – фино, дълбоко, истински.
🎵 Звукотерапия – хармонизираща и възстановяваща практика
Чрез звуците на тибетски пеещи купи, вибрационни и перкусионни инструменти ще създадем вибрационно поле, което:
освобождава натрупания стрес и умственото претоварване
регулира нервната система и подкрепя съня
засилва усещането за присъствие и вътрешна цялост
презарежда тялото и балансира енергията
Звуковите вибрации проникват отвъд мисълта – директно в клетките, където започва истинското отпускане.
📅 Кога: Неделя, 15 юни от 18:30 ч.
📍 Къде: Йога студио Ганга – Бургас, ж.к. Братя Миладинова, бл. 39-Г
💰 Обмен: 30 лв
👤 Водещ: Божана Шошкова
📲 Местата са ограничени – необходимо е предварително записване.
Пиши или се обади във Viber: 0889612791
🌿 Подари си това пространство.
Ще се радвам да го споделим заедно.
🙏 Хари Ом Тат Сат
