

# Event Details

- **Event Name**: 4 hetes gerincterápiás alapozó jóga program  – Április 15-től
- **Event Start and End Date**: Wed, 15 Apr, 2026 at 05:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: 🪑 Ülőmunka?
💥Derékfájás?
🤸Elkezdenéd, vagy újrakezdenéd a mozgást?

Április 15-én indul a 4 hetes gerincterápiás alapozó jóga program a Mantra Jógastúdióban!

Ez a strukturált, egymásra épülő kurzus azoknak szól, akik szeretnék:

• megérteni saját testük működését,
• tudatosan erősíteni a mélyizmokat,
• csökkenteni a derék- hát- és nyakpanaszokat,
• biztonságosan és szakmailag felépítetten gyakorolni.

A program kis létszámú (5–8 fő), így személyes figyelem mellett tudunk dolgozni.

A program tartalma:
• 9 × 90 perc csoportos foglalkozás
• 1 × 50 perces egyéni állapotfelmérés
• strukturált jegyzet
• nyomtatott szádhana-napló (a gyakorlás okozta változások nyomon követésére)

A foglalkozások egymásra épülnek, ezért a részvétel a teljes 4 hetes programra szól.

Időpontok: Szerda és péntek 17:00–18:30

Április: 15, 17, 22, 24, 29
Május: 6, 8, 13, 15

📍 Helyszín: Mantra Jógastúdió – Budapest, Margit körút 31–33.

Részvételi díj: 85.000 Ft
Early bird: 78.000 Ft
(március 20-ig történő befizetés esetén)
Előleg: 35.000 Ft

A jelentkezés az előleg vagy early bird akció esetén a teljes összeg átutalásával válik véglegessé.

A programot vezeti:

Gaál-Kovács Júlia
vaiṣṇava jógamester
klinikai pilates oktató
preventív gerinctréner
craniosacralis kezelő

👉 Jelentkezés és részletek a weboldalon:
https://www.groundingaal.hu/kozelg-esemenyek
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/4-hetes-gerincterápiás-alapozó-jóga-program-Április-15-től/200029792367722
- **Event Categories**: health-wellness, pilates
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 69

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029792367722?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Mantra Jógastúdió
- **lat**: 47.51166452173
- **long**: 19.033513069153
- **full address**: Mantra Jógastúdió, Margit körút 31-33, 25-ös kapucsengő,Budapest, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Gaál-Kovács Júlia - groundingaal (https://allevents.in/org/gaál-kovács-júlia-groundingaal/27561635)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=4+hetes+gerincter%C3%A1pi%C3%A1s+alapoz%C3%B3+j%C3%B3ga+program++%E2%80%93+%C3%81prilis+15-t%C5%91l&date=Wed%2C+15+Apr%2C+2026+at+05%3A00+pm&bg=3
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=4+hetes+gerincter%C3%A1pi%C3%A1s+alapoz%C3%B3+j%C3%B3ga+program++%E2%80%93+%C3%81prilis+15-t%C5%91l&date=15+Apr

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Wed, 15 Apr, 2026 at 05:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Mantra Jógastúdió, Margit körút 31-33, 25-ös kapucsengő,Budapest, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Gaál-Kovács Júlia - groundingaal
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, pilates
- **Q**: Where can I find ticket details about 4 hetes gerincterápiás alapozó jóga program  – Április 15-től ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "4 hetes gerincterápiás alapozó jóga program  – Április 15-től",
        "image": "https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=4+hetes+gerincter%C3%A1pi%C3%A1s+alapoz%C3%B3+j%C3%B3ga+program++%E2%80%93+%C3%81prilis+15-t%C5%91l&date=Wed%2C+15+Apr%2C+2026+at+05%3A00+pm&bg=3",
        "startDate": "2026-04-15T17:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/budapest/4-hetes-gerincterápiás-alapozó-jóga-program-Április-15-től/200029792367722",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Mantra Jógastúdió",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Margit körút 31-33, 25-ös kapucsengő,Budapest, Hungary",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.51166452173",
                "longitude": "19.033513069153"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "🪑 Ülőmunka?\n💥Derékfájás?\n🤸Elkezdenéd, vagy újrakezdenéd a mozgást?\n\nÁprilis 15-én indul a 4 hetes gerincterápiás alapozó jóga program a Mantra Jógastúdióban!\n\nEz a strukturált, egymásra épülő kurzus azoknak szól, akik szeretnék:\n\n• megérteni saját testük működését,\n• tudatosan erősíteni a mélyizmoka",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Gal-Kovcs Jlia - groundingaal",
                "url": "https://allevents.in/org/gaál-kovács-júlia-groundingaal/27561635"
            }
        ]
    }
]
```