🌿 Cikluskövetés Workshop – Kapcsolódj a tested természetes ritmusához 🌿
Szeretnéd jobban érteni a tested jelzéseit?
Kíváncsi vagy, hogyan befolyásolja a ciklusod az energiádat, a hangulatodat, a teljesítményedet és a kapcsolataidat?
Ezen a workshopon megismerheted a női ciklus működésének alapjait. Megtanítalak Ciklusnaplót vezetni, ami Nőként a termékeny éveid végéig a leghasznosabb tudás lesz számodra.
A cikluskövetés a ciklusszinkron életmód és a termékenységtudat módszer alappillére, ez az életmód pedig Nekünk, Nőknek a kulcs a kiegyensúlyozott belső ritmusnak és a hosszútávú női egészségnek. Nem egy újabb nehezen kivitelezhető diéta, semmilyen lemondással nem jár, hanem megmutatja, hogy mely időszakban milyen folyamatok vannak megtámogatva, mind testi-hormonális, mind lelki szinten.
( A Cikluskövetés workshop után szeretettel várlak egyéni Ciklusszinkron folyamatra is, ahol a Te saját működésedhez tudjuk szabni a mindennapi teendőid. )
✨ Amivel gazdagodni fogsz:
– A ciklus négy szakaszának közérthető bemutatása
– Gyakorlati cikluskövetési módszerek
– Testtudatosság és önismereti szempontok
– Kérdezési lehetőség, biztonságos, támogató tér
Ez az alkalom neked szól, ha:
🌸 szeretnéd csökkenteni a ciklussal kapcsolatos bizonytalanságot
🌸 jobban megértenéd a hangulatingadozásaidat
🌸 természetes módon kapcsolódnál a nőiségedhez
🌸 nyitott vagy a tudatosabb, ciklusbarát életvezetésre
🌀Minden résztvevőnek biztosítok kinyomtatott Ciklusnaplót, illetve hozzáférést az online Cikluskövetés tananyagomhoz ( jegyzet, oktató videó, letölthető-nyomtatható ciklusnapló ), amely a workshop után remek ismétlési lehetőség.
🌀Ugyanakkor 3 havi utánkövetést is biztosítok, ahol havonta kielemzem a ciklusnaplód és válaszolok a felmerülő kérdéseidre.
🌙A workshop egyben egy mini női kör is, ahol kapcsolódhatsz hasonló érdeklődésű Nőtársaiddal. Az együttlétet rövid ráhangolódó meditációval és nyitókörrel kezdjük, és záró megosztó körrel kerekítjük le.
A helyszínünk a Magnet Közösségi Ház Szamóca terme lesz ( az Aradi utcából nyílik ).
A hozzájárulási díj 15 ezer forint, amely tartalmazza a workshop, a nyomtatott ciklusnapló, az online tananyagok és az utánkövetés díját.
Jelentkezés:
https://forms.gle/xtX58nwcySbFXdL6A
Jelentkezési határidő: április 8. szerda
Eddig a határidőig tudom visszatéríteni számodra a befizetett összeget. Ha utána mondod le, akkor már csak névcserére van lehetőség, vagy más programba való beszámításra ( pl egyéni cikluskövetés oktatás :) ).
Ha bármilyen kérdésed akad, keress bizalommal.💛
Szeretettel várlak,
Flóra
ciklusszinkron- és jógaoktató, női kör vezető
You may also like the following events from Hajnal Flóra - Egység Műhely:
Also check out other
Workshops in Budapest,
Music events in Budapest,
Entertainment events in Budapest.
