

# Event Details

- **Event Name**: Cardio Core PILATES-GERINCTRÉNING, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció ? 
- **Event Start and End Date**: Sun, 01 Mar, 2026 at 10:00 am – Sun, 01 Mar, 2026 at 11:20 am
- **Event Description**: Két héttel ezelőtt indítottam egy olyan sorozatot, melyben hétről hétre osztom meg Veled, miért érdemes Neked is PILATES órára járni ✌️

Meghoztam a harmadik pontot, az előzőeket megtalálod a korábbi posztokban?

A STRESSZ CSÖKKENTÉSE 

A PILATES lassú, koncentrált mozdulatai és a mély, lassú légzéstechnikája segítenek a stressz és a feszültség csökkentésében. 
Így az óra végére nemcsak a tested, hanem az elméd is felfrissül.
Ráadásul ezt még egy néhány perces vezetett relaxációval is megtámogatjuk minden óra végén?

✅ Csatlakozz hozzánk Te is személyesen Újpesten vagy online, mert együtt könnyebb ✌️

Ha pedig visszanéznéd az órákat és saját időbeosztásod szerint tornáznàl, lépj be a Testtudatos Kör tagsági klubba!

Mutatom a jövő heti órarendet, jelentkezz be üzenetben vagy e-mailben:

andici.major@gmail.com

? Helyszínek és időpontok:

➡️ Kedd (02.24.) 19:50–21:10 Jóga Paradise Újpest (Stop Shop mögött) 

Funkcionális GERINC-PILATES,
akár láb/csuklósúllyal + vezetett relaxáció ?

➡️ Csütörtök (02.26.) 19:10–20:30 Slowly Központ Újpest (Újpest központban) 

SPINE - BALL - PILATES, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció ? 
 
➡️ Vasárnap (03.01.) 10:00–11:20 Slowly Központ Újpest (Újpest központban) 

Cardio Core PILATES-GERINCTRÉNING,
akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció ? 

? Próbáld ki, az első órád ingyenes (személyesen és online is)!

? Jelentkezés privát üzenetben messengeren vagy emailben andici.major@gmail.com címen

Árlista és pontos helyszínek ?

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=872548871546565&amp;id=100063743790529

Szeretettel várlak Téged is!

Tudod, együtt minden könnyebb :)

Andici

Alpár-Major Andrea

Pilates oktató
Gerinc és prevenciós tréner
Hangtál kezelő
Stúdióvezető | Slowly Központ Újpest
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/cardio-core-pilates-gerinctrÉning-akár-làb-csuklósúllyal-hangtàlas-relaxáció/200029737827400
- **Event Categories**: pilates, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029737827400?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Slowly Központ Újpest
- **lat**: 47.5598
- **long**: 19.0912
- **full address**: Slowly Központ Újpest, Kassai utca 31, Budapest 1042, Magyarország, Budapest, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Andici Pilates és gerinctréning (https://allevents.in/org/andici-pilates-és-gerinctréning/21511335)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/776bb224399d844c6f5ad880b559df14d15086d264e89cb8afdfec3c4a9b7827-rimg-w1200-h675-dccde4de-gmir?v=1772150824
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/1ddd5dd433dcfc2aa15bb5445f5f5827a4f64efeb4deac9c5530c7cf316f723d-rimg-w300-h300-dccde4de-gmir?v=1772150825

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 01 Mar, 2026 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Slowly Központ Újpest, Kassai utca 31, Budapest 1042, Magyarország, Budapest, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Andici Pilates és gerinctréning
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** pilates, health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Cardio Core PILATES-GERINCTRÉNING, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció ?  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Cardio Core PILATES-GERINCTRÉNING, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció ?",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/776bb224399d844c6f5ad880b559df14d15086d264e89cb8afdfec3c4a9b7827-rimg-w1200-h675-dccde4de-gmir?v=1772150824",
        "startDate": "2026-03-01",
        "endDate": "2026-03-01",
        "url": "https://allevents.in/budapest/cardio-core-pilates-gerinctrÉning-akár-làb-csuklósúllyal-hangtàlas-relaxáció/200029737827400",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Slowly Központ Újpest",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Kassai utca 31, Budapest 1042, Magyarország",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.5598",
                "longitude": "19.0912"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Két héttel ezelőtt indítottam egy olyan sorozatot, melyben hétről hétre osztom meg Veled, miért érdemes Neked is PILATES órára járni ✌️\n\nMeghoztam a harmadik pontot, az előzőeket megtalálod a korábbi posztokban?\n\nA STRESSZ CSÖKKENTÉSE \n\nA PILATES lassú, koncentrált mozdulatai és a mély, lassú légzés",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Andici Pilates s gerinctrning",
                "url": "https://allevents.in/org/andici-pilates-és-gerinctréning/21511335"
            }
        ]
    }
]
```