Feszültség levezetésre vagy egy vidám, mozgásos kikapcsolódásra vágysz? Akkor gyere, itt a helyed!
45 percben ütemes deephouse ritmusára váltakoznak a kardió és erősítő elemek, amelyek a yang energiát képviselik – ez az erő és aktivitás időszaka, amikor igazán átmozgathatod a tested. Ezután bodyart-tal folytatjuk, ami a yin energiát képviseli: a lecsendesedést, megnyugvást és belső egyensúlyt, hogy kisimuljanak a feszült idegszálaid. Az óra végén pedig alapos nyújtással zárunk, így a teljes 90 perc során harmonikusan töltődik fel tested és lelked egyaránt.
Gyere el, és éld át a jó hangulatot, amitől garantáltan feltöltődve, elégedetten távozol! Várlak sok szeretettel a Sugár Fitnessben! 🥰🙏🏻
Jelentkezz, ne maradj le!
Az órára speciális jegy vásárlására is van lehetőség: 90 perc 1890 Ft
Saját bérletből való foglalás esetén belépéskor 90 perces óránál 1 alkalom kerül levonásra a bérletből.
