Kötődési sebeink a kapcsolatainkban – 8 alkalmas bodyway önismereti csoport művészetterápiás elemekkel.
A kötődés az első és legfontosabb kapcsolatunk élményeit hordozza: a szüleinkhez, gondozóinkhoz fűződő korai tapasztalatokat. Meghatározza, hogyan kapcsolódunk önmagunkhoz, másokhoz, mennyire bízunk a világban, és mennyire érezzük biztonságosnak az intimitást és a közelséget.
Amikor a kötődésben hiány, bizonytalanság vagy sérülés történik, az mély nyomot hagy. Kihathat arra, hogyan alakítunk párkapcsolatot, barátságokat, mennyire tudunk bízni, megnyílni vagy éppen határokat tartani.
Dolgod lehet a kötődési sebeiddel, ha az alábbi kérdések közül bármelyik foglalkoztat:
Könnyű számodra közel kerülni másokhoz, vagy inkább félelmetes és ezért távolodni kezdesz?
Gyakran érzed, hogy hiába vagy kapcsolatban, mégis magányos vagy?
Félsz, hogy ha megmutatod, ki vagy valójában és mit szeretnél, elhagynak?
Elbizonytalanítanak a közelség és távolság hullámzásai a kapcsolataidban?
Nehéz bízni másokban, vagy éppen túlzottan ragaszkodsz?
Ha a párod közel jön, szorongsz, ha eltávolodik, kapaszkodni kezdesz?
Gyakran érzed, hogy mindig te akarsz „többet”, míg a másik menekül – vagy épp fordítva.
Tapasztalod, hogy újra és újra hasonló mintákba kerülsz párkapcsolatban?
Sokszor van benned szégyen, harag vagy hiányérzet a közelség témája körül?
Ez a csoport neked szól, ha:
Nehezen engeded el magad intimitásban és inkább kerülöd, vagy éppen feloldódsz benne és feladod a határaidat.
Gyakran érzed, hogy túl sok vagy másoknak – vagy épp sosem vagy elég.
Újra és újra hasonló csalódásokat élsz át kapcsolataidban.
Keresed, hogyan lehet egy kapcsolatban egyszerre jelen a szabadság és a biztonság.
Szeretnél mélyebb bizalmat építeni önmagaddal és másokkal.
Ennek a nyolc alkalmas csoportnak a keretében a Bodyway testorientált önismereti módszerrel és művészetterápiával dolgozunk a kötődési sebek felismerésén és gyógyításán. Megtapasztalhatod, hogyan tudsz közelebb kerülni önmagadhoz, hogyan érkezhetsz meg a testedhez és érzéseidhez, és hogyan tudsz biztonságosabb, szabadabb kapcsolódásokat kialakítani másokkal.
Időpontok:
Jan 23. 16:00-22:00 (péntek)
Február 6. 16:00-22:00 (péntek)
Febr 20. 16:00-22:00 (péntek)
Marc 6. 16:00-22:00 (péntek)
Marc 20. 16:00-22:00 (péntek)
Április 3. 16:00-22:00 (péntek)
Április 18. 10:00-18:00 (szombat)
Május 1. 10:00-19:00 (péntek)
Helyszín: La Place Studio, 1025 Szépvölgyi út . 44.
Díja: a rövid napok díja 20.000 Ft/fő, a hosszú napok díja (április 18, május 1) 27.000/fő
Jelentkezés:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwtiX5cWurRp3ajyvc9PNToWkLgyjea-2PtKSui_OtrItJOQ/viewform?usp=header
A jelentkezésed után felvesszük veled a kapcsolatot, és egy rövid online beszélgetés keretében megismerjük egymást. Tudsz majd kérdezni tőlünk és mi is mélyebben megismerhetünk téged és a témádat. Ha mindhárman a közös munka mellett döntünk, a csoportra a helyedet az előleg befizetésével tudod biztosítani.
Ha szükséged van bármilyen további információra a csoporttal vagy a módszerrel kapcsolatban, keress minket bátran.
A csoport minimum 8 fővel indul.
A csoportot vezetik:
Neszádeli Katalin - Bodyway csoportvezető asszisztens, művészetterapeuta
Major Stefánia - Bodyway csoportvezető asszisztens, traumatudatos Integrál tanácsadó
Elérhetőségeink:
Neszádeli Kata
tel.:+36 209346971
e-mail:
bmVzemFkZWxpa2F0aSB8IGdtYWlsICEgY29t
Major Stefánia
tel.: +36 30 7038425
e-mail:
bWFqb3JzdGVmaWkgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Várunk szeretettel,
Kata és Stefi
A Bodyway módszerről:
A Bodyway önismereti módszerében testérzetek tudatosításával, mozgással és érintéssel érkezünk meg az “itt és most”-ba, ami által felismerheted a szenvedést okozó mintáidat, amiket meghaladva mozdulhatsz egy szabadabb, tudatosabb és önazonosabb élet felé.
Csoportban, nonverbális eszközökkel dolgozunk. A csoporton való részvételhez nem szükséges előzetes tapasztalat a módszer kapcsán.
Bővebben itt olvashatsz a Bodyway-ről:
https://bodyway.hu/modszer/
A csoport során főként a Bodyway eszköztárával dolgozunk (80%), kisebb részben művészetterápiáva (20%). A Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület képviseletében Major Stefánia és Neszádeli Katalin Bodyway csoportvezető asszisztensek vállalnak felelősséget. A művészetterápiás elemekért Neszádeli Katalin művésztterapeuta vállal felelősséget. A résztvevők tudomásul veszik jelentkezésükkel, hogy az esemény közös szervezésben valósul meg és megismerték a szervezők közötti feladatmegosztást.
A Szervezőkről
Az eseményt/csoportot a Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Kövess minket itt is:
Facebook:
https://www.facebook.com/bodyway.hu
Instagram:
https://www.instagram.com/bodyway_egyesulet
You may also like the following events from Bodyway Egyesület:
