

# Event Details

- **Event Name**: Biztonságban önmagammal - Művészetterápiás önismereti csoport
- **Event Start and End Date**: Wed, 11 Feb, 2026 at 06:00 pm – Wed, 11 Feb, 2026 at 08:30 pm
- **Event Description**: Biztonságban lenni önmagunkkal sokszor nehéz, ijesztő, vagy akár elképzelhetetlen. Lehet, ezzel te is így vagy. Lehet, hogy az alapélmény neked is a bizonytalanság, a félelem. Lehet, hogy vágysz arra, hogy biztonságban érezd magad. 

Mit jelent biztonságban lenni önmagaddal?
Azt jelenti, hogy békében vagy magaddal, megvan a belső otthonosság érzése. Kiegyensúlyozott vagy, és így másokkal is kiegyensúlyozott kapcsolatot tudsz fenntartani. Ez az az állapot, amikor nem kérdőjelezed meg magad minden lépésnél. Amikor megengeded magadnak a pihenést, az örömöt. 

Amikor nem érezzük magunkat biztonságban, vagy múlandó ez az érzés, akkor bizonytalanná, szorongóvá válunk. Bizonytalanná magunkkal kapcsolatban, másokkal és a jövővel kapcsolatban. Nem tudjuk jól irányítani a vágyainkat, céljainkat, döntéseinket, érzelmeinket.

Lehet, hogy a belső biztonság most távolinak tűnik, vagy nehéz elképzelni. A biztonság élménye nem egyik pillanatról a másikra jön létre; ez egy folyamat, amíg felépül. 

Miben segít a csoport? 
Ez a 10 alkalmas zene-és képzőművészet terápiás csoport abban segít, hogy megélhesd, milyen biztonságban lenni önmagaddal és másokkal. A zárt csoport, a biztonságos tér, valamint az alkotások segítségedre lehetnek ebben. 
A csoportban való részvételhez nem szükséges sem zenei, sem rajz- vagy képzőművészeti tudás, vagy előképzettség. 

Mire számíts?
A csoportban művészet-és zeneterápián keresztül kapcsolódhatsz magadhoz és másokhoz. 
Passzív és aktív művészetterápiás elemekkel találkozhatsz, azaz alkotni is fogunk, de már meglévő alkotások, képek is előkerülnek majd. A csoport feldolgozás-fókuszú.

A folyamat végére közelebb kerülhetsz a saját belső biztonságodhoz, könnyebben találhatod meg a nyugalmi pontot. 

Ha kérdéseid vannak, vagy bizonytalan vagy abban, hogy jó-e neked ez a csoport, vagy kíváncsi vagy, hogyan is fog zajlani, várlak szeretettel egy ingyenes tájékoztató alkalmon, ahol kötetlenül felteheted a kérdéseidet. 

A csoport nem helyettesíti a pszichoterápiás vagy pszichiátriai kezelést. 
Ha úgy érzed megszólított, vagy szükséged lenne rá, várlak szeretettel!

? Időpont: 2026. február 11-től április 15-ig
Tájékoztató alkalom: 2026. február 4, 18:30-19:30
? Időtartam: 18-20:30-ig (2,5 óra), 10 alkalom, hetente 
? Helyszín: MMSZKE Művészetterápiás Központ, Astoria: 1053 Budapest, Kossuth Lajos u. 17. III. em. 6, 33 csengő
? Vezeti: Tatár Blanka, művészet-és szocioterapeuta, pszichológus ( https://tatarblanka.hu/ )
? Létszám: min.6, max.10-12 fő
? Ár: 7,000 Ft/alkalom (ami magába foglalja az eszközöket). Az ár egyben, vagy két részletben fizetendő. 
Egyben fizetve február 5-ig 66 000 a 10 alkalom. Ezt követően 70 000 Ft.

Ha ez most nem fér bele neked, de szeretnél részt venni, keress meg e-mailben!
? Jelentkezés: Google form-on vagy az alábbi elérhetőségen keresztül: 
https://forms.gle/zdN9cW5aBV7Jm8FN9
E-mail: tatarblankapszi@gmail.com
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/biztonságban-önmagammal-művészetterápiás-önismereti-csoport/200029450875536
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 79

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029450875536?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Kossuth Lajos utca 17, Budapest 1053, Magyarország
- **lat**: 47.49391
- **long**: 19.05908
- **full address**: Kossuth Lajos utca 17, Budapest 1053, Magyarország, Kossuth Lajos utca 17, Budapest 1053, Magyarország, Budapest, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Tatár Blanka-Pszichológus és Művészetterapeuta (https://allevents.in/org/tatár-blanka-pszichológus-és-művészetterapeuta/26580620)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/48f48baee5f9b3d0352bddbc92ac36abf37036ad8f2cf23cb7742d8f08178039-rimg-w851-h315-dc181411-gmir?v=1769019786
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/cc5e721b8736081dbd24029a0e886ef5a1f219e1da67b43577e91c6bbe6ebbe4-rimg-w300-h300-dc33291b-gmir?v=1769019786

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Wed, 11 Feb, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Kossuth Lajos utca 17, Budapest 1053, Magyarország, Kossuth Lajos utca 17, Budapest 1053, Magyarország, Budapest, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Tatár Blanka-Pszichológus és Művészetterapeuta
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Biztonságban önmagammal - Művészetterápiás önismereti csoport ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Biztonságban önmagammal - Művészetterápiás önismereti csoport",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/48f48baee5f9b3d0352bddbc92ac36abf37036ad8f2cf23cb7742d8f08178039-rimg-w851-h315-dc181411-gmir?v=1769019786",
        "startDate": "2026-02-11",
        "endDate": "2026-02-11",
        "url": "https://allevents.in/budapest/biztonságban-önmagammal-művészetterápiás-önismereti-csoport/200029450875536",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Kossuth Lajos utca 17, Budapest 1053, Magyarország",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Kossuth Lajos utca 17, Budapest 1053, Magyarország",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.49391",
                "longitude": "19.05908"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Biztonságban lenni önmagunkkal sokszor nehéz, ijesztő, vagy akár elképzelhetetlen. Lehet, ezzel te is így vagy. Lehet, hogy az alapélmény neked is a bizonytalanság, a félelem. Lehet, hogy vágysz arra, hogy biztonságban érezd magad. \n\nMit jelent biztonságban lenni önmagaddal?\nAzt jelenti, hogy békébe",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Tatr Blanka-Pszicholgus s Mvszetterapeuta",
                "url": "https://allevents.in/org/tatár-blanka-pszichológus-és-művészetterapeuta/26580620"
            }
        ]
    }
]
```