

# Event Details

- **Event Name**: Szabad Tánc Lilivel ·	 Márc 31
- **Event Start and End Date**: Tue, 31 Mar, 2026 at 07:30 pm – Tue, 31 Mar, 2026 at 09:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: 𝙍𝙚𝙜𝙞𝙨𝙯𝙩𝙧𝙖́𝙘𝙞𝙤́𝙨 𝙡𝙞𝙣𝙠: https://forms.gle/roRwXEtU8sM2rhL89

Ha bérletes vagy, akkor is regisztrálj be kérlek! 
Ha marad keddig hely, akkor kiírom előtte, hogy hány férőhely maradt.

🌊 Szabad táncos óráimon egy támogató és ítélkezésmentes térben kapcsolódhatsz önmagaddal és a mozgás örömével. Nincsenek elvárások – csak a te ritmusod, kreativitásod és felfedezésed szab határt. Engedd, hogy a tested meséljen, és éld meg a pillanatot szabadon. 🌊

🏠 Helyszín: 
Budapest, Jurányi u. 1-3. IV. em. (Műhely Alapítvány) - Grabó Stúdió 80.
(Bejutás: Két kapuja van a Jurányinak. A Varsányi Irén utcához közelebbi ajtón kell bejönni. Van egy csengő, utána ha beengedtek, gyere fel a 4. emeletre, majd a liftből kiszállva jobbra lesz a 80-as terem és mellette az öltöző.)

🕖 Dátum: 2026.03.31. (kedd) 19:30 - 21:30

19:15-től regisztráció a terem előtt. Érkezz időben, hogy legyen időd átöltözni, bejelentkezni, bemelegíteni.

💸 Hozzájárulás: 
Egy alkalom: 5.000 Ft. 
5 alkalmas bérlet: 17.000 Ft (3.400 Ft/alkalom), amit 2 hónapig táncolhatsz le.

🎵 Az órák nyitottak (azaz nem zártcsoport), de előre kell regisztrálni: https://forms.gle/roRwXEtU8sM2rhL89

Mire számíthatsz?

🌿 Nyitott tér mindenkinek: Mindegy hány éves vagy, mivel foglalkozol, van-e táncos tapasztalatod. Nem kell semmilyen előképzettség, elég, ha magadat hozod úgy, ahogy vagy.
 
🌿 Szabad mozgás: A mozgásod, jelenléted végtelenféle lehet, egészen a megpihent mozdulatlanságtól kezdve, a lágy, szökkenő íveken át, a nagy, monumentális fejrázásig, futkorászásig bármi – a lényeg, hogy megtaláld, mi a helyes út neked az adott pillanatban. 

🌿 Nincs koreográfia: Itt nem a tökéletességről van szó, hanem arról, hogy figyelj a tested és a lelked jelzéseire. Minden mozdulat a tiéd, és úgy jó, ahogy van. Az alkalmak egy ítéletmentes és barátságos közegben zajlanak, ahol minden érzés, mozdulat és tapasztalat helyet kap.

🌿 Kapcsolódás és jelenlét: Lehetőséged van mélyebb kapcsolatot teremteni önmagaddal, a testeddel, és akár a többiekkel is – mindig a saját tempódban és a saját határaidat tiszteletben tartva.


Neked való az óra, ha...
...szeretnél tudatosabb lenni a testedben és jelen lenni a pillanatban.
...szeretnéd felfedezni a mozgás örömét, anélkül hogy teljesítménykényszer nyomná a vállad.
...szívesen töltenél időt egy olyan közösségben, ahol mindenki önmaga lehet, és ahol a jelenlét számít igazán.
...inspirál a gondolat, hogy a mozgás révén jobban megértsd, mi zajlik benned, és hogyan kapcsolódsz a világhoz.
...új tapasztalatokra vágysz, és szívesen kipróbálnál valami mást, mint a megszokott mozgásformák.
...vagy ha egyszerűen csak mozogni szeretnél, kikapcsolódni, feltöltődni, és kiszakadni a mindennapokból.


