# Event Details

- **Event Name**: Havi Tudatos Jelenlét/Mindfulness Este
- **Event Start and End Date**: Wed, 26 Nov, 2025 at 06:00 pm
- **Event Description**: Havi Tudatos Jelenlét este - Tóth Dalma - Manami

Mi is ez az esemény?
Havi rendszerességű Tudatos jelenlét gyakorló és kipróbáló esemény: 

Ha hallottál már arról, hogy mi az a Tudatos Jelenlét, de még nem próbáltad, akkor most megtapasztalhatod egy két órás esti workshop keretében, hogy mit is jelent ez a gyakorlás és hogyan és milyen fókusszal, minőséggel tartom én!

Minden alkalmat átitatja a korábbi zen gyakorlásom, a művészet és természet iránt érzett odaadásom. Hiszem, hogy ezek által mélyebben megtapasztalható az elme csendje, a tudatos jelenlét, hogy a pillanatokat nyitottabban, tágasabban és őszintén élhessük meg!

Az én óráim mindig rövid hangolódó kínai/japán teázással kezdődnek, test tudatos/légző és jelenlét fókuszú gyakorlatokkal, rövid egyszerű alkotással, közös megbeszéléssel tellnek.

A hívatásom, hogy életünk és a mindennapok mélyebb jelenlétének megélésben segítsek, hogy egy őszintébb kapcsolat alakuljon ki a jelen pillanattal, önmagunkkal, a testünkkel, érzelmeinkkel, gondolatainkkal és a természettel.

Ezek a gyakorlatok kiválóak:
- ha stresszes vagy
- ha úgy érzed nincs kapcsolatod önmagaddal
- ha egy belső csendre vágysz
- ha úgy érzed sokszor elragadnak az érzelmek, és szeretnél tudatosabb lenni arra, hogy mi történik benned
- szétszórtnak érzed magad és fókuszáltabb szeretnél lenni
- egy módszert keresel arra, hogy megtanulj meditálni
- egy közösségre vágysz, ahol meghitt és támogató közegben gyakorolhatsz

Tehát:

Ha szeretnél egy csendes estét, ahol finom kínai teát kortyolgathatsz, mindfulness/tudatos jelenlét meditációt gyakorolhatsz, befelé figyelhetsz és mégis kapcsolódhatsz másokkal, akkor várlak szeretettel!

Ez az alkalom akkor is Neked ha már próbáltad a mindfulnesst de szívesen visszakapcsolódnál a gyakorláshoz, és akkor is ha még sosem gyakoroltál és most szeretnéd kipróbálni!

Gyere el és kérdezz bátran!

Amellett, hogy kipróbálhatod/ gyakorolhatod milyen meditációs technikákra épül a Tudatos Jelenlét/Mindfulness, amellett mesélek neked az alapjairól és felteheted a kérdéseidet is!

Időpont: Október 22-e, péntek este 18:00-20:00
Helyszín: Jászai Mari Tér:  a jelentkezés után küldöm emailben
A program ára: jelképes összeg: 3000ft
A jelentkezés után emailben küldöm a számlaszámot. A jelentkezés az összeg utalása után válik véglegessé!

Hozz magaddal egy barátot/családtagot és mindketten egy 15%-os ajándék kártyát kaptok egy másik programomra vagy Shiatsu kezelésre!

Jelentkezz be:
https://forms.gle/euWi4pWTAcR7cmYKA

Ha szeretnél hasonló programokról értesülni:
Kövesd a facebook oldalam és látogass el a honlapomra és 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVÉLRE!
https://www.manamistudio.hu/kapcsolat/

Bővebben:

Rólam:
https://www.manamistudio.hu/rolunk

Mi a Mindfulness? Olvass tovább: https://www.manamistudio.hu/mindfulness/

Milyen egy Mindfulness Meditatív Alkotó Tanfolyam?
Olvass tovább:
https://www.manamistudio.hu/meditativ-alkoto-muhely/


#mindfulness #meditáció #meditation #zen #jelen #ceremony #presentmoment #nature #teatime #tea #relaxació #tudatosjelenlét
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/havi-tudatos-jelenlét-mindfulness-este/200029126863614
- **Event Categories**: workshops, health-wellness, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 41

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029126863614?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Jászai Mari tér, Budapest, Magyarország
- **lat**: 47.51264
- **long**: 19.04678
- **full address**: Jászai Mari tér, Budapest, Magyarország, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Manami (https://allevents.in/org/manami/26574018)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/a58277dd8446ad578b30ab421f989327e964dabf9c7e63255e369cf5de210732-rimg-w1200-h628-dcdcdcd3-gmir?v=1763429464
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/b7ea4ba5486200d2e0accc170ede248349edbf2925bde04568dee155490e10ec-rimg-w300-h300-dcddddd4-gmir?v=1763429464

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Wed, 26 Nov, 2025 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Jászai Mari tér, Budapest, Magyarország, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Manami
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, health-wellness, meditation
- **Q**: Where can I find ticket details about Havi Tudatos Jelenlét/Mindfulness Este ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Havi Tudatos Jelenlét/Mindfulness Este",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/a58277dd8446ad578b30ab421f989327e964dabf9c7e63255e369cf5de210732-rimg-w1200-h628-dcdcdcd3-gmir?v=1763429464",
        "startDate": "2025-11-26",
        "url": "https://allevents.in/budapest/havi-tudatos-jelenlét-mindfulness-este/200029126863614",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Jászai Mari tér, Budapest, Magyarország",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "Jászai Mari tér, Budapest, Magyarország, Hungary",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.51264",
                "longitude": "19.04678"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Havi Tudatos Jelenlét este - Tóth Dalma - Manami\n\nMi is ez az esemény?\nHavi rendszerességű Tudatos jelenlét gyakorló és kipróbáló esemény: \n\nHa hallottál már arról, hogy mi az a Tudatos Jelenlét, de még nem próbáltad, akkor most megtapasztalhatod egy két órás esti workshop keretében, hogy mit is jel",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Manami",
                "url": "https://allevents.in/org/manami/26574018"
            }
        ]
    }
]
```