Sokan mondtátok, hogy a 8 alkalmas traumaoldó jógakurzus túl hosszú és nehéz összeegyeztetni a hétköznapokkal, nyaralásokkal, más programokkal… ezért most egy intenzív, 2 napos formában élheted át ezt a mély belső utazást.
💫 Mit ad neked ez a hétvége?
✔ Egy mélyreható és intenzív folyamatot, amely segít oldani a testedben tárolt feszültségeket és traumákat.
✔ Biztonságos, megtartó tér, ahol feldolgozhatod a múltbeli blokkokat és közelebb kerülhetsz önmagadhoz.
✔ Egy strukturált munkafüzetet, amely végigkísér az önismereti folyamaton.
✔ Személyes ajándékot, hogy a hétvége élményét magaddal vihesd a mindennapokba.
✔ Egy támogató közösséget, ahol nem vagy egyedül az érzéseiddel.
💡 Miben más ez a kétnapos verzió?
🔹 Teljes elmélyülés – két napon át kizárólag magadra figyelsz, nincs elhúzva hetekig, hanem egy intenzív transzformatív térben dolgozunk.
🔹 Mélyebb testélmények és gyakorlatok – nem csupán a jógán van a fókusz, hanem az érzelmi blokkoldás, mozgásos önismeret és az integráció is központi szerepet kap.
🔹 Több idő a kapcsolódásra – önmagaddal, a testeddel és másokkal.
🧘♀️ Miről szól ez a két nap?
🌱 1. nap: Stabilitás és biztonságérzet – testtudatosság, határhúzás, földelés és az érzelmekkel való kapcsolódás.
🔥 2. nap: Elengedés és felszabadulás – traumaoldó mozgás, testemlékezet oldása, integráció és egy szimbolikus lezáró rituálé.
💖 Kinek szól ez az intenzív program?
✔ Ha úgy érzed, hogy nehéz kapcsolódni a testedhez vagy mintha nem lennél igazán jelen benne.
✔ Ha már próbáltad feldolgozni a múltbeli fájdalmakat, de úgy érzed, valami még mindig ott van.
✔ Ha szeretnél mélyebb önismereti utazást és testi-lelki felszabadulást egy biztonságos közegben.
✔ Ha inkább egy intenzív élményt választanál, mint egy hosszabb kurzust.
📅 Időpont: 2025. május 10-11. (10:00-17:00)
📍 Helyszín: Jóga Paradise
💰 Részvételi díj: 85.000 Ft (munkafüzettel és ajándékkal)
💌 Hogyan jelentkezhetsz?
Töltsd ki ezt az űrlapot :
https://forms.gle/jap1GroRcccS5mgv9
és küldd el a teljes összeget vagy az előleget (35.000Ft-ot) erre a számlaszámra:
OTP bank, 11715014-21444388, Jóga Paradise Kft.
Közleménybe írd be a nevedet és a lakcímedet!
(ha jársz hozzánk rendszeresen, akkor kp-ban is nyugodtan intézheted)
📩 ha bármilyen kérdésed van, írj nekem messengeren vagy emailben:
am9nYXBhcmFkaXNlIHwgZ21haWwgISBjb20=
📢 Helyek száma korlátozott – ha hívást érzel, ne halogasd!
✨ Ha szeretnél végre igazán megérkezni önmagadba, várlak szeretettel ezen a transzformatív hétvégén! ✨
Fekete Tímea
Jóga Paradise stúdió vezetője
trauma-tudatos, flow, ashtanga, gerinc, yin és aerial jógaoktató
diplomás pedagógus és emberi erőforrás tanácsadó
aerobic, személyi edző
You may also like the following events from Jóga Paradise:
Also check out other
Music events in Budapest,
Entertainment events in Budapest.
