# Event Details

- **Event Name**: Yin Yoga Nights-téli stresszoldó yin jóga a kiegyensúlyozott hormonális működésért
- **Event Start and End Date**: Thu, 08 Jan, 2026 at 07:30 pm
- **Event Description**: Segítek feszültség mentessé tenni a téli szürke, hideg estéket egy stresszoldó jógairányzat segítségével. Ez az évszak a befelé fordulás és a töltekezés ideje, segítsük az idegrendszerünket és a hormonrendszerünket egyensúlyba kerülni.


Mire számíthatsz?

Csütörtök este belbuda egy hangulatos termében yin jógázunk, azaz oldjuk a feszültséget a fizikai testből, finom hangoljuk az idegrendszerünket és lecsendesítjük az elménket.??‍♀️??

A flow jóga mellett a másik nagy szerelmem  a yin jóga. Az előbbivel ‘yangos’ gyakorlással ellentétben, ez egy nagyon meditatív, passzív és számomra testileg és lelkileg egy terápiás hatású gyakorlás. ☯️✨A kettő ad egy kerek egészet. 
A terápiás hatást az alatt is értem, hogy ennél az irányzatnál a jóga a tradicionális kínai medicinával fonódik össze.

Neked szól a gyakorlás???‍♀️
-ha kiegészítenéd az aktív, dinamikus jóga gyakorlásod vagy sportot 
-szükséged van a mély, de biztonságos nyújtásra (Az órán emitt segédeszközöket használunk.)
-testi és lelki blokkokat oldalnál magadban 
-stresszkezelésben szeretnél fejlődni
-szeretnéd az elméd jobban a lecsendesedés felé vinni
-kipróbálni egy olyan holisztikus gyakorlást, amely támogatja az öngyógyító folyamatokat

Mi a havi tematikánk:

1. 01.08. Yin jóga a női/férfi  hormonrendszer  tükrében 

2. 01.15. Hangfürős yin jóga 

3. 01.29. Yin jóga a stresszhormonok mentén 

Mikor??

Januári csütörtökök (kivéve 22.) 19.30.-20.30.-ig


Hol???

Buda szívében, a Czakó utcai sportközpont Budai Várra néző termében.

Kérlek jógamatracot hozz magaddal, jógaeszközöket limitált számban tudok biztosítani. (Matrac bérlésre van lehetőség)

A gyakorlás ára 4500 Forint.

Ha minden alkalmon részt vennél, akkor 4300 Ft/alkalomért kedvezményes bérletként tudsz megváltani előre.

A részvétel előzetes regisztrációhoz és előreutaláshoz kötött, amelyet a yogabrunchbudapest@gmail.com e-mail címen vagy a YogaBrunch Facebook oldalán üzenetben tehetsz meg.

Bármilyen esetleges további kérdés esetén írj nekünk!

Várunk sok szeretettel, hogy csatlakozz hozzánk egy meghitt estére! ?

Namaste,
Orsi, hatha, vinyasa flow, yin, resztoratív és trauma tudatos jógaoktató
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/yin-yoga-nights-téli-stresszoldó-yin-jóga-a-kiegyensúlyozott-hormonális-működésért/200029422660847
- **Event Categories**: health-wellness, music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 113

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Czakó Utcai Sport- és Szabadidőközpont
- **lat**: 47.49158
- **long**: 19.03671
- **full address**: Czakó Utcai Sport- és Szabadidőközpont, 1016 Budapest, I. ker. Czakó utca 2-4,Budapest, Hungary

## Event gallery

- **Alt text**: Yin Yoga Nights-téli stresszoldó yin jóga a kiegyensúlyozott hormonális működésért
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/23d4acf1b541c8b331af086f19ce8946421dd550c0a3e7f31cdb9eac3c38bcdd-rimg-w1200-h800-dca8a9a8-gmir?v=1767796599

## FAQs

- **Q**: When and where is Yin Yoga Nights-téli stresszoldó yin jóga a kiegyensúlyozott hormonális működésért being held?
  - **A:** Yin Yoga Nights-téli stresszoldó yin jóga a kiegyensúlyozott hormonális működésért takes place on Thu, 08 Jan, 2026 at 07:30 pm to Thu, 08 Jan, 2026 at 07:30 pm at Czakó Utcai Sport- és Szabadidőközpont, 1016 Budapest, I. ker. Czakó utca 2-4,Budapest, Hungary.
- **Q**: Who is organizing Yin Yoga Nights-téli stresszoldó yin jóga a kiegyensúlyozott hormonális működésért?
  - **A:** Yin Yoga Nights-téli stresszoldó yin jóga a kiegyensúlyozott hormonális működésért is organized by Yoga Brunch.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Yin Yoga Nights-téli stresszoldó yin jóga a kiegyensúlyozott hormonális működésért",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/23d4acf1b541c8b331af086f19ce8946421dd550c0a3e7f31cdb9eac3c38bcdd-rimg-w1200-h800-dca8a9a8-gmir?v=1767796599",
        "startDate": "2026-01-08",
        "url": "https://allevents.in/budapest/yin-yoga-nights-téli-stresszoldó-yin-jóga-a-kiegyensúlyozott-hormonális-működésért/200029422660847",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Czakó Utcai Sport- és Szabadidőközpont",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "1016 Budapest, I. ker. Czakó utca 2-4,Budapest, Hungary",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.49158",
                "longitude": "19.03671"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Segítek feszültség mentessé tenni a téli szürke, hideg estéket egy stresszoldó jógairányzat segítségével. Ez az évszak a befelé fordulás és a töltekezés ideje, segítsük az idegrendszerünket és a hormonrendszerünket egyensúlyba kerülni.\n\n\nMire számíthatsz?\n\nCsütörtök este belbuda egy hangulatos termé",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga Brunch",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-brunch/25010094"
            }
        ]
    }
]
```