Az órák felépítése:
🌱 Megérkezés és hangolódás – rövid idő a test és a lélek felkészítésére.
🌱 Nyitókör – egy közös tér megteremtése, ahol szavakkal vagy a nélkül is kapcsolódhatunk.
🌱 3 perc csend
🌱 Bemelegítés, tematikus ráhangolódás – vezetett gyakorlatok, amelyek irányt adnak, de szabadon követhetőek.
🌱 Szabad tánc – különböző hangulatú zenékre mozoghatsz, teljes szabadságban.
🌱 Lecsengés - visszatérés egy nyugodtabb állapotba, izmok lenyújtása.
🌱 3 perc csend
🌱 Zárókör – ha szeretnéd, megoszthatod, amit átéltél, de elég csak akkor megszólalnod, ha indítva érzed magad. 

📣 További tudnivalók 📣

· Mit hozz magaddal: 
Kényelmes ruhában gyere, amiben szabadon tudsz mozogni. Kulacsot ne felejtsd otthon.

· Non-verbális tér: 
A tánctéren belül nem beszélünk, hogy mindenki elmélyülhessen a saját mozgásában és jelenlétében. Kérlek, kapcsold ki a telefonod és ne használj okosórát, hogy zavartalan legyen a folyamat.

· Figyelj a határokra: 
Ha másokkal táncolsz, tartsd tiszteletben a non-verbális jelzéseket és a személyes teret. Lehetőség van másokkal kapcsolódni, de mindig legyél figyelmes és körültekintő, hogy mire nyitott a másik és mire nem.

· Teremben lévő szabályok: 
Csak mezítláb vagy zoknival lehet belépni a táncterembe. Vízen kívül más enni-innivaló csak az öltözőben lehet.


🎹 Ha kíváncsi vagy, belehallgathatsz, hogy milyen zenékre táncolunk: https://open.spotify.com/playlist/1URALJHpsDZVSqONHluhgT?si=aBFHFIslTUCiIVuegDZteg

👝 Bármi kérdésed van, írj nekem bizalommal.
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/szabad-tánc-lilivel-·-márc-31/200029870292355
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029870292355?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Műhely Alapítvány / Workshop Foundation
- **lat**: 47.5086098
- **long**: 19.0303192
- **full address**: Műhely Alapítvány / Workshop Foundation, Jurányi utca 1, Budapest 1027, Magyarország, Budapest, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Krizsán Lili - Szabad Tánc órák (https://allevents.in/org/krizsán-lili-szabad-tánc-órák/25580256)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f6672bb3aade90797e781dc7fe863b85bb9b0529600e86af85147a7debdc080c-rimg-w1200-h675-dcfefdf9-gmir?v=1774691214
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/843a6f5e4d6c2eb1dde06a21582483376915f025bc4dade82fe4ce0ded99a092-rimg-w300-h300-dcefc459-gmir?v=1774691215

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 31 Mar, 2026 at 07:30 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Műhely Alapítvány / Workshop Foundation, Jurányi utca 1, Budapest 1027, Magyarország, Budapest, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Krizsán Lili - Szabad Tánc órák
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Szabad Tánc Lilivel ·	 Márc 31 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Szabad Tánc Lilivel ·\t Márc 31",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f6672bb3aade90797e781dc7fe863b85bb9b0529600e86af85147a7debdc080c-rimg-w1200-h675-dcfefdf9-gmir?v=1774691214",
        "startDate": "2026-03-31T19:30:00+02:00",
        "endDate": "2026-03-31T21:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/budapest/szabad-tánc-lilivel-·-márc-31/200029870292355",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Műhely Alapítvány / Workshop Foundation",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Jurányi utca 1, Budapest 1027, Magyarország",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.5086098",
                "longitude": "19.0303192"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "𝙍𝙚𝙜𝙞𝙨𝙯𝙩𝙧𝙖́𝙘𝙞𝙤́𝙨 𝙡𝙞𝙣𝙠: https://forms.gle/roRwXEtU8sM2rhL89\n\nHa bérletes vagy, akkor is regisztrálj be kérlek! \nHa marad keddig hely, akkor kiírom előtte, hogy hány férőhely maradt.\n\n🌊 Szabad táncos óráimon egy támogató és ítélkezésmentes térben kapcsolódhatsz önmagaddal és a mozgás örömével. Nincsene",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Krizsn Lili - Szabad Tnc rk",
                "url": "https://allevents.in/org/krizsán-lili-szabad-tánc-órák/25580256"
            }
        ]
    }
]
```