# Event Details

- **Event Name**: Testben-kapcsolódva I Nyári mozgás- és táncterápiás műhely
- **Event Start and End Date**: Sat, 27 Jun, 2026 at 10:00 am – Sat, 27 Jun, 2026 at 04:00 pm
- **Event Description**: Itt a nyár. Kicsit több tér, lassulás, levegő – és talán végre lehetőség arra, amire év közben nem jutott idő vagy energia.

Egész évben halogatjuk: majd ha több időm lesz, majd ha kevésbé leszek fáradt, majd ha…

Aztán egyszer csak megjelenik egy kis rés, ahol lehet máshogy.

Ez a műhely egy ilyen rés.
Egy tér, ahol nem kell teljesíteni, nem kell „jól” mozogni, nem kell megfelelni. Ahol a testeden keresztül közelebb kerülhetsz ahhoz, ami benned van – akár kimondható, akár még nem.

Ha érzed, hogy jó lenne kapcsolódni – magadhoz, másokhoz, a testedhez –, ez a nap lehet egy kezdés. Vagy egy visszatérés.

A pszichodinamikus mozgás- és táncterápia mozgásos és testi tapasztalatokra alapuló önismereti és pszichoterápiás módszer, aminek során olyan alkotó és gyógyító erőket mozgósítunk, amelyek segítségével nagyobb tudatossággal és elfogadással viszonyulhatunk önmagunkhoz, a testünkhöz és másokhoz. A testtudati gyakorlatokat, a mozgásimprovizáció, a tánc eszközeit összekapcsolja a pszichoanalitikusan orientált csoportterápia módszerével. Olyan rejtettebb élményeink, érzéseink, emlékeink válhatnak így könnyebben elérhetővé, kifejezhetővé, akár felülírhatóvá, amik más utakon (pl. szavakkal) nehezebben, vagy egyáltalán nem hozzáférhetőek.

Ezt a módszert ajánljuk azoknak: 
- akik nyitottak a nem-verbális, testközpontú önismereti módszerekre, és szívesen választják az önismeret mozgásos útját, - akik szívesen dolgoznának a saját egyéni témáikkal, nehézségeikkel, és a változás útjait keresik, 
- akik a kapcsolati mintáikat szeretnék jobban megérteni, és akár más működési módokat megtapasztalni, 
- akik szeretnek mozogni, 
- vagy épp ellenkezőleg: akik kevésbé érzik jól magukat a testükben, bizonytalanok önmagukban, 
- akik szeretnének dolgozni a testükkel való kapcsolatukon, - akik szeretnék megélni az elvárások nélküli, spontán mozgás és improvizatív tánc örömét, 
- akik szeretnének egy csoport tagjaként egy támogató és biztonságos közegben őszinte visszajelzéseket kapni saját működésükről. 

A részvételhez előzetes mozgásos tapasztalat vagy tánctudás nem szükséges, és fizikai erőnlét sem feltétel. 

További információ a pszichodinamikus mozgás- és táncterápiáról: https://mozgasterapia.net/tancterapia-mozgasterapia/ 

Ez a műhely nem pszichoterápiás célú, hanem a módszerrel való ismerkedést és az önismereti munkát támogatja.

Csoportvezető: 
Rajnoha Szilvia, szomatikus terápiás szakember, pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta, fókuszolás- orientált terapeuta

Asszisztens: 
Pelsőczy Petra, mentálhigiénés szakember, képződő mozgás- és táncterápiás szakember, jógaoktató

Helyszín:
La Place Stúdió, 
 Budapest, Szépvölgyi út 44, 1025 (Óbudán, Kolosy tér közelében)

Időpont: 
2026.06.27. (szombat) 10.00-16.00 (rövidebb szünetekkel és egy ebédszünettel)

Részvételi díj: 
Early bird: 24.000,- (05.31-ig)
Normál: 29.000,- (06.01-től)

Max.létszám: 14 fő

Jelentkezési lap: https://forms.gle/YFpq7bZjdzC6bkvT6

Kérdés esetén keress bizalommal:
testbenkapcsolodva@gmail.com
06209861154
Várunk szeretettel! ?
Szilvi és Petra
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/testben-kapcsolódva-i-nyári-mozgás-és-táncterápiás-műhely/200030067673411
- **Event Categories**: music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 261

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: La Place Studio
- **lat**: 47.52795
- **long**: 19.03328
- **full address**: La Place Studio, Szépvölgyi út 44, Budapest 1025, Magyarország, Budapest, Hungary

## Event gallery

- **Alt text**: Testben-kapcsolódva I Nyári mozgás- és táncterápiás műhely
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/e9fce78ca589f2ff60bb4a9fb437cb39771429918c545714059ec04d6c0b2821-rimg-w1200-h628-dcbad9df-gmir?v=1781960653

## FAQs

- **Q**: When and where is Testben-kapcsolodva I Nyari mozgas- es tancterapias műhely being held?
  - **A:** Testben-kapcsolodva I Nyari mozgas- es tancterapias műhely takes place on Sat, 27 Jun, 2026 at 10:00 am to Sat, 27 Jun, 2026 at 04:00 pm at La Place Studio, Szepvolgyi ut 44, Budapest 1025, Magyarorszag, Budapest, Hungary.
- **Q**: Who is organizing Testben-kapcsolodva I Nyari mozgas- es tancterapias műhely?
  - **A:** Testben-kapcsolodva I Nyari mozgas- es tancterapias műhely is organized by Testre hangolva - Rajnoha Szilvia szakmai oldala.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Testben-kapcsolodva I Nyari mozgas- es tancterapias műhely is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Budapest, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 260+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Testben-kapcsolódva I Nyári mozgás- és táncterápiás műhely",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/e9fce78ca589f2ff60bb4a9fb437cb39771429918c545714059ec04d6c0b2821-rimg-w1200-h628-dcbad9df-gmir?v=1781960653",
        "startDate": "2026-06-27",
        "endDate": "2026-06-27",
        "url": "https://allevents.in/budapest/testben-kapcsolódva-i-nyári-mozgás-és-táncterápiás-műhely/200030067673411",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "La Place Studio",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Szépvölgyi út 44, Budapest 1025, Magyarország",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.52795",
                "longitude": "19.03328"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Itt a nyár. Kicsit több tér, lassulás, levegő – és talán végre lehetőség arra, amire év közben nem jutott idő vagy energia.\n\nEgész évben halogatjuk: majd ha több időm lesz, majd ha kevésbé leszek fáradt, majd ha…\n\nAztán egyszer csak megjelenik egy kis rés, ahol lehet máshogy.\n\nEz a műhely egy ilyen",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Testre hangolva - Rajnoha Szilvia szakmai oldala",
                "url": "https://allevents.in/org/testre-hangolva-rajnoha-szilvia-szakmai-oldala/24472958"
            }
        ]
    }
]
```