Leadership Kraftquellen - Retreat

Unsere Mission ist es, dein maximales Energielevel zu wecken und dir die Werkzeuge zu geben, diese dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. In diesem Retreat wirst du Körper & Geist entspannen und trainieren. Erfahre wie du dieses Level konstant halten kannst. Wir freuen uns auf dich!

Anke & Heike

Das wirst Du erleben dürfen:

• Training deines Körpers und Mindsets
• Erarbeitung einer klaren Vision & Strategie
• Übungen für dein Growth Mindset und inneres Wachstum
• Training Deiner körperlichen und mentalen Beweglichkeit
• Reflexion
• Wellness & Spa
• Gesundes Essen und Getränke

Umgeben von Natur und abseits des Alltags bietet das Hotel uns einen wunderschönen Seminarraum. Waldspaziergänge an der frischen Luft gleichen die Mindsetarbeit aus und erden dich. Sauna und Massageangebote kannst du individuell annehmen.

Durch gezielte Übungen und Training deines Körpers und deines Mindsets, gewinnst du wieder Fokus und entdeckst neue Kraftressourcen.

Info: Die Teilnehmenden kommen an, lassen den Tag hinter sich und tauchen ein in eine Atmosphäre der Achtsamkeit und Offenheit. In ersten Übungen zur Körperwahrnehmung und beim Wingwave®-Impuls entsteht Verbindung zu sich selbst und zur Gruppe und damit der Start in ein Wochenende der inneren und äußeren Bewegung. Als Abschluss des Abends werden wir gemeinsam zu Abend essen und in schönen Gesprächen diesen ausklingen lassen.

Info: Dieser Tag steht ganz im Zeichen von Orientierung und Zukunftsvision. Nach einem achtsamen Start in der Natur erleben die Teilnehmenden, wie Emotion, Körper und Haltung mit innerer Klarheit und Sinn verknüpft sind. Mit LEGO® Serious Play, kreativer Visionsarbeit und Strategieentwicklung gestalten sie ihren eigenen „Fixstern“ - ein greifbares Zukunftsbild, das Energie und Richtung gibt.

Info: Am Samstag rücken persönliche Ressourcen, Werte und Grenzen in den Mittelpunkt. Durch Körperarbeit, Reflexion und Gruppenprozesse erkennen die Teilnehmenden ihre Energiequellen und Handlungsspielräume. Übungen zur Körpersprache und zum Umgang mit unterschiedlichen Persönlichkeiten stärken Selbstwirksamkeit und Resilienz. Der Tag ist geprägt von Bewegung, Begegnung und Stille.

Info: Der letzte Tag widmet sich dem Transfer: Was soll bleiben? Welche Routinen, Gedanken und Tools nähren mich im Alltag? In aktivierenden Übungen und mentalem Skilltraining wird das persönliche Growth Mindset gefestigt. Ein gemeinsamer Abschluss mit Affirmationen und Journaling verankert Erkenntnisse und schafft Raum für nachhaltige Veränderung.

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