

# Event Details

- **Event Name**: Testből jövő biztonság - ko-regulációs workshop 
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Mar, 2026 at 09:00 am (+01:00)
- **Event Description**: 📢Szeretettel meghívlak egy különleges, egynapos idegrendszer-hangoló workshopra, ahol lehetőséged lesz megtapasztalni, milyen érzés valóban biztonságban lenni a testedben.

 Egy olyan napra invitállak, ahol az elmélet és a gyakorlat finoman összefonódik, és ahol lépésről lépésre közelebb kerülhetsz önmagadhoz, a belső stabilitáshoz és a mélyebb testi jelenléthez.

🤎Mit ad ez a nap?

Egy ízelítőt abból, hogyan is működik a saját idegrendszered, hogyan teremthetsz benne nagyobb biztonságot és rugalmasságot – anélkül, hogy mély vizekbe ugranál. 

Sokszor ugyanis nem az erősebb, intenzív traumaoldó módszerek visznek előre, hanem az a biztonságos alap, amelyre később építeni lehet és amely segít abban, hogy mélyebb érzelmi felszabadulások létre jöhessenek.

🌀Az idegrendszeri stabilitás nem azt jelenti, hogy mindig nyugodtak vagy kiegyensúlyozottak vagyunk, hanem azt, hogy a testünk képes rugalmasan reagálni az élet természetes ingadozásaira. 

A stabil idegrendszer felismeri a feszültség és a feloldás ritmusát, és szabadon mozog a különböző állapotok között anélkül, hogy tartósan túlterhelődne, befagyna vagy szétesne.

🍃Ez a stabilitás akkor jön létre, amikor a test alapvetően biztonságban érzi magát, és van elég belső kapacitása ahhoz, hogy észlelje, feldolgozza és integrálja a mindennapi terheléseket. 

Ilyenkor hozzáférünk a saját természetes életenergiánkhoz mivel nem vagyunk krónikusan lefékezve, de nem is élünk állandó túlpörgésben. 

✨A stabilitás tanulható és fejleszthető - ebből kapsz egy kis ízelítőt.

A nap tematikáját lejjeb olvashatod. Apróbb változás jogát fenntartom. Kérlek, érkezzetek időben mert pontosan kezdünk. 

🤎A nap menete:

- Előadás az idegrendszer működéséről, a biztonság fiziológiájáról és arról, miért fontosabb először stabilitást teremteni, mielőtt mélyre megyünk

- Könnyed Forrest jóga óra – egy puhán átmozgató, testet-lélegzetet megnyitó gyakorlás, ami segít visszaérkezni a test természetes ritmusához

- Idegrendszer-hangoló gyakorlatok csoportban

- Páros ko-regulációs gyakorlatok – tapasztalat arról, milyen érzés másik idegrendszerével együtt szabályozódni biztonságos, vezetett keretek között

Két bónusz választható opció lehetséges a fent említett programon felül 👇

1. Rövid Trauma Detox Bodywork™ kezelés (kb. 2 óra) - + 25.000 Ft

Trauma Detox Bodywork™ módszerről itt olvashatsz. https://barnaeva.com/katalizatorok/trauma-detox-bodywork/

2. Harmonizáló rézborogatás (kb. 1 óra ) - + 12.000 Ft

A rézhez hagyományosan a Vénuszi, kiegyensúlyozó minőséget társítják. Ez a borogatás segít lehalkítani a túlpörgést, és támogatja a test természetes ellazulását – különösen akkor jó, ha feszült, merev vagy és nehéz ellazulnod. Ezt az antropozófus orvoslásban használják. A workshopon erről mondok több információt és akik feliratkoznak erre a kezelésre kapnak egy tubus antropozófus rézkenőcsöt, hogy otthon is meg tudják ismételni a kezelést.

(A kezeléseket előre le kell foglalni. Természetesen nem kötelezők a kezelések, ezek választható opciók.)

Időpont: 09:00 – 17:00 (a fő program kb délután 2-ig tart, a választható kezelések pedig kb 4-5ig, minimális változás lehetséges)

Ebédszünet: 45 perc (hozz magaddal könnyű ebédet, vagy a közelben több bolt is elérhető)

Helyszín: Budapest II. kerület
A pontos címet jelentkezés után küldöm el.

Létszám korlátozott úgyhogy jelentkezz mielőbb nehogy lemaradj.

Itt tudsz jelentkezni. Kérlek, válaszd a számodra megfelelő opciót. https://barnaeva.com/termekkategoria/egyeb/

*Akik részt vesznek a 6 hetes programomon kedvezményt kapnak erre az eseményre. 

#koreguláció #idegrendszer #traumadetoxbodywork #bodywork #testbőljövőbiztonság #workshop
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/testből-jövő-biztonság-ko-regulációs-workshop/200029808997109
- **Event Categories**: workshops, music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029808997109?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Budapest
- **lat**: 47.47178
- **long**: 19.05031
- **full address**: Budapest, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Trauma Detox Bodywork (https://allevents.in/org/trauma-detox-bodywork/25811217)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/94d78a5786fea964b4233512f0c5f347b3d7a83523b1b5a512bde7f7c7f7f39f-rimg-w1200-h849-dcf1f8f3-gmir?v=1773468009
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/7142c8e627b596d8f0bab9d0491ee29aae403766e98a68435e2fa34e0cf1ce02-rimg-w300-h300-dcf2f9f4-gmir?v=1773468009

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 28 Mar, 2026 at 09:00 am (+01:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Budapest, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Trauma Detox Bodywork
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, music, entertainment
- **Q**: Where can I find ticket details about Testből jövő biztonság - ko-regulációs workshop  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Testből jövő biztonság - ko-regulációs workshop",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/94d78a5786fea964b4233512f0c5f347b3d7a83523b1b5a512bde7f7c7f7f39f-rimg-w1200-h849-dcf1f8f3-gmir?v=1773468009",
        "startDate": "2026-03-28T09:00:00+01:00",
        "url": "https://allevents.in/budapest/testből-jövő-biztonság-ko-regulációs-workshop/200029808997109",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Budapest",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Budapest,Budapest, Hungary",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.47178",
                "longitude": "19.05031"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "📢Szeretettel meghívlak egy különleges, egynapos idegrendszer-hangoló workshopra, ahol lehetőséged lesz megtapasztalni, milyen érzés valóban biztonságban lenni a testedben.\n\n Egy olyan napra invitállak, ahol az elmélet és a gyakorlat finoman összefonódik, és ahol lépésről lépésre közelebb kerülhetsz",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Trauma Detox Bodywork",
                "url": "https://allevents.in/org/trauma-detox-bodywork/25811217"
            }
        ]
    }
]
```