

# Event Details

- **Event Name**: Egy út befelé - mindfulness meditációs tanfolyam - személyesen
- **Event Start and End Date**: Tue, 24 Feb, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: Ez a tanfolyam nem arra épül, hogyan kezeld jobban a stresszt, hanem arra, hogyan ismerd meg azt a belső működést, amely újra és újra létrehozza.

Gyakran nem azért van jelen belső feszültség, mert valamit rosszul csinálsz, hanem mert a figyelem automatikusan reagál arra, ami gondolatként, érzelemként vagy testi érzetként megjelenik benned. Egy gondolat igazsággá válik, egy érzés magával ragad, a test megfeszül, és mire észrevennéd, teljesen el vagy veszve.

A tanfolyam fókusza a figyelemen van. Azt gyakoroljuk, hogyan tudsz újra és újra visszatérni a jelen pillanatba, és észrevenni, mi történik benned anélkül, hogy azonnal reagálnod kellene. Ez megteremti annak lehetőségét, hogy tudatosabb válaszok szülessenek az életed különböző helyzeteiben az automatikus minták és szokások helyett.

A tanfolyam során megérted, hogyan működik az idegrendszered, hogyan befolyásolja a gondolataidat, testi érzeteidet, érzelmeidet és a viselkedésedet, majd mindezt közvetlen tapasztalatban is megfigyeled. Érintjük a visszatérő belső történeteket és korlátozó hiedelmeket, valamint az önegyüttérzés szerepét a gyakorlásban.

Ez egy önismereti út, ahol a stressz enyhülése nem cél, hanem a gyakorlás természetes következménye.

GYAKORLATI INFORMÁCIÓK:

? Indulás: 2026. február 24.
? Keddenként 18:00–20:00
? XIII. kerület, Visegrádi utca 14.
? 8 alkalom + 1 db 3,5 órás gyakorlónap
? Díj: 80.000 Ft (részletfizetés lehetséges)

JELENTKEZÉS MENETE

1. Jelentkezésed után rövid telefonos vagy online beszélgetésen ismerkedünk.
2. Ha véglegesíted a jelentkezést, díjbekérőt küldünk a részvételi díj befizetéséhez.
3. A helyeket a befizetés sorrendjében tudom biztosítani.

JELENTKEZÉSÉS:

https://www.bemindful.hu/event-details/mindfulness-tanfolyam

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK:
https://bemindful.hu/

NÉHÁNY VISSZAJELZÉS:

“Csodálatos út, amire ha csak 10 hétig is rálépsz már nyertél, de ha ez az utad, akkor az a bizonyos komfort zóna is csak tágul, új ember leszel tele önbizalommal és hittel. Bátorság!” 
- Claudia -

“Szívesen ajánlom a tanfolyamot. Aliz nagyon jól át tudta adni a tudását, támogatott mindannyiunkat egy boldogabb és stresszmentesebb élet elérésében. A tanfolyam nem csak egy ígéret, hogy mostantól minden rendben lesz, a tanfolyam megtanít arra hogyan kezeld a nehezebb kihívásokat is és találd meg a boldogságodat.” 
- Timi -

“Aki úgy érzi kicsit el van veszve és nem találja a helyét, annak sokat segíthet a meditáció és az a tanfolyam. Olyan kapukat nyit meg, amiknek a létezéséről sem tudtam, más szemmel látom a világot.” 
- Bianka - 

“Aliz a való életből jött és ott is létezik. Ez tetszett benne, ezért választottam őt. Annak ellenére, hogy más elképzeléssel vettem részt a tanfolyamon, mint amit a végén kaptam sokkal mélyebb és tudatosabb gondolkodásmódot tapasztaltam meg, amit szeretnék alkalmazni.” 
- Orsi - 

BEMUTATKOZÁS:
https://www.youtube.com/watch?v=d-52AKKWmPk&amp;t=3s

Szeretettel várlak,
Aliz
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/egy-út-befelé-mindfulness-meditációs-tanfolyam-személyesen/200029688476448
- **Event Categories**: music, entertainment
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029688476448?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Visegrádi utca 14, Budapest 1132, Magyarország
- **lat**: 47.51316
- **long**: 19.05438
- **full address**: Visegrádi utca 14, Budapest 1132, Magyarország, Visegrádi utca 14, Budapest 1132, Magyarország, Budapest, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Be Mindful - Adamcsek Aliz (https://allevents.in/org/be-mindful-adamcsek-aliz/17525903)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/43df5f5d513acbc6734ab384ab1b8669c0ee549fbc77a54cc7d39ddab81e9e0f-rimg-w1200-h675-dc8f8e61-gmir?v=1771468007
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/c6fea1f5c661dc7ddb00d984fed872741080372ab29efc99efd02cd2b40fedd7-rimg-w300-h300-dc918f5f-gmir?v=1771468008

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 24 Feb, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Visegrádi utca 14, Budapest 1132, Magyarország, Visegrádi utca 14, Budapest 1132, Magyarország, Budapest, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Be Mindful - Adamcsek Aliz
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** music, entertainment
- **Q**: Where can I find ticket details about Egy út befelé - mindfulness meditációs tanfolyam - személyesen ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Egy út befelé - mindfulness meditációs tanfolyam - személyesen",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/43df5f5d513acbc6734ab384ab1b8669c0ee549fbc77a54cc7d39ddab81e9e0f-rimg-w1200-h675-dc8f8e61-gmir?v=1771468007",
        "startDate": "2026-02-24",
        "url": "https://allevents.in/budapest/egy-út-befelé-mindfulness-meditációs-tanfolyam-személyesen/200029688476448",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Visegrádi utca 14, Budapest 1132, Magyarország",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Visegrádi utca 14, Budapest 1132, Magyarország",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.51316",
                "longitude": "19.05438"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Ez a tanfolyam nem arra épül, hogyan kezeld jobban a stresszt, hanem arra, hogyan ismerd meg azt a belső működést, amely újra és újra létrehozza.\n\nGyakran nem azért van jelen belső feszültség, mert valamit rosszul csinálsz, hanem mert a figyelem automatikusan reagál arra, ami gondolatként, érzelemké",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Be Mindful - Adamcsek Aliz",
                "url": "https://allevents.in/org/be-mindful-adamcsek-aliz/17525903"
            }
        ]
    }
]
```