# Event Details

- **Event Name**: A kortalanság művészete: longevity a gyakorlatban
- **Event Start and End Date**: Wed, 13 May, 2026 at 05:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Divat vagy biohacking? A longevity világszerte egyre nagyobb figyelmet kap, mégis sok félreértés övezi.

Nemcsak arról szól, hogy minél tovább éljünk, hanem arról is, hogy minőségi életet adjunk az éveinkhez. Azt vizsgálja, hogyan maradhatunk minél tovább egészségesek – testileg, mentálisan és idegrendszeri szinten.

Ebben a szemléletben már nem az életkorunk a meghatározó, hanem a tényleges biológiai állapotunk – amit az életmódunk, a stresszkezelésünk és a mindennapi szokásaink aktívan alakítanak.

Legtöbben a naptár szerinti korunk alapján gondolkodunk magunkról, pedig a testünk nem ezt követi. A biológiai korunk sokkal pontosabban mutatja meg, hogyan működünk valójában – és ami még fontosabb: ez nem fix adottság. Befolyásolja a táplálkozásunk, a fizikai aktivitásunk, az alvásminőségünk, a stresszszintünk, az idegrendszerünk állapota és az apró hétköznapi döntéseink. Ez azt jelenti, hogy sokkal fontosabb annál, hány évesek vagyunk, az, hogy hogyan élünk.

Sokan érezzük, hogy valami nincs rendben, még akkor is, ha „mindent jól csinálunk”. Figyelünk az étkezésre, próbálunk egyensúlyban maradni, mégis gyakran fáradtak, túlterheltek vagyunk, és nehezen kapcsolunk ki. Ez nem személyes kudarc. A modern életmód olyan terhelést jelent a szervezetünknek és az idegrendszerünknek, amit sokszor észre sem veszünk – mégis hat ránk, és észrevétlenül gyorsíthatja az öregedési folyamatokat.

A longevity nem aktuális hóbort vagy felkapott diéta, sokkal inkább tudományos alapokon álló szemlélet és eszköztár. Ebben segít eligazodni ez az előadás, ahol két különböző, mégis egymást kiegészítő nézőpont találkozik.

Szakértőink lesznek:
👉 Petri Nóra életmód- és táplálkozási tanácsadó, az „500 gramm zöldség mindennap, változatosan” című könyv társszerzője dr. Schwab Richárd mellett
👉 Reimann Szilvia integrált személyiségfejlesztő

Ez az esemény neked szól, ha nem gyors megoldásokat keresel, hanem rendszerszinten szeretnéd újragondolni, hogyan tudsz hosszú távon minőségi életet élni.

⏰ Időpont: 2026. május 13. 17:00
📍 Helyszín: Lurdy Konferencia- és Rendezvényközpont
📲 A helyek száma korlátozott; a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött: https://lurdyhaz.hu/esemenyek/longevity-tippek-a-minosegi-hosszu-elethez
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/a-kortalanság-művészete-longevity-a-gyakorlatban/200029984904707
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Könyves Kálmán körút 12-14., Budapest, Hungary, 1097
- **lat**: 47.46977
- **long**: 19.08354
- **full address**: Könyves Kálmán körút 12-14., Budapest, Hungary, 1097

## Event gallery

- **Alt text**: A kortalanság művészete: longevity a gyakorlatban
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/b18cb063503dee9423508bd818d69e9a3f833b54db6ffc94c683cdbd8c0dec6f-rimg-w1200-h628-dcc15b31-gmir?v=1777097166

## FAQs

- **Q**: When and where is A kortalanság művészete: longevity a gyakorlatban being held?
  - **A:** A kortalanság művészete: longevity a gyakorlatban takes place on Wed, 13 May, 2026 at 05:00 pm to Wed, 13 May, 2026 at 05:00 pm at Könyves Kálmán körút 12-14., Budapest, Hungary, 1097.
- **Q**: Who is organizing A kortalanság művészete: longevity a gyakorlatban?
  - **A:** A kortalanság művészete: longevity a gyakorlatban is organized by Lurdy.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "A kortalanság művészete: longevity a gyakorlatban",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/b18cb063503dee9423508bd818d69e9a3f833b54db6ffc94c683cdbd8c0dec6f-rimg-w1200-h628-dcc15b31-gmir?v=1777097166",
        "startDate": "2026-05-13T17:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/budapest/a-kortalanság-művészete-longevity-a-gyakorlatban/200029984904707",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Könyves Kálmán körút 12-14., Budapest, Hungary, 1097",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Mayo Chix, Könyves Kálmán körút, Budapest 1097, Magyarország",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.46977",
                "longitude": "19.08354"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Divat vagy biohacking? A longevity világszerte egyre nagyobb figyelmet kap, mégis sok félreértés övezi.\n\nNemcsak arról szól, hogy minél tovább éljünk, hanem arról is, hogy minőségi életet adjunk az éveinkhez. Azt vizsgálja, hogyan maradhatunk minél tovább egészségesek – testileg, mentálisan és idegr",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Lurdy",
                "url": "https://allevents.in/org/lurdy/26799851"
            }
        ]
    }
]
```